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帖子 957 精華 0 金幣 29839 枚 注冊時間 2009-2-17 最后登錄 2009-10-16
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發(fā)表于 2009-10-11 12:12 | 只看該作者 二百五十一 巧除口瘡
取維生素E糖衣數(shù)片研成細(xì)末，涂敷潰瘍面上，每日4次，3-4天即可愈合，然后每晚睡前服1-2片，持續(xù)1月，以防復(fù)發(fā)。
二百五十二 腳踩鵝卵石 止住口水流
每天清晨、傍晚穿上薄底鞋，在鵝卵石小路上來回走動，每次走1200步。
二百五十三 口瘡驗(yàn)方
五倍子6克，冰片1克，研為細(xì)末，敷于患處。
二百五十四 菜汁果汁防治口臭
由于胃腸疾病便秘引起的口臭，可采用白蘿卜汁或芥茶汁兌冷開水的方法，每日兩次服用，具有消食導(dǎo)滯，行氣通便的功能。由于胃腸疾病消化不良引起的口臭，可采用桔汁，或蘋果汁，或山楂汁的方法，每日兩次服用。一般飲用兩周即可消除口臭。
二百五十五 薄荷粥祛口臭
將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
二百五十六 黃岑片外用治口臭
黃苓片3粒，研為細(xì)末，清水調(diào)成糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴。每日1換，連續(xù)3-5天?？汕鍩峤舛荆m用于口臭、口苦。
偏方：婦科
二百五十七 鮮橙汁沖米酒可治乳腺炎
鮮橙汁半碗、米酒1-2湯匙，將米酒沖入鮮橙汁內(nèi)即可。每日2次飲服。適用于婦女急性乳腺炎早期，婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬結(jié)疼痛等。
二百五十八 鹿角末煎雞蛋治療急性乳腺炎
將鹿角挫成末，取1-2克備用。食用油倒入炒瓢中燒熱，先打入一個雞蛋，將鹿角末撒到上面，迅速翻炒，雞蛋熟后就停火，稍涼就可以吃，一日兩次，一般服用一天疼痛消失，服務(wù)兩天后腫塊消失，最多三天就可痊愈。
二百五十九 海帶治乳腺增生
海帶含有大量的碘，碘可以使雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。常食用海帶對于患有乳腺增生并伴有體胖及內(nèi)分泌失調(diào)的婦女有益處。
二百六十 治閉經(jīng)民間方
青蛙別名田雞，氣味甘寒無毒，有解熱毒，利水氣，消浮腫之功。閉經(jīng)者，取田雞1只，黃豆90克，燉熟食用，連用3日。
二百六十一 痛經(jīng)小驗(yàn)方
艾葉10克，生姜10克，雞蛋1個，紅糖少許，將艾葉、生姜清水泡20分鐘，雞蛋用清水煮至七分熟，去殼，把泡好的艾葉、生姜連水一起倒入鍋內(nèi)，連蛋再煮10分鐘 ，煲好后飲汁吃蛋。本方能溫經(jīng)散寒，調(diào)經(jīng)止痛，用于虛寒而致的痛經(jīng)。
二百六十二 香椿根治婦科炎癥
取香椿根鮮品60克，加白糖30克，水煎服（分2-3次服），三劑為一療程，一般1-2個療程即能迅速起到止帶，去瘀和消炎止痛的作用。
二百六十三 吃香蕉牛奶蜂蜜可減輕痛經(jīng)
國外婦產(chǎn)科專家認(rèn)為，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經(jīng)之苦。另一個對付痛經(jīng)的對策是服用維生素類藥物。B族維生素，特別是B6有顯著療效。香蕉中含有較多的B族維生素，痛經(jīng)女性不妨多吃一些。
二百六十四 痛經(jīng)的體操療法
跪在地上，腰彎下，前臂屈曲貼在床上，胸部盡量向下壓，臀部高高拱起，這種體位便于經(jīng)血外流，矯正子宮后傾的位置，解除盆腔瘀血。也可以仰臥麻煩上，將兩手搓熱，然后平放在小腹部輕輕按摩，先上下，再左右，最后轉(zhuǎn)圈按摩，早晚各1次?；騼墒植嫜?，兩腿下蹲，全身放松，站立時肛門和陰道收縮
二百六十五 產(chǎn)后尿潴留驗(yàn)方一則
生姜30克，豆豉10克，食鹽5克，須連蔥1棵，共搗爛如泥狀外敷于肚臍孔處，包扎固定，并時時用熱水袋熱熨，經(jīng)10-30分鐘，小便即可通暢。
二百六十六 艾葉母雞治月經(jīng)不凈
艾葉25克，老母雞1只，白酒125克，洗凈切塊，鍋內(nèi)加水，雞、艾葉和酒共燉，燒開后改用文火煨熟。食肉飲湯，日用2次。用治月經(jīng)來時點(diǎn)滴不斷，日久身體虛弱者。
二百六十七 治經(jīng)血過多方
月經(jīng)不正常，經(jīng)期長，流血過多，可采摘新鮮柏樹枝，洗凈，每次一小把（50克），在鐵鍋上焙成蕉黃，再加水500毫升，煮沸10分鐘，濾出藥汁，趁溫?zé)岱?，連續(xù)應(yīng)用至病除。
二百六十八 鮮扁豆角治婦女雞爪風(fēng)
取鮮扁豆，用其兩邊的纖維狀筋絲約100克左右，洗凈曬干備用。扁豆筋絲置于沙鍋內(nèi)，爐火焙黃、軋為粉末，每次服約40克左右。溫黃酒適量送服，蓋被微汗出，每日一次，連服兩天，即可治愈。
二百六十九 酸性果汁：可助女性抗感染
泌尿系統(tǒng)感染通常由大腸桿菌或其他細(xì)菌感染引起，女性的陰道分泌物對這些細(xì)菌有一定的抵抗力。隨著年齡的增長，婦女的陰道分泌物不斷減少，抵抗病菌的能力也隨之下降，細(xì)菌更易侵入?？蒲腥藛T經(jīng)研究后發(fā)現(xiàn)，每天飲用300毫升的酸果汁可使女性泌尿系統(tǒng)的感染率減少42%。
二百七十 月經(jīng)不順吃點(diǎn)絲瓜
月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律，經(jīng)量異常，生理期間身體不適等。多吃絲瓜對調(diào)理月經(jīng)不順有幫助：方法1、用絲瓜絡(luò)1個，加水1碗煎服，常喝開調(diào)理月經(jīng)不順。2、把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調(diào)理月經(jīng)不順有效。3、老絲瓜1個，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開水調(diào)服?？芍委熢陆?jīng)過多。
二百七十一 荔枝殼核可入藥
用荔枝殼和核治病，中醫(yī)古方早有記載。古方《同壽錄》稱：取荔枝殼燒灰存性（切勿焙焦）研成粉末，白酒空腹服，可治婦女血崩。
二百七十二 跳繩防止尿失禁
女性進(jìn)入中年后，往往在大笑、咳嗽或打噴嚏時有少量尿液自行流出，令人尷尬。進(jìn)行跳繩運(yùn)動可消除此患。因?yàn)樘K可鍛煉骨盆底部肌肉，增強(qiáng)膀胱逼尿肌和尿道括約肌的彈性。為收到最佳效果，要求跳繩頻率為每秒鐘2次，每次可做2-4遍，一般一周后可見效。
二百七十三 大蒜防治陰道炎
大蒜有"天然廣譜抗菌素"之譽(yù)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，大蒜素具有強(qiáng)烈的抗菌作用，對陰道滴蟲、阿米巴原蟲等多種致病微生物有效，每天堅(jiān)持進(jìn)食生大蒜一只，就能對陰道炎起到良好的防治作用。
二百七十四 治白帶過多方
取干烏賊1只約50克，新鮮雞蛋3個，甜米酒50克，先把烏賊用水洗凈，再用熱水泡軟，切成細(xì)絲，打入雞蛋拌均勻，把適量花生油倒入鍋中燒熱，攔勻的烏賊雞蛋倒入鍋中，翻動1-2次，加入甜米酒炒幾下即可，不能放鹽與其它調(diào)味品，趁熱1次服下，每日1劑，忌食辣椒，大蒜等辛辣刺激物。
二百七十五 云南白藥治產(chǎn)后乳腺炎
取云南白藥粉1-2克，用少許50度的白酒或75%的酒精將藥粉調(diào)成糊狀，涂抹于乳房紅腫處，然后用紗布覆蓋，用膠布固定，也可暴露敷藥。每2日用1次藥，可連續(xù)用藥3次。
二百七十六 保胎偏方
1、 用500克糯米，200克蓮子，少量（100克左右）紅棗著煮粥，可用來保胎。
2、 用一把霉干菜，加三片拇指大小的生姜煮湯（煮5分鐘左右），去渣少量飲用，可以止妊娠嘔吐。
3、 50克香菜，6克陳皮，3克蘇葉，3克藿香，煮沸5分鐘 ，灌入茶壺、鼻吸，治療重癥妊娠嘔吐。
4、 一個大蘿卜，3片生姜，煮湯，趁熱喝湯，治療妊娠期寒感冒，不要加鹽。單用蘿卜煮湯，不加鹽治療妊娠期熱感冒。
5、 500-1000克的冬瓜切成塊，燉爛、煮湯喝，不能加鹽，治療妊娠期水腫。
6、 用黑魚燉湯，放一點(diǎn)蔥、豆豉調(diào)味，可以利尿，治療妊娠期水腫。
二百七十七 山楂治產(chǎn)后腹痛
山楂肉15克、紅糖少許，水、白酒等量，煎服。
偏方：小兒科
二百七十八 孩子厭食多吃醋
夏季孩子厭食情況較多，碰到孩子不想吃飯時，家長如果在做菜時添加一些香醋、米醋等佐料，就可以使孩子的胃酸變濃增多，起到生津開胃，增強(qiáng)胃腸蠕動、促進(jìn)食物消化的作用，進(jìn)而增強(qiáng)孩子食欲。
二百七十九 牛奶的藥用
