蛻 變 百度百科解：
道家哲學(xué)，（人、物或者事情）發(fā)生質(zhì)的改變。比喻事物由一種狀態(tài)轉(zhuǎn)變成另一種狀態(tài)，并且兩者之間具有明顯的對(duì)比關(guān)系。
浴火重生，經(jīng)過(guò)鍛造打磨歷練，走向成功的過(guò)程，稱(chēng)之為蛻變。一般是指由平凡變得華麗輝煌，比如破繭成蝶便可稱(chēng)蛻變。
毛毛蟲(chóng)要想過(guò)河，只有一種方法，那就是變成蝴蝶。毛毛蟲(chóng)在變成蝴蝶之前要經(jīng)歷一個(gè)痛苦的階段，它在一個(gè)繭里面，暗無(wú)天日、沒(méi)吃沒(méi)喝。這種痛苦要經(jīng)歷很長(zhǎng)一段時(shí)間。
生命其實(shí)就是毛毛蟲(chóng)過(guò)河的過(guò)程，每個(gè)人都有成功的機(jī)會(huì)，但是成長(zhǎng)與成熟都是痛苦的，要想成功，必須勇敢的蛻掉一層層厚厚的繭，才能變成蝴蝶任意的飛舞。
破繭成蝶只是為了成就更完美
最近早餐打卡群收到大家的反饋眾說(shuō)紛紜
有人說(shuō) 進(jìn)群之后進(jìn)步很大
有人說(shuō) 看到大家精美的早餐不敢曬
更有人說(shuō) 看到群里的精美早餐咽不下自己的早飯
早餐群一直要傳遞給大家的理念
健康做早餐 好好吃早餐 開(kāi)心曬早餐
所以針對(duì)大家反饋
促使我做這一期美食蛻變的推送
每個(gè)人的進(jìn)步都是一點(diǎn)一點(diǎn)
如果沒(méi)有第一步 永遠(yuǎn)沒(méi)有最后
除非你自己不想去改變
否則 一定都會(huì)實(shí)現(xiàn)
去改變生活的狀態(tài)和品質(zhì)
只有自己
今天翻了大家剛進(jìn)打卡群的早餐圖片
任由自己的表情驚訝到驚喜
進(jìn)步、變化都那么大
不信你看
2016.10
2016.12.9
2016.12.9
漢中 - 王小呆
2016.10
2016.12.9
德州 - 虎媽
2016.10
12.9
揚(yáng)州 - Linda
上海 - 香
2016.11
2016.12.9
大連 - 思瑤
2016.10
廣州 - 丁佩
大慶 -毛毛
金華 - 強(qiáng)盜公主
大慶 -二胖
昆山 - 大燕
洛陽(yáng) - 盼盼
新余 - 元寶
揚(yáng)州 - Jessica.Wu
大慶 - 微笑的小貓
蘇州 - Lily
一個(gè)月時(shí)間早餐的完美蛻變
不論從食材、擺盤(pán)、拍攝
每個(gè)人都能看到自己意想不到的轉(zhuǎn)變
所以沒(méi)有做不到
如果你也想改變自己的清晨餐食
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