對于年輕的都市人來說，眼袋是一個非常普遍的問題了，眼袋就是眼部周圍的皮膚浮腫、下垂形成的,它的存在提示著年齡的增長、衰老，影響一個人的美觀。那么生活中我們該如何消除眼袋呢？
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眼袋
1、建議不要熬夜，早睡早起。睡眠時間不足質(zhì)量不好是引起眼袋的主要原因之一，因此每天都要有充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。
熬夜
2、晚上不宜吃過咸的食物，臨睡覺前最好不要喝水，喝多水可能會積聚在眼睛下方，造成次日起來后眼泡浮腫。
過咸食物
3、可以使用瓜果類敷眼工具，比如蘋果、冬瓜和黃瓜等切薄片后敷眼。
黃瓜敷眼
4、也可以將喝剩下的牛奶，加開水和醋，然后用毛巾熱敷4分鐘。
牛奶加醋
5、每次潔面后，給眼部進行按摩，用無名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次,堅持下去,你會發(fā)現(xiàn)眼袋明顯改善了,還可以對抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫。
眼部按摩
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