社會上，三高人群越來越多，已經(jīng)呈現(xiàn)年輕化、低齡化趨勢。體檢時，檢查血脂情況可以對血液中所含血脂有一個充分了解。其實，血脂是指膽固醇、甘油三酯、磷脂、類固醇、糖脂的總稱，負責人體細胞的基礎(chǔ)代謝任務。
體檢說血脂高,怎么理解又該怎么破?
血脂檢查有哪些常見指標？
1、總膽固醇
正常范圍：5.23—5.69毫摩爾/升，如果超過5.72毫摩爾/升，可認定為血脂異常增高；總膽固醇指標值可以由，體力勞動、性別、年齡、飲食、環(huán)境因素決定；當女性絕經(jīng)后，總膽固醇會明顯升高；新生兒的總膽固醇濃度較低，哺乳后又會恢復正常，此外，總膽固醇還會伴隨年齡增長而上升。
2、甘油三酯
正常范圍：0.56—1.7毫摩爾/升，如果超過1.7毫摩爾/升，可認定為甘油三酯異常增高，可能是冠心病與動脈粥樣硬化前兆；如果低于0.56毫摩爾/升，可認定為低TG血癥，多見于脂蛋白缺乏的遺傳性疾病或繼發(fā)脂質(zhì)代謝異常。一些疾病如，慢性腎上腺皮質(zhì)功能不全、甲狀腺功能亢進、腫瘤晚期也會出現(xiàn)不同程度的甘油三酯異常。
血脂偏高要注意飲食
3、高密度脂蛋白膽固醇
正常范圍：大于1.00毫摩爾/升，影響因素包括，飲食、飲酒、吸煙、藥物、性別、年齡。
4、低密度脂蛋白膽固醇
正常范圍：低于3.12毫摩爾/升，常見于家族性高膽固醇血癥、Ⅱa型高脂蛋白血癥等。
5、脂蛋白
正常范圍：血清濃度小于300毫克/升，脂蛋白異常增高多見于心肌梗死、腎病綜合征、尿毒癥等；脂蛋白異常降低多見于脂蛋白在肝臟合成的肝病。
體檢時，檢查血脂要注意什么？
1、空腹檢查血脂要注意空腹必須12小時以上，抽取靜脈血。頭天晚上20點后，不喝水，不進食。
2、病情穩(wěn)定后檢查，一般4周內(nèi)無急性病。
3、避免服用降壓藥、避孕藥，以免造成血脂檢查異常。
血脂對人體的作用？
無論外源性或內(nèi)源性脂類都需要通過血液運轉(zhuǎn)進入細胞。當人體攝入高脂肪后，血脂含量就會大幅上升，改善高脂肪攝入后，身體可以在3小時后改善；檢查血脂一般飯后12小時才可以進行，此時采血可以體現(xiàn)正常身體狀況?；颊吣玫綑z查報告后，應多注意甘油三酯與血漿膽固醇，它們是動脈粥樣硬化的直接參考指標。
檢查出血脂高要如何飲食調(diào)理？
海帶
它含有大量碘和鎂，可以使動脈脂質(zhì)沉著減少，對預防有較好效果。
茄子
茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物，可與體內(nèi)過多的膽固醇結(jié)合，使之排出體外。茄子含有的大量皂草甙可以降低血液中的膽固醇。
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