1、 兒童夜間咳嗽：煮1杯牛奶，加入1個生雞蛋和一茶匙蜂蜜，攪拌均勻后分成2份，1份在睡前趁熱喝，另1份放入冰箱以備夜間咳嗽服用（喝前加熱）。
2、 痔瘡：在牛奶中加入搗碎的蔥，把它敷在患處。1個療程為2周。
二百八十 治小兒哮喘方
鵪鶉煲杏仁：鵪鶉2只，瘦豬肉250克，甜杏仁10克，苦杏仁10克，桂圓肉15克，生姜3片。杏仁去皮，鵪鶉去毛去腳去內(nèi)臟，斬為1寸長肉段，瘦豬肉切為半寸方塊，桂圓肉洗凈，上料一起放入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸后，文火煲3小時，加入調(diào)味品供用。每周可食1-2次，一餐食不完，下餐食前應(yīng)加溫。本方具有補(bǔ)脾潤肺，止咳平喘之功效。
二百八十一 云南白藥治嬰兒濕疹
治療頑固性嬰兒濕疹，可先將患處用雙氧水清洗干凈，然后用棉簽蘸干，撒上一層云南白藥，外用消毒紗布覆蓋，膠布固定。一般次日滲液明顯減少，8-10天即可痊愈，如果患處已有黃痂，可先以茶油涂患處，去除黃痂，再以野菊花100克加鹽少許煎水，外洗患處，待干后即照上法以云南白藥敷之。
二百八十二 治嬰幼兒夜啼方兩則
蟬衣（即蟬殼）適量，研成細(xì)末，每次取3-5克藥末，用開水調(diào)服每日一次可愈。燈心草若干燒成灰研末外敷乳頭上，令小兒吮乳時吞下即可，效果顯著。
二百八十三 香茶輔療小兒麻疹
小兒麻疹初起，用鮮香菜煮湯，趁熱放在患兒鼻旁熏或蘸湯擦顏面和頸部，能使麻疹快出并出透。
二百八十四 桅胡散外治小兒急慢驚風(fēng)
生桅子7粒，胡椒7料，共研為細(xì)粉，取灰面（可用面粉代替）10克，用一個雞蛋清（去黃）調(diào)勻成糊狀，將糊抹于白布上，貼于患兒胸部心口上，用布扎緊，24小時后放開，其藥變黑色，心口處轉(zhuǎn)深藍(lán)色即可。如心口色較淺，可用上法再糊24小時。
二百八十五 嬰兒發(fā)熱時不要吃雞蛋
當(dāng)嬰兒發(fā)熱時食用大量富含蛋白質(zhì)的雞蛋，不但不能降低體溫，反而使體內(nèi)熱量增加，促使嬰兒體溫升高更多，不利于患兒早日康復(fù)。正確的護(hù)理辦法是讓嬰兒多飲溫開水，多吃水果、蔬菜及含蛋白質(zhì)低的食物。
二百八十六 鮮薄荷鯽魚湯治小兒久咳
活鯽魚1條，水煮熟，加蔥白1根，生姜1片，鮮薄荷20克，水煮沸即可放調(diào)味品和油鹽，湯肉一起吃，每天服一次，連服3-5天。
二百八十七 治小兒哮喘方
方法一：核桃仁60克切碎，補(bǔ)骨脂9克，水煎。分2次溫服，每日1劑。補(bǔ)肺益腎，平氣定喘。
方法二：金瓜（又稱北瓜）1只切碎，與紅糖、生姜適量共水煮，待金瓜爛熟后擠汁，再用文火濃縮，乘溫飲之。主治哮喘急性發(fā)作，最好在發(fā)作前2個星期服用。
二百八十八 治新生兒尿布皮炎
新生兒尿布皮炎，多見皮膚發(fā)紅、腫脹，嚴(yán)重的會出現(xiàn)皰疹、潰瘍等。用溫水將患處洗凈，輕擦干后用花生油直接涂抹患處，每天3-5次，2天為1療程。
二百八十九 香菇湯治小兒腹瀉
香菇6-8朵，洗凈（若基部帶有菌木不必洗掉，保留效果更好），加水2碗，用沙鍋煎至1小碗，加少許鹽，一次服完，每日2次，一般服2次見效。
二百九十 生甘草治小兒便秘
生甘草2-3克，15-20毫升開水沖泡服，每日1劑，清熱解毒通便。
二百九十一 茶葉治療嬰兒皮皺糜爛
先將茶葉研成細(xì)末，在患兒入睡前將患處用水洗凈晾干，撒上茶葉末。每日1-2次，一般輕者1次即愈，重者2次收效。
二百九十二 荔枝核可治疝氣
一是取荔枝核兩枚，燒灰存性，研成粉末，用白酒調(diào)服。二是取荔枝核十枚，炒至黑色，加入大茴香，等分為細(xì)末，每次服5克，溫酒送服。
二百九十三 蔬菜治療小兒百日咳
胡蘿卜120克，大棗12枚，加水煎煮，每日分?jǐn)?shù)次服用，連服7-15天。
二百九十四 治小兒頭癬方
將槐花花蕾炒研為末，用菜油調(diào)成稀膏狀備用。用時直接用膏涂搽于患部（不需剃發(fā)和剪痂），每日1次，至愈為止。一般2-3次即可見效。
二百九十五 治小兒遺尿方
生姜50克，搗爛成泥，然后浸泡在100毫升白酒中（度數(shù)高者為佳）。3天后，用此白酒擦小兒肚臍正下方，摩擦皮膚至微紅。連用7天可見效果。
二百九十六 干姜蜂蜜糊治療面神經(jīng)麻痹
將干姜研末，再用蜂蜜調(diào)成糊，敷在患處，然后用紗布固定。此方省錢、省力，可免受針灸之痛，而且療效不錯。
二百九十七 側(cè)柏葉治脫發(fā)
側(cè)柏葉30克，當(dāng)歸20克。將上藥加水煎后去渣取汁。每日1劑，分2次服下。
二百九十八 當(dāng)歸黑芝麻治脫發(fā)
當(dāng)歸、黑芝麻各250克，紅糖適量。將當(dāng)歸、黑芝麻微炒后研成細(xì)末。每次飯后用紅糖水沖服1勺，每日服3次，連服2個月。
二百九十九 冰水防脫發(fā)
蘸冰水梳頭。其功效可防脫發(fā)。據(jù)《圣惠方》介紹，久用則"發(fā)永不落且潤也"。
三百 治老年手顫頭搖方
可用丹參60克煎汁，每日1劑，或用丹參開水泡飲代茶，或琥珀粉20克，用蜂蜜水調(diào)服，每日2次。
三百零一 藥棉止頭痛
取川芎、白芷、天花粉和細(xì)辛各5克，混合后研成細(xì)末，置瓶內(nèi)密封備用。頭痛發(fā)作時，取藥末2克，加蒸餾水拌成藥糊，用消毒棉球蘸藥糊塞入鼻腔（右側(cè)頭痛塞左鼻，左側(cè)頭痛塞右鼻），3-5小時后取出，每日一次，10天為一療程。一般經(jīng)過3-6次治療后，頭痛明顯減輕，發(fā)作頻率減少，直至完全緩解。平時如以上述方法治療，隔日一次，10次為一療程，則有預(yù)防偏頭痛發(fā)作的作用。
三百零二 姜茶液外洗治頭痛
取生姜80-100克（切片或打碎）茶葉20-30克，放入約3000-4000毫升清水中燒開，過濾去渣，等溫度降至50度左右，用毛巾擦洗面部并直接用藥液慢慢沖洗頭部，吹干頭發(fā)即可。
三百零三 白僵蠶治頭痛
取白僵蠶曬干，研成粉末，每次服6-9克，開水送下，立可止痛。主治頭風(fēng)頭痛。
三百零四 按摩大腳趾緩解偏頭痛
雙手同時用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部，5分鐘左右即可緩解。
三百零五 酒精棉球可治頭疼
將兩個酒精棉球置于兩個耳道內(nèi)，片刻后頭腦有涼爽和清醒的舒服感覺，頭疼癥狀會大大緩解或消失。
三百零六 檸檬汁緩解頭痛
在太陽穴處抹上幾滴檸檬汁。檸檬酸可以擴(kuò)張血管，痙攣就會隨之消失。然后再好好按摩一下脖梗處的頸椎骨。
三百零七 葵花盤治神經(jīng)性偏頭痛
用去籽向日葵盤一個（保存時間越久越好），新鮮雞蛋1-3個，放入陶罐，加冷水文火煮熬，煎好后加適量紅糖。空腹，吃蛋喝湯，隔日服1次，連服3-5次；病史超過10年者，加服2次。凡頑固性神經(jīng)性偏頭痛患者均可用此法治療。
三百零八 菠菜治頭痛
以下驗(yàn)方不妨一試：治高血壓、頭痛、目眩、便秘：取連根鮮菠菜100克，開水燙熟，撈起以麻油等調(diào)料拌食即可。每日服食2次。
治視物不清：取菠菜、鮮藕各200克。將菠菜、藕入沸水中稍焯，拌入鹽、麻油等調(diào)料即可。
治糖尿病：取雞內(nèi)金15克，焙干、研末后用菠菜湯沖服。每日2次，連服2周。
三百零九 蜂蜜解酒后頭痛
在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解和吸收。對有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。
三百一十 核桃芝麻糊治偏頭痛
一個小袋芝麻糊，兩勺或3勺碎核桃，一勺黃豆粉，一點(diǎn)枸杞，一點(diǎn)橄欖油，用牛奶煮成糊狀。每天早餐服用，數(shù)月后會有明顯效果。
三百一十一 牛蒡子治偏頭痛
將30克炒黃的牛蒡子研成細(xì)末，每日取9克牛蒡子和9克紅糖煎后溫服，一般兩日可見效。
三百一十二 點(diǎn)穴治頭痛
用拇指尖（剪去指甲）有規(guī)律、有節(jié)奏地點(diǎn)壓患者兩手任一中指第二關(guān)節(jié)側(cè)面（靠食指這一面），用力壓二分鐘，力度大小以患者能接受為準(zhǔn)。然后一松一緊用力掐36次，這樣反復(fù)操作六遍。最后再用拇指尖壓三分鐘，放手收功。此法對神經(jīng)頭痛、全頭痛治療有奇效。
三百一十三 食鴿治眩暈
活鴿一只，用醋將鴿子灌死，拔去羽毛，鹽水洗凈，去五臟，留心肝，裝天麻10克縫上口，加水燉熟，喝湯，吃肉和天麻，分2次吃完，一日一次，7只鴿子為一療程，兩個療程可愈。
三百一十四 治頭暈方
1、 冬瓜子500克焙干研末，每次服10克，每天兩次。
2、 玉米30克，鵝蛋一個，燉熟、早晨空腹食用。
三百一十五 雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內(nèi)燒熟，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
三百一十六 治美尼爾氏綜合癥方
澤瀉30克，白術(shù)15克，牛腩10克，水煎，每日1劑，2次分服。
三百一十七 眩暈的自療法
1、 用掌心輕輕拍打頭頂中央的百會穴，用中指揉按前額兩側(cè)太陽穴與腦后風(fēng)池穴各3至5分鐘，每天1至3次。
