長發(fā)還是短發(fā)？
關(guān)鍵是……
出于各種各樣的原因，最近娛樂圈掀起了一股「剪短發(fā)」的熱潮：
最近熱度很高的趙麗穎就剪了短發(fā)：
▲趙麗穎的短發(fā)造型
整體來說，還是比較輕盈可愛的，但相比之下，感覺長發(fā)時要更加端莊溫柔一些：
▲趙麗穎的長發(fā)造型
時間再倒回幾個月，嫵媚精致型長相的佟麗婭也剪了短發(fā)，大家風(fēng)評也不錯：
▲佟麗婭的古裝、長發(fā)和短發(fā)造型
如果說以上兩位的短發(fā)造型，相比于她們的長發(fā)造型，還可以說是「各有風(fēng)味」的話，下面這位的短發(fā)造型，則更多的被人認(rèn)為是「不如長發(fā)」：
▲景甜的新發(fā)型，短發(fā)+狗啃劉海，對比原來的長發(fā)偏分
有人說，這是因為景甜本身是女人味嫵媚型，所以不適合太短的頭發(fā)——這個說法乍一看很有道理，但感覺卻經(jīng)不起推敲。
畢竟，同屬嫵媚女人味長相的娜扎，她的短發(fā)造型倒是頗受歡迎的：
▲娜扎的長發(fā)短發(fā)都挺好看的
而相比之下，也有女明星一直保留著嫵媚女人味的長發(fā)造型，志玲姐姐就是一個很好的例子：
▲志玲姐姐幾乎是十幾年如一日的長卷發(fā)造型
好了，問題來了——
以上幾位的長短發(fā)造型，哪個相比之下更好看？為什么有些發(fā)型更適合她們？普通人可以從她們換發(fā)型的成功/失敗經(jīng)驗中得到哪些啟發(fā)？
廢話不多說，下面就聊聊這幾個問題~
頭身比
是個大問題
依舊是從熱度很高的趙麗穎開始，雖然她是個小圓方臉，但她臉小這一點幾乎是毋庸置疑的：
▲可以說，楊紫的頭比趙麗穎看起來要大1.5圈了
但像趙麗穎這種嬌小型的女生，雖然整體看起來纖細(xì)柔弱，但也有一個很大的缺點——
因為骨架太小，所以即使頭和臉已經(jīng)很小，也比身體比例上要大一點，整體顯得有點「頭重腳輕」：
▲一些趙麗穎的現(xiàn)場圖，雖然比較輕微， 但可以看出頭相對于身體還是略微大
當(dāng)然，趙麗穎本身的問題其實比較輕微，她的團隊也比較注意這個問題，所以造型上看起來問題不大。
而另一位美女則在「頭身比」這個問題上吃了很大的虧：
▲佟麗婭的頭身比
當(dāng)然大家可能都知道佟麗婭臉小了，但相對于她的身體而言，姿勢角度后期沒弄好，就總有一種「圣女果插在牙簽上」的頭重腳輕感。
事實上，雖然可能像趙麗穎、佟麗婭這種骨架過于小的情況，只是少部分。但對于亞洲人來說，可能很多人都會或多或少地覺得自己的頭有點大，全身照看起來比例很慘——
那么，有哪些方法，可以讓「頭大身小」比例的人，看起來狀態(tài)更好呢？
肩的寬度
改善頭肩比
最簡單也最直觀的方法，其實是姿勢：
我們都知道，雖然我們說的是「頭身比」，但由于跟頭銜接的是脖子和肩膀，所以更多的時候，決定我們視覺效果的其實是「頭肩比」。
而有些時候，由于姿勢或者體態(tài)的問題，我們會有圓肩（肩膀向前內(nèi)扣）駝背等等壞習(xí)慣，而這樣會讓我們的肩膀顯得更窄，而頭顯得更大。
而換個方向，如果我們選用「打開肩膀」的姿勢，頭相對來說就會顯得小很多，頭身比也會變好：
▲佟麗婭的兩種姿勢，頭身比對比
從上圖中可以看出，當(dāng)兩手向前交叉時，由于姿勢限制，肩膀會比實際上略微窄，此時頭會顯得更大。
