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年近七十仍然活躍熒屏，橫跨體壇、影壇、政壇，真正的多棲名人，肌肉硬漢流派的前輩老大哥。

今天要帶來的就是這位真正的“魔鬼終結(jié)者”——阿諾施瓦辛格。

他是上世紀(jì)八九十年代動(dòng)作電影的代言人，秉承著“更硬、更快、更強(qiáng)”的原則。

高舉巨型機(jī)　　和永不懈怠的肌肉，永遠(yuǎn)出現(xiàn)在最危急的時(shí)刻。

施瓦辛格在一定程度上已經(jīng)成為美國(guó)大眾文化的代表。

在許多人眼里他就是強(qiáng)者和力量的化身，是美國(guó)人的精神偶像。

阿諾德-施瓦辛格是健美史上不可磨滅的巨星。

他的健身哲學(xué)在今天仍能引起共鳴，他的方式會(huì)讓你更加強(qiáng)大。

如果有人真正在健美世界留下了自己的印記，那非施瓦辛格莫屬。

如果在健美這一行你沒聽說過別的名字，那肯定也能知道施瓦辛格。

他不僅以參加比賽時(shí)無與倫比的體格而著稱，還成為了激勵(lì)無數(shù)人的偶像。

更重要的是，他過去提出的那些傳奇性健身心得和建議，一直適用到今天。

他曾說：“像我一樣，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，鍛煉肌肉會(huì)讓你在生活中的方方面面都獲得提高?！边@一言論影響了無數(shù)投身健身的年輕人。