2、 用橡皮膏在雙手中指2關(guān)節(jié)至根部處繞貼一圈，每天更換1次。
3、 將大紐扣放在雙腳底中央腎臟反射區(qū)上（凹凸面對準(zhǔn)腳底），用橡皮膏加以固定，白天穿鞋走路，晚上除去。
三百一十八 科學(xué)飲食對付美尼爾氏癥
1、 黃芪燉羊腦：黃芪40克入沙鍋水煎，取汁，加羊腦一個，旺火燒開至羊腦燉爛，每日1次。
2、 冬蟲蒸豬腦：冬蟲夏草10克，洗凈入沙鍋水煎，取汁，加豬腦一個，黃酒1匙，涼水2匙，食鹽少許，上籠蒸2小時。每日2次。
3、 龍眼棗仁飲：龍眼肉10克，炒棗仁10克，芡實(shí)12克，合煮成汁，隨時飲用。
三百一十九 田七治療老年眩暈
取田七研至細(xì)末過120目篩，分裝于0.5克空心膠囊，裝瓶密封備用。每次1克，每日3次，飯后溫開水送服。15日為1個療程。一般1-2個療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。
三百二十 手浴解疲勞
手浴的方法是：接一盆熱水，溫度以稍高于體溫為宜。將雙手張開，浸泡在水中5-10分鐘。眼睛充血和肩部酸痛癥狀會大大緩解。
三百二十一 治中風(fēng)后遺癥
凡中風(fēng)的患者，宜用活血通絡(luò)、益氣養(yǎng)營的中藥進(jìn)行治療。取黃芪30克、當(dāng)歸10克、赤芍10克、川芎6克、桃仁10克、紅花6克，水煎服，每日1劑分早、晚服。連服15-20天為1療程，如顯效，可停1-2天再繼續(xù)服第二個療程。
三百二十二 按摩防治癡呆
坐在椅子上，雙腳靠攏，雙臂曲肘，十指大大地伸展，然后迅速握拳，反復(fù)30-50次。通過手掌活動，可以促進(jìn)大腦血液循環(huán)，從而加強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆癥。
三百二十三 蓖麻子冰片治面神經(jīng)麻痹
用料：蓖麻子（去皮）25克，冰片3克
制法：將上2味共搗爛如泥，敷于患處，外用膠布固定。每日換藥1次。
功效：清熱解毒，止痛。用治面神經(jīng)麻痹。
三百二十四 治面神經(jīng)炎偏方
患病早期可用鮮姜1塊切開，不斷用切面上下交替輕擦患側(cè)（即口角歪向側(cè)的對面）牙齦，直至牙齦有燒灼感或溫?zé)岣袨橹?。每?-3次，1-2周為1療程。
三百二十五 生姜皮治風(fēng)濕癥
生姜皮曬干研末，裝瓶內(nèi)儲存，備用。風(fēng)濕病患者每次取姜皮末半茶匙沖酒飲服，可以緩解癥狀。
三百二十六 扁豆根治風(fēng)濕痛
扁豆根15-20克，每日晚用水煎服，以愈為度。
三百二十七 鱉殼治療類風(fēng)濕
將鱉殼放到鍋內(nèi)烘炒，趁熱舂碎，過篩籮后，逐日取鱉殼粉少量，早、晚分服（最好取少量鱉殼粉撒在稀飯上一口喝下），長期堅(jiān)持，對治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎大有好處。如能和山螞蟻汾（即把藥用黑螞蟻炒一下，舂碎，過篩籮后，用蜂蜜調(diào)制成一個個小丸子）同時服用，療效更顯著。
三百二十八 龍眼粥治心悸
用料：龍眼肉30克，粳米60克，白糖適量。
制法：按常規(guī)法煮粥食用，每日1劑，陰虛大旺者忌食本粥。
功效：補(bǔ)心健脾、養(yǎng)血安神、用治心血不足型心悸。
三百二十九 五加皮酒治關(guān)節(jié)痛
配方：五加皮100克，川皮膝50克，當(dāng)歸50克，白酒1000毫升。
服法：諸藥切斷成碎片，用紗布包裹，入酒浸泡，封存于陰涼處，7天后即可飲用，每次15毫升，每日2次。效果頗佳。
三百三十 治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎偏方
取剛能吃的嫩玉米棒30-50穗，連同外層嫩皮、纓子（玉米胡須）一起下鍋，加水15-20公斤，大火煎煮30分鐘左右。取嫩玉米食用。趁熱用煮玉米的熱水薰洗患處。兩天一次，連用3-5次。
三百三十一 爬山虎藤治關(guān)節(jié)炎
爬山虎藤有活血祛風(fēng)之效，用量：25-30克，水煎一日兩次服，對治療關(guān)節(jié)炎有一定效果。
三百三十二 生姜治療關(guān)節(jié)炎
吃生姜可以治療關(guān)節(jié)炎。方法：把生姜洗凈，千萬不要去皮，切成片，放點(diǎn)醋當(dāng)菜吃，每天吃10克左右。試食3個月可見效。
三百三十三 治類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎方
木防已60克，高梁酒1000毫升浸泡木防已10天即成木防已酒。每次服藥酒10-20毫升，每日2-3次。本方適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之關(guān)節(jié)紅腫熱痛患者，一般服藥10天為一療程，療程間休息4-5天，持續(xù)服藥3-6療程即見效。
三百三十四 蒼耳子治關(guān)節(jié)疼痛
嫩蒼耳子適量搗爛成泥狀，如干可適量加水，敷于患處，再用紗布扎緊，敷40分鐘即可（如病情重，時間可長些）。敷后拔出的水泡越大，效果越好。
三百三十五 韭菜治關(guān)節(jié)痛
鮮韭菜數(shù)根，放手掌搓出汁擦患部，間隔1小時擦一次，連續(xù)10日即愈。擦?xí)r不可性急，循序漸進(jìn)。
三百三十六 櫻桃治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
櫻桃1000克，白酒1000毫升，浸泡1周，每日上晚飲酒20-50毫升。
三百三十七 酒浸葡萄干可治關(guān)節(jié)炎
將葡萄干放在淺的器皿里，倒入白酒浸沒，不封蓋，約7天，其間略作攪拌。將制好的葡萄干放進(jìn)有蓋的瓶內(nèi)，每日食20-30粒，數(shù)周后關(guān)節(jié)退腫，繼續(xù)服三月，手指可以伸張握拳。
三百三十八 辣椒陳皮治老年關(guān)節(jié)炎
取小尖紅辣椒10克、陳皮10克，用白酒500毫升浸泡7天，過濾后，每日服用2-3次，每次兩毫升。不能飲酒者，用此藥酒涂于疼痛處來回涂擦，然后用麝香止痛膏貼敷患處。
三百三十九 樟木屑泡酒治風(fēng)濕癥
取50克"朝天椒"，洗凈，泡上60度白酒1公斤，放置10天以上（時間越長越好）。
使用方法：首先要將患部洗凈，然后用棉簽蘸酒反復(fù)擦拭（晚間睡覺前和早晨起床后各擦1次）。一周時間即可見效。
三百四十 醋療老年腰背酸痛
熱醋外敷方：取陳醋適量，火上加熱以紗布浸熱醋敷患處。適用于老年人腰酸背痛、肩周炎。
蔥醋方：取好醋適量，蔥白50克，將蔥白加醋搗爛成泥狀，敷患處。主治肩臂痛、肩周炎。
三百四十一 紅花椒小茴香 治腰酸腿軟
取紅花椒50粒，小茴香30克，煨熟后研細(xì)末，煉蜜成丸，每次服3-6克，1日2次，連服3日。
三百四十二 治老年人足寒方
用制附子20克，干姜30克，干紅辣椒5個，放入半盆水中煎煮。一定要注意先將水燒開，然后放藥物，煎煮30-40分鐘。到溫度適宜時，將雙足泡入藥中，水涼后再加熱。每次泡浴時間以30分鐘為宜。注意在手足皮膚有破損時，不可用此法。
三百四十三 緩解腿腳酸痛小方法
1、 旅途勞累，雙腳酸痛時，用清涼油涂擦雙腳，可消除足部的酸痛和疲勞。
2、 爬山或走路過度，雙腳酸痛時，腳板弓著，用空酒瓶在弓著的腳板上滾動，可很快消除疲勞，還可矯治扁平足。
三百四十四 薏以仁湯治腿抽筋
中老年人經(jīng)常會發(fā)生腿抽筋的情況，可以用薏以仁50克加適量水煎湯，煮熟后每晚睡前食米飲湯，連服5-7天即有明顯效果。
三百四十五 舉手伸臂治小腿抽筋
當(dāng)你右小腿抽筋時，就用力舉左手。左小腿抽筋時則用力舉右手，這樣就可以立即停止抽筋、解除痛苦。
三百四十六 核桃仁治老年震顫麻痹
核桃仁15個，白糖15克，共搗爛成泥，再放入鍋中，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鐘，每日食服2次。
三百四十七 雞蛋皮粉治四肢麻木
雞蛋皮120克，黃酒適量。將雞蛋皮炒黃，搗碎，研為細(xì)粉，每服6克，黃酒沖服。
三百四十八 治手痛不舉方
取生紫蘇（干、鮮均可）1把、蔥頭1把、生老姜1塊、陳皮6克，共搗爛如泥。再取菜籽油1杯放鍋內(nèi)，用灰面和藥泥攪勻做成餅，煎過趁熱貼敷于患處，如此隨換。此外敷法，治療身體個別部位風(fēng)濕而疼痛者有效。
三百四十九 豆腐養(yǎng)腳（治腳跟痛）
一塊10厘米見方的鹵水豆腐，用鍋蒸透熱，放腳盆里。將痛的腳跟放在熱豆腐上用氣熏，待溫度適當(dāng)時，將腳跟踩進(jìn)豆腐里去直到不熱為止。一日一次，一次30分鐘左右，晚睡前進(jìn)行，10至12次為療程，最多不超過15天。
三百五十 靜脈曲張宜跑步
患靜脈曲張?jiān)蚴情L時間站立工作，血液淤積在下肢靜脈管中，血液循環(huán)不通暢。預(yù)防靜脈曲張的最好辦法就是多運(yùn)動。跑步可以使腿部肌肉活動增強(qiáng)，擠壓靜脈內(nèi)的血液，使其流動更加通暢。長期堅(jiān)持，靜脈曲張自會痊愈。
三百五十一 硫磺軟膏冰硼散治痛風(fēng)