而如果拍全身照的時候，簡單的單手叉腰，另一只手自然下垂，由于肩膀打開了，頭身比就會顯得好很多。
除了姿勢，穿著的款式也很重要。
以趙麗穎為例，她就經(jīng)常選用「會讓肩膀顯得更寬」的款式：
▲趙麗穎的禮服款式——會讓肩膀顯得更寬一點
當(dāng)然，上圖中有一些是禮服，但思路和細(xì)節(jié)我們一樣可以借鑒：
選擇肩部有紗花朵的款式，又或者選擇略微泡泡袖的款式，又或者可以選擇一個較硬較寬松的外套——這些都會增寬肩膀，從而優(yōu)化頭身比。
這里特別值得一提的單品是西裝外套（或者偏硬的類似款式），由于這類單品多少有點墊肩，所以會很好地優(yōu)化頭身比：
▲佟麗婭和趙麗穎都穿過類似款式的西裝外套——這樣看頭身比沒有問題吧？
當(dāng)然啦，很多人想起西裝外套，都會想到「職業(yè)」「正式」「死板」，所以不愿意選擇，這里有幾個弱化的方案：
一種是像佟麗婭和趙麗穎，把長西裝外套當(dāng)連衣裙穿，加上高腰腰帶避免長款顯矮，另一方面露出美腿增加女性化，整體既有氣場，又有女性的性感。
另外，還可以選用較軟或薄的材質(zhì)，并且選擇更柔和一點的顏色，避免硬的材質(zhì)+硬的顏色帶來的職業(yè)感。也可以搭配一些休閑的單品穿著，降低正式感：
▲裸色、白色、西柚色、淡淡的灰色，會比一般黑色西裝看起來要日常一些
除了西裝外套，像風(fēng)衣等其他外套，對于改善頭身比也有效果——關(guān)鍵在于增寬肩膀：
▲周迅穿衣也很注意增寬肩膀
以周迅為例，同樣的內(nèi)搭，單穿背心會略微顯得頭大，加上小西裝之后就剛剛好了。
除了墊肩，領(lǐng)口的選擇也很重要。全露肩或者船領(lǐng)，其實都是相對顯肩寬的款式：
▲趙麗穎和佟麗婭其實都很喜歡穿完全露肩的——當(dāng)然姿勢也影響整體效果
但如果覺得這種款式，日常太隆重的話，有沒有什么變通？
除了加寬肩膀，其實也可以加寬略微靠下一點的部分，也可以起到「讓身體變寬」的效果：
▲趙麗穎自己很喜歡的就是露肩+胸部荷葉邊
像上面這種「露肩+胸部荷葉邊」的款式，不僅可以視覺上增寬上半身，還可以彌補胸部太平坦，整體顯得很單薄的問題，整體氣質(zhì)也比較少女——如果你不喜歡偏中性的小西裝，相對更喜歡仙一點的風(fēng)格，這種款式倒是不錯的選擇。
而除了增寬肩膀和手臂，大裙擺一定程度上也會緩解「頭大身小」的問題：
▲直筒型小裙擺vs大裙擺：佟麗婭和趙麗穎對比
可以看出，直筒型的裙擺由于沒有增寬身體，所以頭身比會顯得更加差。
而相比之下，大裙擺雖然沒有小西裝那樣立竿見影地改善頭肩比（仔細(xì)看肩膀還是窄），但頭和身體會更加和諧。
好了，新問題來了：那我們是選擇加寬上半身，還是加寬下半身呢？
從原則上來講，加寬上半身會讓頭肩比看起來更好，也相對更顯高，所以一般來說，是適合加寬上半身（領(lǐng)口、墊肩、手臂細(xì)節(jié)選擇）。
但對于趙麗穎這種身材的人來說，就不能簡單粗暴的這樣操作：
▲趙麗穎不太適合小裙擺的裙子
在上面一組圖中，基本上都或多或少地加寬了上半身，然而趙麗穎的腰胯特別窄，上身一加寬，下身又很窄，整體就像是倒三角，有點「頭重腳輕」的感覺了。
對于趙麗穎這種身材，更好的辦法是上下都加寬，但一定要高腰，裙子也不能太長，否則就會顯矮——
▲不收腰和過長的裙子，都容易顯得身體很小只，也不顯高
以上圖為例，不收腰又及膝的紅黑裙，實際上效果并不好，顯得身體小小只，也沒有精神。
