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半碗米飯2個(gè)雞蛋，不做蛋炒飯做飯團(tuán)，孩子每次都吃不夠！

2022.06.30 天津

早餐從飯團(tuán)開始，濃濃的芝士加上水煮雞蛋，有顏值有美味更有營(yíng)養(yǎng)，一天活力滿滿，精神無(wú)限。

雞蛋飯團(tuán)

食材清單

歐芹少許，黑胡椒少許，芝士片兩片，熟米飯半碗，雞蛋兩個(gè)

制作步驟

步驟1：準(zhǔn)備食材

步驟2：兩個(gè)雞蛋煮熟

步驟3：用凈水冷卻雞蛋

步驟4：雞蛋剝殼

步驟5：雞蛋切碎

步驟6：熟米飯里加入黑胡椒

步驟7：再放入雞蛋碎

步驟8：攪拌均勻后，搓成一個(gè)球狀

步驟9：放入碟子中

步驟10：一張芝士片一分二，再一折二蓋在飯團(tuán)上

步驟11：放入微波爐加熱30秒，時(shí)間不能太長(zhǎng)，讓芝士稍微有點(diǎn)融化包裹小半個(gè)飯團(tuán)就行。然后再撒點(diǎn)歐芹碎就可以了

小貼士：

1.飯團(tuán)里可以加入自己喜歡的食物，可以加入火腿或者煎熟的培根等等

2.一張芝士片可以做兩個(gè)飯團(tuán)，半碗飯可以做四個(gè)飯團(tuán)。

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