取冰硼散與硫磺軟膏各1支，調(diào)勻后外敷于患處，可活血解毒通絡(luò)。適用于痛風(fēng)關(guān)節(jié)紅腫疼痛，行走不便，每日用藥1次，一般使用3-5天即可止痛。
三百五十二 花生粥延緩腦功能衰退
取花生米45克，粳米60克，冰糖適量，同入砂鍋內(nèi)，加水煮至米爛湯稠為度，每晨空腹溫?zé)崾持?，能延緩腦功能衰退。
三百五十三 治手腳麻木一法
用生姜、蔥白根、陳食醋各半兩，煮水洗手腳可治手腳麻木，每次10分鐘，3日即愈。
三百五十四 伸筋草銀鯧魚治四肢麻木
用料：銀鮮魚100克，伸筋草30克，當(dāng)歸9克。
制法：先將銀鯧魚去內(nèi)臟洗凈。再水煎伸筋草、當(dāng)歸；取汁去渣，加入銀鯧魚燉湯，食肉飲湯，每日一次。
功效：益氣養(yǎng)血，柔利關(guān)節(jié)。用治關(guān)節(jié)酸痛、四肢麻木。
三百五十五 黑桑椹酒治神經(jīng)痛
鮮黑桑椹（果）500克，白酒1000克，浸泡七日后去渣，即可飲服。每日早晚各一次，每次2-3湯匙。
功效：養(yǎng)血、活血、舒筋通絡(luò)。用治各類痹癥及神經(jīng)痛。
三百五十六 鱔魚血麝香治面歪
用料：大鱔魚1條、麝香少許。
制法：以針刺鱔魚頭取血，兌入麝香少許，調(diào)勻。左歪涂右，右歪涂左。每日2次。
功效：祛風(fēng)除濕、活血散結(jié)，用治面精經(jīng)麻痹。
三百五十七 治療打嗝二方
1、 臥姿治打嗝：打嗝連續(xù)不斷時，將全身俯臥在床，下頜抵在枕頭上，不到10分鐘打嗝就會自然停止。
2、 快速止嗝法：打嗝時下齒咬住上唇3-4分鐘，便可止住。
三百五十八 食醋巧治打嗝
治吃飯打嗝，將少許食醋徐徐咽下，有很好的止打嗝效果。
三百五十九 桂圓治呃逆
桂圓干7個，放火中煅炭存性，研為細(xì)末，分4次服。1日2次，用煅赭石15克煎湯送服。
三百六十 細(xì)嚼丁香止打嗝
呃道（即打嗝）難止的患者，可取中藥丁香0.5克左右（約6、7粒）入口中細(xì)細(xì)咀嚼，并緩緩將唾液咽下，待藥味盡時，將口內(nèi)剩余藥渣吞下，呃逆立止?？谥袣埩舻乃幬犊捎脺亻_水漱去，忌用冷水，忌食生冷飲食。
三百六十一 菠蘿治療支氣管炎
菠蘿肉120克，蜂蜜30克，水煎后服用，每日2次。
三百六十二 雞蛋拌魚片緩解支氣管炎
雞蛋一個煮熟，切成條絲狀，鮮魚肉50克切成薄片入沸水燙后蘸檸檬汁；鮮蘿卜50克切絲加鹽少許拌后擠干。三者拌勻裝盤，再用香油、鹽、醋、胡椒、姜末作成的調(diào)味汁澆淋。每天吃二、三次，對緩解慢性支氣管炎有很好的效果。
三百六十三 治氣管炎驗(yàn)方
準(zhǔn)備一個小瓷壇，刷洗干凈。在每年的立秋前后，以5公斤葡萄、1公斤蜂蜜的比例制作葡萄汁（葡萄以選一半青、一半紅的為好）；制作時，把葡萄洗凈搗爛，用紗布裹起來揉擠取汁（要揉擠兩次），然后用葡萄汁與蜂蜜混合，放在小瓷壇里，用塑料密封嚴(yán)實(shí)，埋在向陽處（要埋在土下15厘米）等到立冬時節(jié)即可服用。每日服3次，每日服2-3大口（或視病情適量服用）。
三百六十四 治慢性支氣管炎方
靈芝、百合各15克，南沙參、北沙參各10克，水煎，每日1劑，2次分服。
三百六十五 黃芪烏雞治老慢支
取黃芪300克、烏骨雞半只入砂鍋共燉。熟后，飲湯食肉分3-4次服完。連服1月即可見效。有益氣養(yǎng)肺、固表防感、滋腎益血之效。
三百六十六 蜂蜜蘿卜汁療燥咳
白蘿卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布擠榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻頓服，一日三次，連服3-5天。
三百六十七 青水煮蒜治風(fēng)寒咳嗽
取大蒜一頭剝皮洗凈，清水兩杯，將蒜瓣與水放鍋內(nèi)同煮，水開后煮10分鐘左右，趁熱將蒜吃掉，水喝盡。晚間臨睡前服用最佳。
三百六十八 新鮮葡萄制藥酒治久咳
一斤60度純糧白酒，半斤新鮮葡萄，二兩冰糖，裝在一個盛酒的器皿里，密封，浸泡三天即可服用了。服用方法隨意，可以隨時隨地喝，也可以餐前喝。
三百六十九 胡椒粉外敷治咳嗽
取食用胡椒粉、清涼油各適量，兩藥調(diào)和，將調(diào)和的藥膏攤于約3厘米寬5厘米長的追風(fēng)膏上，貼于雙側(cè)肺俞穴（摸到頸后高骨后、再往下數(shù)3個棘突，旁開1.5寸處），8-12小時換藥一次，連用5天。一般多在用藥的第二、三天見效。
三百七十 香油炸綠豆止咳
在鐵鍋里放一勺香油，在火上燒熱后放進(jìn)7粒綠豆炸焦（不要炸糊），待油不太燙時和些蜂蜜，臨睡前喝油吃豆，吃完再睡。如此服三四次。
三百七十一 傷濕止痛膏治咳嗽
把1/4傷濕止痛膏貼在脖子上的天突穴（喉結(jié)下的凹陷處）。按此方法，連續(xù)三天。
三百七十二 夜間咳嗽含玄參
臨睡前，取一片玄參（白參、西洋參亦可含于齒邊或舌下，過一整夜，第二天早起后吐掉）。
三百七十三 魚腥草燉豬排治熱咳黃痰
鮮魚腥草200克，豬排骨500克。將魚腥草先煎液、過濾、豬排骨放入煮鍋中，倒入魚腥草液，開始燉煮，肉熟后加適量鹽和味精，飲湯食肉，分2-3次吃完，每周2次。具有清熱解毒、排膿之效。適用于肺熱咳嗽、痰黃稠以及肺癰咳吐膿血等癥。
三百七十四 大白蘿卜治痰吼
白蘿卜汁消炎作用很強(qiáng)。將白蘿卜搗爛，濾汁半小杯，加入少許白糖，每天臨睡前開水沖服，可消積痰除痰吼。
三百七十五 醋鴨蛋巧治頑咳
取鴨蛋2個，陳醋30毫升，先將鴨蛋打碎并攪勻，放入加水的鍋中煮2分鐘 ，然后將醋（陳年米醋較佳）入放鍋中同煮，蛋熟后，分2次溫服，連服數(shù)日。
三百七十六 夏日氣喘茄子治
夏季天氣陰晴不定，有哮喘病史愛咳嗽的朋友不妨用茄子秸90克，水煎服，每日2至3次可治咳嗽、氣喘，用生白茄子30至60克，煮后去渣，加蜂蜜適量，每日兩次服。
三百七十七 吸熱氣防哮喘
患者如預(yù)感天氣將要變化（如由暖變冷，久冷驟睛）或當(dāng)晚病人有可能發(fā)作哮喘，臨睡前用口盅（或杯）盛90度左右熱水大半杯，用牛皮紙封住杯口并露一孔，之后將鼻緊貼孔口連吸熱氣，并盡可能深吸，約3-4分鐘。水溫不足時可換水再吸。一般2遍即可見效。
三百七十八 酸石榴治肺結(jié)核咳喘
用酸石榴（甜者無效）3克。將石榴子取出，搗碎，絞取其汁液。每晚睡前服下，或口嚼石榴咽液。
三百七十九 治干咳嗽一法
半茶缸水煮沸，放食用油一兩湯匙，再放些白糖，然后打碎一個雞蛋加入茶缸中，燒沸炎止。起床后，入睡前趁熱飲服，連服三日。
三百八十 黃芩煎服治流感
黃芩15克，水煎服，一日3次。
三百八十一 治感冒偏方
當(dāng)出現(xiàn)感冒前兆--打噴嚏或流鼻涕時，可立即含10粒人丹在口中，先嚼碎4、5粒，等全部含化后再慢慢咽下。約10分鐘，就會覺得不打噴嚏不流鼻涕了。如果發(fā)熱癥狀，此方為時已晚。
三百八十二 葡萄酒治感冒
葡萄酒25毫升，入鍋煮、蒸發(fā)酒精后打入1個雞蛋，加1匙白糖攪拌。服用時加開水沖淡飲用，然后蓋被休息。次日，感冒癥狀可明顯減輕或消失。
三百八十三 用葡萄酒治感冒
在加熱了的紅葡萄酒里放一些檸檬汁或砂糖，待稍溫時慢慢喝下，治療感冒很見效。
三百八十四 三花茶治感冒
取金銀花5克、菊花4克、花茶3克（如咽干癢或痛加胖大海3粒、冰糖10克），以開水沖泡5分鐘后飲用，一日一劑，用于治病毒性感冒，連飲3日，效果顯著。
三百八十五 鹽水梅子醋治感冒咽痛
一有感冒癥狀，就常用濃鹽水漱口，讓它在喉嚨中殺菌數(shù)秒后再吐掉，并于感冒期間買梅子醋（或檸檬醋）略含在口中再吞下去，這樣通?？煽s短感冒時間，甚至不藥而愈。
三百八十六 大豆防治感冒
大豆一把，干午菜一錢（或大蔥白3根），白蘿卜3片，水煎溫服。
三百八十七 香菜根熬水退燒
將洗凈的250克香菜根放入砂鍋，加3湯碗水，上火熬至只剩下1碗水的時候?yàn)橹埂Ｈ缓?，澄去雜質(zhì)，喝熬過的水、高燒就會慢慢緩解，連喝3次退燒。
三百八十八 熱雞蛋治鼻塞
將兩個雞蛋煮熟后用柔軟的布包好，緊貼在鼻子的兩側(cè)做上下緩慢滾動，直到雞蛋冷卻為止。然后再將雞蛋煮至發(fā)燙，取出再用，每次大約20分鐘。很快鼻塞就好了。
三百八十九 花生止咳嗽
花生有滌痰之功。用生花生去殼去膜（衣）取凈內(nèi)150克左右拷碎開水沖服，痰嗽自安。
三百九十 感冒足療法
取5*5厘米傷濕止痛膏2片，在其中心撒2粒速效感冒膠囊藥粉，分別貼于兩足心涌泉穴上，并按摩1-2分鐘?？芍胃黝惛忻?。
三百九十一 醋水擦鼻孔治感冒
出現(xiàn)感冒鼻塞癥狀后，將食用醋和冷開水以1：8的比例混合，用棉簽蘸水擦拭兩個鼻孔，一般擦后即感覺鼻子開始透氣。如果癥狀較嚴(yán)重，可每天擦拭三次。
三百九十二 花椒治惡心
飲食不當(dāng)有時會引起惡心?？扇琢８苫ń罚旁诳诶锖?，開始不感覺花椒麻，等嘴里覺出麻來，惡心也就消失了。
三百九十三 香蕉治冠心病
香蕉50克搗爛，加入等量茶水，再放少量蜂蜜，制成香蕉茶頻飲。此法對治冠心病及動脈硬化有效。
三百九十四 丹參蜂蜜治冠心病
丹參、蜂蜜各30克，先將丹參加水500毫升，文火煎至250毫升，去渣留汁，兌入蜂蜜調(diào)勻，分早晚兩次服用。本蜜劑適用于大多數(shù)冠心病人的輔助治療。
