體育課不同于其他學(xué)科，它是以操場(chǎng)活動(dòng)為主，室內(nèi)理論講授為輔，鑒于此形式獨(dú)特，為了不斷提高教學(xué)質(zhì)量，使每一個(gè)學(xué)生在體育課中都有用武之地，就要在實(shí)踐中不斷地改革和完善，隨著體育課程的改革和深入發(fā)展，要跟上時(shí)代的步伐，我覺(jué)得要做好以下幾個(gè)方面：
1．積極引導(dǎo)
利用新生入學(xué)的第一節(jié)體育課，我一般安排在室內(nèi)上，在闡述上好體育課對(duì)身體重要性的同時(shí)，介紹學(xué)校的體育設(shè)施以及競(jìng)賽開(kāi)展情況，最后引導(dǎo)同學(xué)們根據(jù)自身的特點(diǎn)和愛(ài)好，對(duì)我校能提供的活動(dòng)項(xiàng)目每個(gè)人進(jìn)行認(rèn)真選項(xiàng)。
這樣做有三介好處：
（1）它極大的調(diào)動(dòng)了每個(gè)學(xué)生鍛煉的熱情，選自己最愛(ài)的項(xiàng)目去活動(dòng)；
（2）避免了因身體上存在的差異，在活動(dòng)中出現(xiàn)的“尷尬”局面；
（3）使每次測(cè)驗(yàn)成了每個(gè)人一展自己特長(zhǎng)的一個(gè)平臺(tái)。
2．課中成立各活動(dòng)小組
根據(jù)每個(gè)人的選項(xiàng)，體育課分成若干個(gè)活動(dòng)小組，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察和同學(xué)們的推薦，確立各小組隊(duì)長(zhǎng)，每節(jié)課由各小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本組活動(dòng)，教師有計(jì)劃，有目的對(duì)各小組分別進(jìn)行輔導(dǎo)。
這樣做有三個(gè)好處：
（1）在體育課中人人有活動(dòng)項(xiàng)目；
（2）責(zé)任到人，活動(dòng)有序、不亂；
（3）教學(xué)做到了以點(diǎn)帶面，運(yùn)用自如。
二、要?jiǎng)?chuàng)設(shè)最佳教學(xué)氣氛
1．心理引導(dǎo)
利用雨天室內(nèi)教學(xué)機(jī)會(huì)，在講解有關(guān)體育競(jìng)賽內(nèi)容的同時(shí)結(jié)合實(shí)際反復(fù)講述，學(xué)校教育德、智、體三育的相互促進(jìn)，相互制約，缺一不可之間的關(guān)系，正如毛主席在《體育之研究》一書(shū)中指出“德、智皆寄于體，無(wú)體是無(wú)德智也”。試想一個(gè)三天熱，二天冷的人，他所具備的各種知識(shí)有何意義，就同學(xué)們而言，大家正處在發(fā)育長(zhǎng)身體階段，在學(xué)校首先是以學(xué)為主，但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，勞就是要刻苦學(xué)習(xí)，逸就是要積極鍛煉，只要這兩者把握住了，處理好了，就會(huì)起到事半功倍的作用，還愁學(xué)習(xí)上不去嗎？！
2．創(chuàng)設(shè)情境
體育課教學(xué)是師生共同活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)最佳教學(xué)情境是引起師生互動(dòng)的重要方法，生動(dòng)快樂(lè)的教學(xué)環(huán)境，將會(huì)為課堂教學(xué)帶來(lái)輕松歡樂(lè)的氣氛，有助于教學(xué)任務(wù)的完成。
3．把握節(jié)奏
作為一名合格的體育老師，應(yīng)對(duì)體育課的節(jié)奏嫻熟于心，使體育課有序幕、有起伏、有高潮、有結(jié)尾、使學(xué)生進(jìn)入既緊張又愉快的學(xué)習(xí)境地。
4．加強(qiáng)互動(dòng)
現(xiàn)在的教學(xué)，強(qiáng)調(diào)以人為本，以學(xué)生為主體，教師與學(xué)生是建立在一個(gè)平等、互信、交流這樣一個(gè)情感之中，這些是贏得和諧課堂教學(xué)氣氛完成教學(xué)任務(wù)的重要因素。
5．注重分教
在每節(jié)課中體育教師的一舉一動(dòng)，神態(tài)眼神都給學(xué)生以直接的影響，教師得體的服裝、飽滿的精神，精心的安排，準(zhǔn)確的示范，悅耳的口令都將給學(xué)生帶來(lái)很大的精神鼓舞，從而啟動(dòng)了學(xué)生全心的投入到了課堂練習(xí)中去，也必將會(huì)收到預(yù)期的效果。
三、體育課應(yīng)注重提高學(xué)生對(duì)“學(xué)與練”的認(rèn)識(shí)
1．加強(qiáng)課中聽(tīng)課方法的指導(dǎo)
要提高學(xué)生鍛煉的積極，要我強(qiáng)變成我要強(qiáng)，這就要求學(xué)生在聽(tīng)室內(nèi)講解時(shí)，帶著問(wèn)題聽(tīng)講，帶著目的記錄，使之條理化、系統(tǒng)化，從而從理論上升至體育鍛煉對(duì)人生的重要性。
2．加強(qiáng)動(dòng)作技術(shù)練習(xí)方法的指導(dǎo)
在體育課中要求學(xué)生把握兩點(diǎn)（1）新學(xué)技術(shù)動(dòng)作與已掌握的技術(shù)有哪些聯(lián)系；（2）完成該項(xiàng)動(dòng)作時(shí)，身體各部位肌群怎樣去協(xié)調(diào)配合，它對(duì)身體又有哪些鍛煉價(jià)值？這樣做的目的，使學(xué)生既學(xué)習(xí)了新的技術(shù)，又知道了該內(nèi)容對(duì)身體鍛煉的重要性，因而使同學(xué)們練的高興，學(xué)的認(rèn)真。
3．注重課外活動(dòng)
通過(guò)體育課的教學(xué)，不少同學(xué)已經(jīng)掌握了一定的體育技術(shù)和技能，為了將同學(xué)們的一技之長(zhǎng)深心展現(xiàn)，利用課外活動(dòng)的時(shí)間舉行單項(xiàng)和多項(xiàng)競(jìng)賽，這不僅能使同學(xué)們的技能得以不斷提高，更重要的是帶動(dòng)了積極鍛煉身體的自覺(jué)性和主動(dòng)性。
由于多年來(lái)我運(yùn)用了以上各項(xiàng)方法，逐步地扭轉(zhuǎn)了學(xué)生對(duì)體育課的片面看法，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，一句話，通過(guò)大家的不斷努力，基本上收到了預(yù)期的效果。
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