小骨架的girl穿衣，最重要的原則其實是「合身」，整體穿的空空蕩蕩，會有一種「小孩偷穿媽媽衣服」的感覺，合身讓你整體顯得更精神，身材也更好。
當(dāng)然也不一定要全身都很貼身，像最右那樣，上身略微寬松，下身一個略微緊身小A裙也是不錯的選擇——當(dāng)然要注意避免頭重腳輕的問題。
而換到蓬蓬裙，雖然可以很好的避免頭重腳輕的問題，但如果裙子過長、腰的位置不夠高、腰部不夠利落，就會像左一一樣有點顯矮。
相比之下，右二那套的版型很適合頭大身小的妹子穿著：肩膀和胯部都有增寬，但是高腰，裙子長度也比較剛好，就不會顯矮。
以下是幾套類似思路的穿著：
▲頭大身小，胯窄的妹子適合的穿著
判斷自己要加寬哪里，也可以通過正面平視照和輔助線來找思路：
▲不需要這個姿勢，正常站好就可以
量好頭寬，然后以頭的兩倍寬度做兩條豎線：
佟麗婭的豎線顯示，她的肩膀比起標(biāo)準(zhǔn)明顯窄，但胯部寬度還好，所以她主要是要增寬上半身。
而如果換成趙麗穎（這里沒有特別合適的圖），就會發(fā)現(xiàn)她肩膀還是比較接近標(biāo)準(zhǔn)的，但胯部比起標(biāo)準(zhǔn)大大窄了，所以主要目標(biāo)是要增寬胯部——但由于增寬下半身容易顯矮，一定要注意高腰、高跟鞋和裙擺長度：
▲趙麗穎極少長條形禮服，一般都是這種蓬蓬裙擺的，目的就是避免頭重腳輕
頭的寬度
改善頭身比
既然我們說的是「頭身比」「頭肩比」，那么能夠改善的，除了肩膀的寬度，當(dāng)然還有頭的寬度。
我們在為什么有的人短發(fā)好看？有的人長發(fā)好看？這篇已經(jīng)提過頭發(fā)長度和頭身比的關(guān)系：
▲長短發(fā)對應(yīng)不同的頭身比
簡單來說，披散的長發(fā)一定程度上會顯得頭更大（特別是對于發(fā)量多和頭發(fā)蓬松的人），因此，如果本身頭大的人，其實更適合讓頭顯得更小的短發(fā)。
（當(dāng)然，具體選擇哪一種，還有很多考慮因素，在上面長發(fā)短發(fā)那一期已經(jīng)詳細(xì)說過，這里不多說）
以趙麗穎為例，她大多數(shù)紅毯造型，都會選擇將盤發(fā)、丸子頭這類不披散的發(fā)型，盡量不要讓頭顯得太大。
另一方面，雖然我們無法真的把頭削窄，但通過「側(cè)面遮擋」的方法，其實是會顯得頭窄一點的：
▲兩組照片的對照，有側(cè)面遮擋的，是不是顯得頭身比更好？
原理其實也很簡單，我們通常是通過臉的寬度來判斷頭的寬度的，當(dāng)留了「側(cè)面遮擋」的劉海之后，臉的寬度變窄了，感覺上頭也變窄了，頭身比就變好了。
依舊是以趙麗穎和佟麗婭為例，她們的短發(fā)造型，都有一個優(yōu)點，就是短發(fā)做這種「側(cè)面遮擋」會更自然一些（長發(fā)則難免顯得拖沓）：
▲這幾個造型，都有把臉擋窄的buff，因此也會改善頭肩比
而對于景甜來說，即使不提她新發(fā)型那槽點滿滿的劉海，她其實是不太適合短發(fā)的：
▲有沒有一種頭很小，然后有點魁梧的感覺
大甜甜的身材很纖細(xì)我們都知道，但因為肩寬的關(guān)系，如果發(fā)型和穿衣沒有控制好，就容易顯得比較壯：
▲露肩+收窄頭的發(fā)型以綜合，就會顯得肩膀很寬（粗肩帶效果會好很多）
而對于景甜這種身材的人來說，適合趙麗穎的完全露肩、胸部加寬其實都不太適合，相反，她要選擇的是粗肩帶：