三百九十五 黑醋洋蔥防冠心病
取洋蔥一個與黑醋200毫升，將洋蔥削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋，浸泡4-5日后，每天食用洋蔥1/3至1/4，分2-3次吃，一般食用一兩個月后產(chǎn)生效果。此法可以降低膽固醇，防治冠心病、腦梗塞、心肌梗死、動脈硬化、腦卒中、高血壓、頭痛、肩周炎、便秘、更年期綜合癥及肥胖等。
三百九十六 益心湯治病毒性心肌炎
黃芪20克、冬青10克、五味子10克、炒酸棗仁20克、柏子仁10克、茯苓30克、丹參30克。每日一劑，水煎取汁300毫升，分2次溫服。20劑為一療程。甘草、桂枝、丹參等對病毒性心肌炎都有治療作用。
三百九十七 黃芪泡茶治早搏
黃芪15克，放入水杯中，再往杯中加入熱開水至離杯口一厘米許：隨泡隨飲，反復(fù)沖泡，至水淡為止，每日一劑，連服3日為一個療程，如能堅(jiān)持1-2個療程，常能收到消除早搏的效果。
三百九十八 紅棗蔥白治心悸
紅棗20枚、蔥白適量。將紅棗用水洗凈，放入水中煎煮20分鐘，然后加入蔥白，再煎10分鐘。每日服2-3次。每日1 劑。
三百九十九 茶葉鯽魚湯治心衰
取150-200克的鯽魚1條，洗凈后內(nèi)臟不刮魚鱗，然后將6-9克綠茶塞進(jìn)魚腹，用線捆好，加水500-600毫升，在慢火上熬至400毫升時，便可取出魚腹中的茶渣，飲湯食肉。開始每日服1-2次，此后可5-7日服一次。
四百 蕃石榴治心臟無力
蕃石榴8個切片（硬的比較有效），下鍋煮3碗水，煮滾10分鐘就可喝，飯前服有效。
四百零一 急性心梗后的食療
心肌梗塞過度急性期之后，后期的調(diào)養(yǎng)就顯得非常重要，白背黑木耳一兩、紅棗五個、瘦豬肉二兩、老姜兩片、水五六碗煮成兩碗、飯前空腹服下，每天服一次連續(xù)服最多二十六天，可完全治好，每年服用幾次保養(yǎng)身體。
四百零二 治低血壓
將300克瘦豬肉與80克黃精一起放入鍋中，用文火將期燉爛即可。每日可連湯帶肉分食。
四百零三 治低血壓法
用一塊約30克重的質(zhì)量好的黨參，浸泡在1瓶中國紅葡萄酒或其他高級紅葡萄酒內(nèi)，3天后即可服用。每天晚上睡前服半小酒杯（約25毫升），服完1瓶后即可見效。
四百零四 淡菜治高血壓
1、 淡茶10克、薺菜或芹菜30克，共煮湯常飲，亦配合藥物治療。
2、 淡菜松花蛋共煮食。
四百零五 月季花槐花治高血壓
月季花15朵，槐花10朵，開水沖泡，當(dāng)茶常飲。
四百零六 食海參冰糖防治高血壓
海參50克，泡發(fā)后洗凈，加水燉爛，加冰糖適量、熬湯，早晨空腹食用，每日1次。
四百零七 向日葵葉治高血壓
取中等向日葵葉一個（不要太老，也不要太嫩），洗凈，撕成若干小片，分成兩部分，上午、下午各用一半。將向日葵葉放在杯子里，用開水沖泡代茶飲，如能加幾片竹葉或適量綠茶更好，有清炎利尿的作用，一天喝7-9杯、約2000毫升，堅(jiān)持喝下去，定有效果。夏季可采摘一部分向日葵葉子，晾干，留作冬春季用。
四百零八 香蕉燉紅棗防治高血壓
香蕉1根（帶皮洗凈），山西小棗7個，放入小鍋內(nèi)，注半鍋涼水（兩杯），煮開后文火煮5-10分鐘，稍涼后服用。飯前服用，每天兩次，小棗分兩次吃掉。服用時不能喝酒和吃油膩食品，一般要連服1-3個月。
四百零九 海蜇荸薺降血壓
取海蜇皮125克，荸薺375克，加水1000毫升，煎至250毫升，空腹服，或分二次服。此法適用于各期高血壓，尤對早期患者效果最佳，且可長期服用，無不良反應(yīng)。
四百一十 芹菜煮粥治高血壓糖尿病
用料：鮮芹菜（連根）120克，粳米100克
制法：將鮮芹菜洗凈切碎，備用。粳米洗凈入鍋，加水煮粥，快熟時加入芹菜末，再煮3-5分鐘即成。每日一劑，分2次服完。
功效：平肝清熱、祛風(fēng)利濕，養(yǎng)神益力。用治高血壓、糖尿病。
四百一十一 浸足治高血壓
將30克桑葉、30克桑枝、50克芹菜，加水4000毫升，煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發(fā)作時每日兩次，1劑可用2-3次，10天為一療程。
四百一十二 黑木耳煮柿餅平肺降壓
柿餅2個，洗凈去蒂，黑木耳泡后摘洗干凈，放入鍋內(nèi)，同煮至爛，加精鹽、味素即成吃半碗即可，連吃二十天，尤適用于高血壓、動脈硬化等。每周一次為佳。
四百一十三 蒲黃治高脂血癥
蒲黃有明顯降血脂作用，能抑制脂質(zhì)在主動脈壁沉積，有預(yù)防動脈粥樣硬化作用。每日3-5克，研末，開水沖服，21日為1個療程。
四百一十四 黃豆花生紅棗羹治貧血
黃豆500克、紅棗（去核）250克，連衣花生250克，加水先以武火燒沸，轉(zhuǎn)以文火熬至濃稠即可，每日早晚3-5匙，加熱水沖開飲服，1劑約服用1周。在連服1-2個月后，可間歇1-2周再服。熬制過程中添加蜂蜜，則口味、藥味更好。
四百一十五 朝鮮族治貧血方
取紅花生（帶紅衣）20粒，大棗6枚，先將大棗煮熟去核，吃生花生和大棗、棗湯送服。每日1次，須連用1-2個月。主治貧血和血小板減少。
四百一十六 春來菠菜是良藥
春季多食菠菜，可通過養(yǎng)血滋陰，對因肝陰不足引起的高血壓，頭痛目眩、糖尿病等都有較好的防治作用，以下驗(yàn)方不妨一試：
治高血壓、頭痛、目眩、便秘：取連根鮮菠菜100克，開水燙熟，撈起以麻油等調(diào)料拌食即可。每日服食2次。
治視物不清：取菠菜、鮮藕各200克。將菠菜、藕入沸水中稍焯，拌入鹽、麻油等調(diào)料即可。
四百一十七 咬牙切齒防血栓
把上下牙齒整口緊緊合攏，且用力一緊一松地咬牙切齒，咬緊時加倍用力，放松時也互不離開，每次做10次緊緊松松的咬牙切齒。這樣能加速腦血管血液循環(huán)，既能消除因血液障礙造成的眩暈，還有助于防止腦中風(fēng)發(fā)生。
四百一十八 菊槐綠茶飲治高血壓
方劑：菊花、槐花、綠茶各3克；
制用法：以沸水沏，待濃后頻頻飲用，平時可常飲。
功效：清熱、散風(fēng)，治高血壓引起的頭暈頭痛。
四百一十九 決明子治療高血壓
決明子具清熱、明目、通便降壓的作用。治療高血壓病，可取決明子（炒微黃）20-30克，金銀花10-15克，杭菊花15克，用開水沖泡當(dāng)茶飲，每日一劑，可長期飲用。
四百二十 治高血壓
將新鮮馬齒莧150克放在開水中，約煮2分名貴，撈出陰干，加少許油鹽和搗爛的大蒜，拌成涼菜，分2餐食用，連食15天以上顯效。
四百二十一 治高血壓方
鮮姜500克（洗凈切成片），冰糖250克，白米醋一瓶。泡在一起，一周后飲用，每天早、晚各飲一匙，同時吃8片姜。此方既治高血壓，對血粘、血稠也有療效。
四百二十二 桑葉茶治高血壓
用料：干桑葉3克
制法：將桑葉放入杯內(nèi)，用沸水沖沏，代茶飲用，每日2-3劑。
功效：祛風(fēng)散熱、清肝明目。用治高血壓。
四百二十三 鮮藕芝麻冰糖治高血壓
鮮藕1250克，切成條或處狀；生芝麻500克，壓碎后，放適應(yīng)癥藕條（片）中，加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份，一般服用一副（5份）即愈。
四百二十四 干貝熬湯防治高血壓
每次干貝50克熬湯，熬時約兩小時后服用，每周食用3次。其它貝類也可替代干貝，但效果干貝為佳。
四百二十五 生蒲黃治高血脂癥
蒲黃性味甘平，有活血祛淤作用，能抑制脂質(zhì)在主動脈內(nèi)壁覺積，有效地延緩動脈粥樣化的進(jìn)程。
方法：每日用生蒲黃10克紗布包裹煎服?；蛴?-3克開水送服；或拌在炒面、面食中服用，每日3次。陰虛無淤者忌用。
四百二十六 芹菜紅茶清熱降脂
芹菜500克，紅茶10克。芹菜水煎取汁，加紅茶10克，冰糖20克，每日1劑代茶飲。此茶清熱降脂，可用于治療早期高血壓、血管硬化、神經(jīng)衰弱及冠心病等。
四百二十七 決明子降血脂方
取決明子20克，炒至微香，投入砂鍋，加水煎汁濾渣，然后將粳米100克、清水400毫升放入鍋內(nèi)以旺火燒開后，轉(zhuǎn)文火熬成稀粥。日服1劑，分次食用，除可降血脂、降血壓外，還有清肝明目、利水通便的作用。但須注意，若有血虛眩暈及便糖者則少服為宜。
四百二十八 食苦瓜降血脂
每天早餐時清炒或涼拌苦瓜100克左右當(dāng)小茶就早點(diǎn)、牛奶一起吃，天天堅(jiān)持。清炒是將苦瓜切好，用素油、豆豉、蔥蒜及調(diào)料；涼拌則是將苦瓜切好后，用水燒一下，再加入調(diào)味品一拌即可。若空腹食用可能效果更好，但味道會差一些。
四百二十九 黑木耳豆腐湯降血脂
豆腐250克，黑木耳30克，雞湯、姜、蔥花、鹽、香油適量，先將豆腐切成片，黑木耳泡發(fā)后洗凈。將雞湯中加入豆腐、黑木耳、姜絲、蔥花同燉，熟后加少許鹽、香油即成。
四百三十 治高血脂偏方
花生殼50克，加水1000毫升，煮沸后再用文火煮20秒，濾凈殘?jiān)≈?。每日一劑，連用1-2周，可見效。
四百三十一 治療低血壓小偏方
蓮子30克，紅棗10枚，生姜6片。將上藥煎煮后去渣取汁。每日1劑，早晚兩次分服。
四百三十二 花生大棗豬蹄湯治紫癜
花生（連衣）30克，大棗20克，豬蹄1只調(diào)料適量。
將豬蹄洗凈斬塊，與花生大棗一同入鍋，加水燉熟，調(diào)味食用，每日1劑。
