福氣不是與生俱來，更不是從天而降，要創(chuàng)造美好的生活，只能靠我們自己爭取。
一、少管閑事，多管理好自己當下以及手頭的事情。
有福氣的老年人能不管閑事就不會管閑事，既然人的精力有限，管閑事也就會出現(xiàn)顧此失彼的情形。因此越是有福氣的老年人越會有意識集中精力，自己著手管好自己的事情，越是年事已高，越需要把自己放在首位，對老年人來說不是自私，而是自愛。倘若連自己都沒有管好就去管閑事，不僅會費很多力，而且討不到半點好，反倒會被別有居心的外人嘲諷，因此閑事管不好，簡直算得上是賠本的買賣。其實身為老年人自己管好自己就已經(jīng)實屬不易，既不用拖累老伴或者兒女，又不用麻煩親朋好友，遠比多管閑事有價值以及有意義。
二、讓自己開心起來，少生氣，少受氣。
時常讓自己嘴角掛著微笑，福氣自然少不了，時常微笑不僅會舒緩緊張的情緒，而且能夠溫和鍛煉面部的肌肉，由此就會越活越心生歡喜，越活越在面部體現(xiàn)出年輕化，對很多人來說就算得上是天大的福分。既然相由心生，面相的喜悅也就反映出內(nèi)心怡然自得，不僅能夠創(chuàng)造出嶄新的福分，而且能夠感知已有的福分，不會出現(xiàn)雖然生在福中，但是不知福的情形。少生氣不是成為逆來順受的受氣包，而是要不卑不亢，既需要通過自我調(diào)整急切的心情不生別人的氣，又需要通過合法合理的手段抗爭，實現(xiàn)不受別人的氣，要知道氣性大豈止會傷身，簡直會傷心。
三、守候情投意合的老伴，養(yǎng)老錢夠用，有住的地方。
福分只是結(jié)果，想要得到?jīng)]有最多，只有更多的福分，務必要在過程方面下功夫，不是擁有福分就擁有情投意合的老伴、夠用的養(yǎng)老錢以及安身立命的地方，而是擁有通情達理以及默契的老伴、夠用的養(yǎng)老錢以及安身立命的地方才擁有福分，對此不能夠本末倒置。后半生能靠自己就盡可能靠自己，倘若一味靠兒女，不僅相對應依靠的方面越來越薄弱，而且命運已經(jīng)不完全掌握在自己的手中，即使沒有到達任人擺布的境地也已經(jīng)不能夠獨立自主。其實福分說簡單也簡單，無外乎擁有自主權(quán)、主動權(quán)以及話語權(quán)，難就難在既需要做到主動捍衛(wèi)又需要做到不能被動喪失。
結(jié)語：心態(tài)和身體一向是相輔相成，唯有齊頭并進才能夠在實現(xiàn)長壽的道路上暢通無阻，從而更快以及更好達到目的地。
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