▲從左到右，肩帶從粗倒吸，有沒有感覺到肩膀感覺上越來越寬？
以景甜最近在時尚芭莎上的造型為例，這裙子如果加一個粗肩帶，頭發(fā)再做的蓬松一點，就不會顯得那么的魁梧：
▲當(dāng)然加肩帶好不好看另算，但比例上肯定是更適合景甜的
而如果說大甜甜的寬肩膀，勉強還可以說是有氣場buff，那么對于走「甜美柔和」路線的志玲姐姐來說，寬肩膀就是和路線很不和諧的了：
▲當(dāng)然，很多時候，我們都不會意識到志玲姐姐的肩膀很寬
因為志玲姐姐大多時候，都會用披散的頭發(fā)增加女人味以及收窄肩膀，當(dāng)然也有失手的時候：
▲盤發(fā)的時候，失去了頭發(fā)過渡，加上林志玲頭和臉都非常小，比例上肩膀就顯得很寬
當(dāng)然，盤發(fā)也可以有技巧，比對一下上圖左一和左二，兩者都是顯肩寬的衣著，但左二的盤發(fā)比較蓬松，顯得頭大，頭身比看起來就沒有那么極端。
而志玲姐姐更是為我們示范了「不顯肩寬還很有女人味」的N+1種穿著：
▲粗肩帶、單側(cè)肩帶
兩側(cè)粗肩帶，可能顯得太man，志玲姐姐更多選用單側(cè)肩帶，并且綴有花朵等柔美的圖案，增加柔和度。
另外，也是為了增加柔和感，林志玲更多選用紗、花朵、粉嫩的顏色等等元素，讓整體感覺顯得更柔美。
而唯一的一套黑色的沒有花紋的（上圖左三），不要以為就沒有心機了——看到飽滿的事業(yè)線了嗎？
所以不要覺得自己塊頭大，肩寬，就不適合走女人味路線，志玲姐姐其實已經(jīng)很好的反駁了這一點啦！
頭身比
與協(xié)調(diào)
說到頭身比，最后用兩個有趣的例子結(jié)尾：臺灣的郭品超和日本的速水重道，都是模特出身，且頭身比出了名的好的類型，而且被說長得像——
▲左圖：郭品超，右上：左邊郭品超，右邊速水重道；右下：左邊速水
頭身比好的好處，大家都知道——顯高、上鏡，好穿衣服。
反正站在這類人旁邊，一般比例的人都會被襯得臉大脖子短，土氣度得要翻倍，再加上這倆都是185+的大高個，站在他們旁邊真的壓力山大。
但就簡妮我個人的觀察，特別極端的比例，往往也會造成一些問題——以速水為例，可能是臉太小了的緣故，他的脖子就顯得很粗，有點愣愣的感覺：
▲仔細(xì)看的話，脖子幾乎跟臉一個寬度……難以想象的小臉！
當(dāng)然，如果你也是這種情況的話，可以像速水一樣，選擇較為蓬松的發(fā)型（上圖左一左二），這樣頭和脖子會有點落差，也就不會顯得脖子太粗。
當(dāng)然，如果是女生的話，就更好解決，用頭發(fā)遮擋一下脖子就可以了：
▲湯唯的脖子和肩膀?qū)挾取⑿螤疃急容^弱，當(dāng)然一個好的發(fā)型師弄出來的卷發(fā)可以解決所有問題
年輕的時候，會哀嘆自己的脖子不夠細(xì)，臉不夠小，肩膀太寬——可能是在認(rèn)識到「比例」之后，才懂得欣賞自己：
雖然我臉寬，但肩膀也寬呀！雖然我脖子不細(xì)，但我臉寬，配個小脖子會顯得要斷掉呀！
比例均衡的人有比例均衡的好處，穿衣打扮限制較少。而比例極端的人，在找對了發(fā)型穿衣之后，又能有驚艷的比例——
從這個角度來說，上帝的公平，也許不是指我們都有同樣優(yōu)越的條件，而是我們都能找到思路，讓自己變得更美吧。
大家國慶快樂啦~
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