健脾益氣，滋服養(yǎng)血，止血。用治氣不攝血型血小板減少性紫癜。
四百三十三 食醋浸香菇可降膽固醇
將香菇去除根柄，用清水清洗后曬一天，可提高維生素D的含量。將香菇放入廣口瓶，倒入食醋，放進(jìn)冰箱冷藏，一個月即可食用。醋浸香菇能降低體內(nèi)膽固醇的含量，改善高血壓和動脈硬化癥狀，預(yù)防中風(fēng)，也適宜于糖尿病患者食用。
四百三十四 有助軟化血管方
決明子15克，生藕30克，海帶9克。決明子水煎去渣取汁，加入生藕、海帶，再入鍋內(nèi)煮爛即可。每日一劑，連用10-15日為一療程。
四百三十五 荷葉可減肥降脂
荷葉性味甘澀平，是很好的清暑藥物。用荷葉每日煎湯代茶飲或煮粥喝，吃3個月，體重明顯降低，并有顯著降血脂作用。
四百三十六 治中暑錯厥方
生姜汁10克，韭菜汁10克，大蒜5瓣去皮搗爛后拌入汁中，用此汁灌服，對中暑錯厥者有效。
四百三十七 毛冬青根可治脈管炎
取毛冬青根（中藥店有售）一斤，分3次用，第一次放1/3于鐵盆中，加適量水，放火上煮開后再煮一會兒端下。用一條板凳架在盆上，把腳放在板凳上用熱氣熏腳，等藥液的溫度能耐受時，將腳放入盆中泡腳，每次泡半小時左右，一天泡3次。一份藥用3天后再換一份，注意泡完腳后，馬上擦干，穿上鞋襪，千萬不要受涼。
四百三十八 冷敷預(yù)防靜脈炎
預(yù)防較長時間靜滴引起的靜脈炎，冷敷有良好作用，能使靜脈炎的發(fā)生率大為降低。冷敷時間在靜脈注射結(jié)束后，即用冷水浸濕毛巾置于針眼以上前臂處，每隔2-3分鐘更換一次毛巾，共冷敷15-20分鐘。須注意毛巾應(yīng)擰干，以不滴水為宜，夏天最好將濕毛巾冷凍幾分鐘后使用。
四百三十九 治療脈管炎方
金銀花90克，黃芪當(dāng)歸、玄參各30克，甘草10克，煎服，日服3次，一日一劑，服10天為一個療程。
四百四十 治脈管炎方
活蝸牛將其洗凈，連同殼搗爛如泥狀，敷于潰爛面上，以濕紗布蓋上，每日換藥1次。
四百四十一 老年浮腫食療方
鯽魚通草湯：250克重的鯽魚一條與通草30克一起煮湯食用。
冬瓜鴨湯：青頭雄鴨一只與冬瓜1000克一起煮湯食用。
核桃、杜仲蒸豬腰：豬腰兩只與杜仲10克，核桃肉50克一起煮湯食用。
四百四十二 治療前列腺肥大
取刺猬皮10克，水煎300毫升，分2次內(nèi)服，或?qū)⒋题け焊裳心b入膠囊吞服，每次服用3克，每日3次，3個月為一療程，一般1個療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。
四百四十三 治療急性前列腺炎
每次用鮮冬瓜（連皮）250克，生薏米50克，海帶100克。制作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細(xì)片狀。將以上三物同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，加適量清水煮湯食用。
四百四十四 前列腺肥大可試用維生素B2
維生素B2可治療前列腺肥大性排尿不暢，每日服30毫克，分3次服下，連續(xù)服半年，癥狀可明顯改善，肥大的前列腺也可能有所回縮。維生素B2宜在進(jìn)食時或飯后服下，這比空腹時吸收強(qiáng)，服后尿呈黃綠色為正?，F(xiàn)象，維生素B2不宜與甲氧氯普胺合用。
四百四十五 葫蘆殼治前列腺肥大
葫蘆殼50克，冬瓜皮50克，西瓜皮30克，紅棗10克，將以上四味放入鍋中加水400毫升，煮至約150毫升時，去渣取汁飲用。本方利尿除濕，適用于前列腺肥大患者，可減少腹脹，解濕毒。每日1劑。
四百四十六 核桃大棗芡實(shí)粥治遺尿小便失禁
核桃20克，大棗20枚，芡實(shí)100克，白糖30克。
制法：將芡實(shí)、核桃打碎，大棗洗凈去核，加水煮粥，加入白糖即成。每日1劑，2次分服。
功效：健脾補(bǔ)腎、固精縮尿。
四百四十七 知柏地黃丸治尿路感染
取知柏地黃丸（大蜜丸），每次2丸（每丸約6-9克），每日2-3次，空腹時溫開水送服，一般服藥1周左右即可。治療期間忌食辛辣、油炸、肥膩食品及酒類?？勺剃帯⑶鍩?、利尿。
四百四十八 空心菜治血尿
空心菜50克，糯米30克。將糯米煮成粥，放入洗凈切碎的空心菜煮熟，加入鹽、味精、麻油適量調(diào)味服食。每日1-2次。
四百四十九 蠶豆花治血尿
炒黃糯米30克，煮粥，蠶豆花兩匙、冰糖渣一匙入粥，每日服食一次。
四百五十 糯米治血尿
糯米30克，芹菜適量，炒黃糯米煮成粥，放入芹菜末兩湯匙，燙熟、加鹽、味精、麻油適量，溫?zé)岱?，每日一次?br>
四百五十一 治血尿方兩則
1、 炒黃糯米30克，槐花20克，同煮粥，加冰糖渣1匙。每日服用一次。
2、 綠豆、黑豆、白茅根各30克，加水兩碗，煎至一碗，取汁飲用。每日兩次。
四百五十二 食療治尿頻
1、 香菇燉紅棗：取香菇、紅棗、冰糖各適量，雞蛋2個，共蒸熟。每天早晨吃1次，連續(xù)吃一周。
2、 核桃肉適量，用鹽炒熟，臨睡前吃3至5次，用酒送服。
3、 羊肺1副，洗凈切塊，與少量羊肉一起燉熟，加適量食鹽，分次服用。
四百五十三 米湯膜可治夜尿多
備米湯一碗冷卻后，其表層結(jié)的一層糊狀膜，用筷子挑出，加食糖或食鹽適量，每天早飯前食用，不能間斷，一個月左右，夜尿多可治好。
四百五十四 蔥頭紅酒治尿頻
用紅葡萄酒一瓶，洋蔥頭兩個（約250克）。將洋蔥頭洗干凈去皮切塊，放入玻璃瓶中，倒入紅葡萄酒蓋嚴(yán)，密封3-5天后，將蔥頭片撈出，分別放入冰箱冷藏，每天可飲用20-30毫升。蔥頭片一起食用效果更佳。
四百五十五 豬小肚治老年尿頻
金櫻子18克，豬小肚一個，糯米250克，黃豆100克，先將金櫻子果除去外刺，洗凈備用。然后把買回的豬小肚（即豬尿泡）反復(fù)沖洗后，再把淘洗過的糯米和黃豆裝入肚內(nèi)縫好傷口，在小肚上按需要纏成二、三節(jié)，并扎些小眼。金櫻子放在鍋內(nèi)，加水適量小火燉2、3個小時，起鍋時略加調(diào)味品。每天早晚各吃一碗并喝湯，服上2-3劑效果更佳。凡夜間尿頻者，不妨一試。
四百五十六 紅棗生姜治尿頻
每天用紅棗100克，生妝150克（去皮洗凈），加水500毫升，煎煮10=15分鐘，取汁（每劑可煎3次），加白糖適量，一日內(nèi)服完，當(dāng)茶飲。連服半個月為1療程，一般2個療程癥狀可明顯改善或消失。
四百五十七 車前草治尿頻
車前草100克洗凈煎水，開后15分鐘取汁10-15克蜂蜜當(dāng)茶飲。此法方便、簡單、高效、價(jià)廉（取新鮮車前草洗凈曬干待用）
四百五十八 龜肉魚鰾湯治老年尿頻
龜肉150克，魚鰾30克。龜肉切塊與魚鰾同煮，加少量鹽以調(diào)味、飲湯、食肉。有補(bǔ)腎陽、益腎氣之功效，對老年人腎虛尿頻有很好治療作用。
四百五十九 治老年尿頻藥酒
蛤蚧一對（中藥店有售）。先將蛤蚧去掉頭、足、鱗片（尾巴保留，購買時無尾不宜選），以優(yōu)質(zhì)38度以上白酒500-1000毫升浸泡2周。每次飲10-20毫升，每日2次。該藥酒可補(bǔ)腎壯陽、納氣平喘，對老年人腎陽虛所致尿頻、尿不凈，以及冬季咳喘難愈有益處。
四百六十 老頭草治尿頻尿急
先將采集的老頭草（數(shù)量不限）洗凈，放入白鐵鍋內(nèi)，添上適量的涼水煮沸后，打進(jìn)一個紅皮雞蛋，待雞蛋煮熟后，將老頭草撈出。先吃雞蛋后喝湯。日喝三次，一般一周內(nèi)即可治好尿頻尿急癥。
四百六十一 菠蘿治尿頻尿急
吃菠蘿時加吃生栗子四粒（去殼衣，早晨二粒，晚上睡前二粒，細(xì)嚼慢咽，效果更佳）?；加刑悄虿 ⒉ぬ}過敏者忌用。
四百六十二 蓖麻子大蒜治尿毒癥
蓖麻子50粒，大蒜15瓣。共搗爛和勻，敷于兩足心涌泉穴，每日1劑。
四百六十三 尿潴留的輔助療法
三七粉、西洋參粉各15克，每次各服用1克，每天一次，溫開水沖服，15天為一療程，一般使用2-3個療程。病情重的可以加倍使用。
四百六十四 大黃荊芥治尿潴留
將12克生大黃、12克荊芥穗曬干后研成細(xì)末。一天內(nèi)分兩次用溫開水沖服。此方對小便不通或通而不暢，小腹脹滿伴有大便不暢者有效。
四百六十五 治小便不暢簡方
患有老年前列腺肥大癥，發(fā)作時小便不暢，甚至閉尿，可捏小指關(guān)節(jié)以通尿。方法是：每逢小便困難時，用左手捏右手小指關(guān)節(jié)，用右手捏左手小指關(guān)節(jié)可使小便通暢，而且殘留尿也大大減少。
四百六十六 熱敷法緩解尿潴留
發(fā)生尿潴留時，可試用熱敷的方法以使尿液排出。取小茴香100克、粗食鹽500克，炒熱后裝入布袋，熱敷于臍下。也可用熱袋置于恥骨上方進(jìn)行熱敷。
四百六十七 治尿潴留方
取蔥白250克，將蔥白切碎炒熟，用紗布包好，在臍部及其周圍熱熨至患者自覺有熱氣入腹中。
四百六十八 治尿失禁夜尿頻小方
用中藥補(bǔ)骨脂600克浸酒1公斤，早晚各服1小盅?；蛴藐P(guān)節(jié)止痛膏1張貼于臍下四橫指處（相當(dāng)于關(guān)元穴），每2日更換一次。
四百六十九 雞腸治小便失禁
雞腸一副，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每日1錢，一日三次。
四百七十 玉米須加菌陳治尿路感染
收集清潔玉米須，曬干備用：在中藥店買200克菌陳（分為20份）。取玉米須一把和菌陳一份，加水兩飯碗；煮開后再用文火煮10分鐘，倒出藥液，每天分兩次服用。喝十多天，可使尿路感染治愈。
四百七十一 水果治療生殖系統(tǒng)疾病
蓮子：取新鮮蓮子15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多。
芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。
四百七十二 竹軒紅糖水治尿道炎
尿急、尿頻、痛苦難忍?，F(xiàn)介紹一方：將竹葉（中藥店有售）一至二克洗凈。加紅糖適量，放在一起熬成一大碗竹葉紅糖水，喝水棄葉，每天一碗，三至五碗病愈。
四百七十三 飲茅根茶治乳糜尿
白茅根50克，魚腥草30克，車前草30克，加水1000毫升，用砂鍋煎沸后改小火煮30分鐘，濾渣取汁，代茶飲用，每天1劑。該方主治乳糜尿，有清熱、利尿、殺菌之效。
四百七十四 豆腐渣可治便血
取豆腐渣適量在鍋內(nèi)炒焦，研細(xì)末后，每次用紅糖水送服5-7克，每日2次，連用1周。中藥學(xué)認(rèn)為"炭藥止血"，以豆腐渣炭治療多種原因所致大便帶血，有收澀止血之效；配合紅糖更有一定養(yǎng)血補(bǔ)血作用。故值得試用。
四百七十五 鮮桃葉治膽道蛔蟲
用鮮桃葉30-60克，洗凈加食鹽少許搗爛絞汁，分多次飲服。
四百七十六 驅(qū)蛔蟲方
將5個烏梅、6克川椒、3片生姜一起加水煎煮后去渣取汁，每日1劑，分兩次服下。
四百七十七 蜂蜜百合治更年期綜合癥
蜂蜜150克，干百合120克。先把百合研末，過篩與蜂蜜一齊放入大碗中調(diào)勻，隔水蒸1個小時，微溫后分2-3次服食，每日一劑，連服3天即有效，15日而愈。
四百七十八 五味子茶治更年期綜合癥
五味子100克水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。
安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合癥，夜眠不寧，亂夢紛煩，急躁健忘等癥狀，一般服15天左右見效，可連服30-60天。
四百七十九 冬瓜燉烏魚治面部、四肢水腫
冬瓜燉烏魚能清熱解暑、開胃健脾、消腫。對小便短少，乏力頭暈，精神欠佳、糖尿癥肝硬化腹水病癥有一定療效。
制作方法為取材大烏魚1條，冬瓜500克，料酒、精鹽、蔥、姜、胡椒粉，花生油、雞湯各適量。將冬瓜去皮、瓢、切成片；將烏魚去鰓、去內(nèi)臟，剁成幾段，洗凈，放油鍋中稍煎，炒鍋上火，放入適量雞湯，加入蔥、姜、精鹽、料酒、冬瓜片、魚段、煮至魚肉熟爛，揀去姜、蔥，用胡椒粉調(diào)味即成?？勺舨褪秤谩?br>
四百八十 治水土不服
取鮮生姜3-5片，用米醋浸腌一夜，次日取出生姜酌加紅糖、茶葉、沸水沖泡悶蓋5分鐘后頻頻飲用。該方對水土不服所致癥狀有良效。
四百八十一 苦瓜治中暑
鮮苦瓜2個，剖開去瓢，切片浸鹽水，撈出苦瓜將濃湯當(dāng)茶喝，每日1劑。
四百八十二 大蒜治中暑
將3-5瓣大蒜搗碎，加入適量的開水，攪勻，待稍溫后即可給病人服下。此方對中暑昏倒病人有效。
四百八十三 四肢乏力吃點(diǎn)櫻桃
春季櫻桃治病。調(diào)治四肢乏力，櫻桃1000克，水50毫升，櫻桃水煮后去核，加水紅糖300克和勻，每次服用10克，溫開水送服。
四百八十四 田螺的藥用
田螺肉味甘性寒 ，有清熱利尿的功能，取田螺10-20只，取肉剁成肉醬，用黃酒攪和，再加清水燉熟服用，可治療黃疸病。把田螺肉曬干后炒焦，用水煎湯服用，可治療菌痢。用田螺殼在瓦片上焙干，研成細(xì)末，用紅糖拌和，溫開水送服，每次服15克，可以治胃痛及吐酸水，田螺殼研細(xì)成粉末服之，可以治療下血，小兒驚風(fēng)以及瘡瘍濃水等癥。
四百八十五 草莓茶解毒抗癌
將50克新鮮草莓除去柄托，放入冷開水浸泡片刻，洗凈，在家有果汁機(jī)搗絞成糊狀，盛入碗中，調(diào)入30克蜂蜜，拌勻，加冷開水沖泡至500毫升，放入冰箱即成。每日兩次，每次250毫升，當(dāng)茶飲服，對鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤為適宜，可緩解放療反應(yīng)，減輕病癥，促進(jìn)康復(fù)。
四百八十六 喝木耳茶治腦血栓后遺癥
每日用量配方：黑木耳7克，生姜10片。
制作方法：每天早晨先用冷水將黑木耳泡10分鐘，洗去雜質(zhì)，然后和切好的生姜片放在較大一點(diǎn)的搪瓷茶缸（杯）里用開水沏，待稍涼后飲用。搪瓷缸（杯）里的水飲用完后，繼續(xù)倒入開水沏泡，以便隨渴隨喝。每天做晚飯時，將當(dāng)天用的黑木耳炒菜或做湯吃掉。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，可見效。
四百八十七 夜服花椒粉可減肥
將適量花椒放入鍋內(nèi)炒糊，搟成粉狀，在每晚12點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)之間（此時空腹），舀一小匙放入杯內(nèi)，加少許白糖，用開水一沖后飲服。
四百八十八 鮮松葉治急性腸炎
將鮮松葉400克搗爛，與水兩碗半煎濃汁，分兩次服，一小時服一次。主治：上吐下瀉，大便如淘米水樣、腹鳴等。
四百八十九 菱角治痢疾胃潰瘍
痢疾：紅菱角曬干研末，空腹服15克。紅痢用老酒兌服，白痢用米湯送服。
胃潰瘍：菱角殼120克，加水適量煮30分鐘 ，濾取煎液，每日3次，每次1杯，連服1個月。
四百九十 大麥可降膽固醇
大麥中含一種天然物質(zhì)叫三烯醇，它能控制與膽固醇合成的酶的活性，使膽固醇合成減少，又可把膽固醇降解為膽汁酸，排出體外。此外，大麥還是富含蘆丁的谷類，有強(qiáng)化毛細(xì)血管的作用，所以患高血壓或腦動脈硬化者，常吃大麥對健康頗有益處。
四百九十一 治心動過速方
取蓮子磨成粉，與同重量的藕混合煎湯來吃，連吃數(shù)周即有效，或連續(xù)煎吃，以之代茶飲，效果更佳。
四百九十二 治胃潰瘍方
海蜇、大棗各500克，紅糖250克，將它們熬成膏狀即可，每日2次，每次1匙。
四百九十三 龍膽瀉肝湯治療肛周瘙癢
采用龍膽瀉肝湯原方，將藥放入器皿中，加水高出草藥10厘米左右，浸泡約40分鐘，武火煮沸后再以文火煎30分鐘即可。待藥液稍涼后，患者坐于器皿上熏洗，時間約30分鐘。期間若溫度不夠熱，可反復(fù)加熱。每天一次，一周為一療程。
四百九十四 香椿楓樹葉治療絲蟲病
香椿葉、楓樹葉各100克。水煎去渣，當(dāng)茶飲。30天一療程。
四百九十五 烏豆桂圓治心律失常
烏豆50克，桂圓肉15克，大棗50克。加清水3碗，煎至兩碗，早晚分服。
四百九十六 常喝百部雞汁治肺結(jié)核
生百部60克，水煎兩次，煎液備用；雞一只（雌、雄皆可），去除內(nèi)臟，于鐵鍋內(nèi)加水煮熟，將雞取出，再把煎好的百部藥汁倒入雞湯中，再煮5分鐘即可飲用。每天飲一次，每次約一小碗，7天服完。以4次（共28天）為一個療程。輕型肺結(jié)核者，一般飲用1-2個療程，慢性纖維空洞型肺結(jié)核者食療時間要長一些。
四百九十七 香椿治病小偏方
1、 取香椿葉100克，水煎服，每日2次，連服數(shù)日，可治赤白痢疾。
2、 香椿葉搗爛，用酒沖服，可治唇上生瘡。
四百九十八 綠豆紅棗治血小板減少
取綠豆、紅棗各50克洗凈入鍋，加水適量煮至綠豆開花，加紅糖適量調(diào)味服食。每日1次，15天為1療程。適用于血小板減少性紫癜、過敏性紫癜。
四百九十九 鴿肉治氣短乏力
白鴿肉有補(bǔ)肝腎、益精氣之功。取白鴿1只切塊，與淮山藥、玉竹各1兩燉熟，吃肉喝湯，對氣短乏力者有效。
五百 用食鹽治病
治便秘：患有便秘的人，每天空腹飲鹽水一杯，可加強(qiáng)消化，減輕便秘。治胃腹?jié)M脹。
食酒肉時引起胃腹脹滿不適，用食鹽擦牙，溫水漱口即可。
五百零一 杞菊地黃丸新用途
高血脂癥：每次2 丸，日3次，兩周一療程，2-3療程后，高膽固醇、高甘油三脂平均值相比均有顯著性改善。
五百零二 豬肚治盜汗
鮮豬肚1個，糯米500克（清水浸30分鐘），將米裝入洗凈的豬肚后，加少許調(diào)味品和水，扎緊口，入鍋煮熟。宜佐餐常食。
五百零三 百合蓮子治盜汗
百合20克，蓮子30克，冰糖30克。將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后，即可食用。每天1次，連服數(shù)天。
五百零四 五倍子治盜汗
盜汗是睡著后出大量虛汗，以頭、胸部為多，睡醒后汗自止?？扇∥灞蹲舆m量，研成細(xì)末，用75%酒精膠布封貼；然后用一口盅盛熱水，以口盅底于膠布上熱熨3分鐘。每隔1-2日換藥1次。
五百零五 糯米蓮心粥治失眠盜汗
將糯米100克，蓮子芯30克洗凈同熬成粥，快煮熟時加入些冰糖，此粥每晚睡前趁熱服一碗，連續(xù)服食可養(yǎng)陰安神，治療神經(jīng)衰弱]失眠、盜汗諸癥。
五百零六 碧桃干治自汗、盜汗
取碧桃干10-14克，水煎服。須注意：桃子忌與甲魚同食。
五百零七 玉米芯煎服可止汗
玉米芯有良好的止汗作用，取2-3條玉米梗芯，加浮小麥50-100克用水煎服，對減少自汗、盜汗有好處。
五百零八 復(fù)方丹參片可治急性軟組織損傷
根據(jù)損傷部位面積的大小，取復(fù)方丹參片10-40片，研為極細(xì)末，加入60度左右白酒適量，調(diào)成稠糊狀、外敷于患處，厚約0.1-0.3厘米。上蓋油紙（或用不斷滴酒的方法）保持濕潤，每日換藥約兩次。此方可還治療四肢扭傷。
孕婦禁用。
五百零九 生梔子散治療軟組織挫傷
生梔子30-50克，雞蛋清1個，面粉、白酒適量。生梔子研末過篩，與雞蛋清、面粉、白酒共調(diào)成糊狀，貼于患處，用草紙或布覆蓋，繃帶固定，敷藥后休息，每天換藥1次。本法一般一次即可生效，對在五天內(nèi)軟組織挫傷者效果較佳，對陳舊軟組織挫傷無效，開放性軟組織挫損傷者不宜使用。
五百一十 柚子核治落發(fā)
如果頭發(fā)黃斑禿，可用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂試2-3次，可以加快毛發(fā)生長。
五百一十一 牡丹花瓣治脫發(fā)
取開盡的牡丹花瓣1000克，洗凈曬干，早、晚各取花瓣1克和茶葉適量，置杯中以開水泡服。連飲20天左右，脫發(fā)可止或大見好轉(zhuǎn)。
五百一十二 治脫發(fā)小竅門
1、 生過瘡癤的頭發(fā)上往往不再生頭發(fā)，可經(jīng)常用姜汁涂擦患處，日久即能長出新發(fā)。
2、 在洗發(fā)水中，加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭發(fā)，長期堅(jiān)持。
五百一十三 桑樹皮熬湯治禿發(fā)
將桑樹皮熬成濃藥湯（200克之桑樹皮加1000cc的水，熬成500cc的藥湯），或利用米酒頭浸桑樹皮（浸約一個星期左右），然后在洗過頭后，利用這些桑樹加工液來涂抹頭皮，最后用清水沖洗干凈，不久掉發(fā)的地方就會長出新的頭發(fā)，而且長出的頭發(fā)會變得很黑，不僅是頭發(fā)，它甚至也可以幫助眉毛或其他體毛的生長。
五百一十四 蛋清韭菜治傷筋
將250克韭茶切成末，用消毒紗布擠出汗，另將250克鮮姜切末擠汁，與兩個雞蛋的蛋清混合在一起，用筷子打成糊狀，將此混合物敷在傷筋處，每日換一次，一般2-3日即愈。
五百一十五 蟬蛻治療外傷性癲癇
取單味蟬蛻研末，每日3-6克，每日3次，一個月為一療程，本方對外傷性癲癇療效尤佳，一般1-2個療程即可痊愈。
五百一十六 菠菜根治跌打損傷
用菠菜根30棵至50棵，洗凈并搗爛，用白酒30毫升至60毫升送服，1日2次可治跌打損傷。
五百一十七 跌打丸治落枕
取跌打丸2粒，加白酒適量，蒸發(fā)成膏狀，洗凈患處，將膏藥攤于紗布上，外敷患處，并用熱水袋定時加熱，12小時換藥1次，連續(xù)2-3天。
五百一十八 治急性腰扭傷
取甜瓜籽適量放入鍋內(nèi)焙黃后，研成細(xì)末，用黃酒沖服，1日3次，每次25克，飯后20分鐘服藥效果最佳。此方對急性腰扭傷效果良好。
五百一十九 紅花、雞蛋治急性腰扭傷
取紅花6克、雞蛋2只。將紅花略沖洗后，放入攪開的雞蛋液中，置不銹鋼炒鍋中炒熟（不加鹽）食用，每天1次。
五百二十 艾葉蟹殼治腰痛
艾葉50克，炒黃的蟹殼5克，浸入白酒500毫升，3天后用酒涂腰部，每日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
五百二十一 蜂蜜巧治瞼緣炎
瞼緣炎，俗稱爛眼邊、蘭眼角，用蜂蜜直接涂于患處，可治愈此病。方法：用消毒棉簽蘸蜂蜜涂患處，每日3次，5日而愈，隨訪3年未見復(fù)發(fā)。忌食大蔥、洋蔥、豆腐、饅頭。
五百二十二 麻油白酒治骨刺
在患處涂麻油，把白醋倒在紗布上（要濕透），然后敷在患處，再在紗布上蓋上薄膜塑料，用熱水袋焐一小時，每天兩次。治療膝關(guān)節(jié)骨刺效果好。
五百二十三 治足跟骨質(zhì)增生
每日取丹皮（牡丹的根皮）40克，先用冷水浸泡1小時，然后用文火分別煎煮兩次，每次15分鐘。兩次煎液合在一起，分三次飲用，7天為1個療程，一般1-2個療程即可痊愈。使用本方時，一定要辯證施治。凡陽熱亢盛患者，療效滿意；若脾腎陽虛或陰寒內(nèi)盛的患者療效欠佳。
五百二十四 鰻魚油治白癜風(fēng)
用料：活鰻魚數(shù)條
制法：將鰻魚用清水洗漂干凈，然后投入沸水鍋中，加蓋煮2-3小時，魚油即浮于水面，盛取備用。用時將魚油溫?zé)嵬坎粱疾?。每次涂?-5分鐘，每日2次，連擦10日為1個療程。
五百二十五 西紅柿汁可除狐臭
洗浴后，一盆清水加入500毫升的西紅柿汁，然后將兩腋在水中浸泡15分鐘，每周兩次。另外，也可將兩腋洗凈后，用西紅柿汁浸泡藥棉反復(fù)擦拭1-2分鐘，每日早、中、晚三次，可收到消除狐臭的理想效果。
五百二十六 酒精泡冰片治狐臭
取冰片3克，75%酒精20毫升。將冰片置于酒精中浸泡，讓其自行溶解（注意密封）。用時先將腋部用溫肥皂水洗凈、擦干，再將此藥液涂于腋部。每日1次，10天為1個療程。
五百二十七 生姜治腋臭
取生姜30克，切碎，浸于一般的藥用酒精中，封瓶一周后提取濾液，儲在瓶內(nèi)備用。每日兩次用棉簽或棉球蘸濾液涂搽于腋窩部，連涂一周便可見效。
五百二十八 明礬粉治狐臭
取雞蛋在小一塊明礬，放進(jìn)小鐵罐中，置放火上加熱化水，待水分全部蒸發(fā)完畢，變成白色塊狀，取出研成粉待用的（足夠使用一年）。
用法：每天早、中、晚將腋下擦洗干凈后，用手指沾上一些粉末涂在腋下，立即止臭。有些人前胸后背中間也會流黃汗，也可涂擦明礬粉即可止臭。
五百二十九 蛋清治瘡癤
生了瘡癤不要怕，在它還沒有化膿出頭處在紅腫時，立即用雞蛋清一日數(shù)次涂擦患部，可很快止痛消腫痊愈。
五百三十 槐花治黃水瘡
取槐花20克，曬干后研至細(xì)末，裝瓶備用。治療時，以少量香油將槐花末調(diào)為糊狀，患處按常規(guī)消毒后涂抹藥物，藥布敷蓋，膠布固定。隔天換藥1次。一般用藥2-3次開始顯效。
五百三十一 吃海帶防痤瘡
痤瘡，俗稱粉刺、青春痘。據(jù)醫(yī)學(xué)科研人員發(fā)現(xiàn)，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的鋅無素有關(guān)，鋅可參與皮膚的正常代謝，使上皮細(xì)胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。青少年經(jīng)常適量地食用海帶，有助于預(yù)防痤瘡的發(fā)生。
五百三十二 鳳凰衣治褥瘡
鮮雞蛋一只，把蛋打開，倒出蛋精、蛋黃、剝下蛋殼內(nèi)的鳳凰衣，貼在洗凈消毒的瘡面上即可，一二天即好。
五百三十三 鮮桃葉治瘡癤
取鮮桃葉500克，加水5000毫升，浸透后煎煮1小時，過濾、濾渣再加水5000毫升煎煮過濾，合并2次濾液，熬成膏狀，外敷患處，每日1-2次。一般3天后即可消毒，最慢1周愈合。
五百三十四 陳醋泡鮮姜可治疣子
陳醋少許，倒在小碗內(nèi)，掰一塊鮮姜泡在醋內(nèi)24小時，注意鮮姜不用刀切，用后仍泡在醋內(nèi)，最好用一次見一次新茬，用鮮姜往疣子上擦，每次3-5分鐘，每日數(shù)次。
五百三十五 中藥外治扁平疣
將150克地膚子加水1000毫升，煎至約300毫升時去渣，加入50克白礬溶化，冷卻后裝入瓶內(nèi)備用，用時以棉棒蘸水在患處稍用力涂擦，使局部紅潤。每日涂擦3-6次，治療期間禁用化妝品。
五百三十六 無花果治扁平疣
用鮮無花果擠汁或用葉柄折斷后分泌出來的白汁涂抹疣體及周圍皮膚，隨干隨涂 ，不拘次數(shù)，治愈就可。
五百三十七 烏梅治扁平疣
烏梅20克，研成細(xì)末，同蜂蜜調(diào)成糊膏，涂抹疣部，每日一次。
五百三十八 熟蘋果治嘴唇生瘡
吃熟蘋果可治嘴唇邊生熱瘡、牙齦發(fā)炎、舌裂等內(nèi)熱現(xiàn)象。其方法是：將蘋果連皮切成六至八瓣，放入冷水鍋內(nèi)煮，待水開。即將蘋果取出，連皮吃下，每天一次，每次一個，連吃7-10個可愈。此法還有潤腸通便的功效。
五百三十九 蓖麻籽或油菜籽巧除肉中刺
木刺、鐵屑、玻璃屑等刺入皮膚難以拔出怎么辦？可取蓖麻籽或油茶籽適量，搗爛如泥，包敷患處，24小時后，異物就會退出皮膚表面，很容易被拔出來。
五百四十 南瓜汁治瘊子
每晚臨睡前將患處洗凈，用生雞蛋內(nèi)膜貼在瘊子處，次日早晨揭掉，一周左右瘊子即可自動脫落。
五百四十一 海帶豬肉湯治鵝掌風(fēng)
取海帶和肥豬肉各120克，把海帶浸泡洗凈切絲。把肥豬肉切成薄片，與海帶絲共入白開水煮熟，不能放油鹽等調(diào)味品。每天1劑，分兩次于飯后約1個小時，將海帶絲、豬肉連湯同食。一般連服10天左右可愈。服食期間，忌食辣椒及蔥姜等刺激性食物，并忌煙酒。
五百四十二 明礬治甲溝炎驗(yàn)方
取明礬適量，研末過篩。甲溝炎已化膿潰爛者，創(chuàng)面用酒精消毒后，直接把粉末撒于患處，約半小時后，開始止痛，膿腫可除。如果甲溝炎僅是紅腫熱痛者，則把明礬溶于冷開水中，濃度按1比3左右配制，用棉花浸藥液敷于患處，包扎，每天換藥3次，通常1天可愈。
五百四十三 蝸牛可治甲溝炎
將活蝸牛5-10個洗凈，加適量冰片搗爛后敷于患處，再用紗布包好，每日換藥一次。若局部已化膿，則應(yīng)先排膿再用藥。一般治療2-3天即可消腫，3-6天可結(jié)痂愈合。
五百四十四 蘿卜紫菜治甲狀腺腫大
白蘿卜200克，洗凈切絲，紫菜20克撕碎，陳皮20克，加適量水煎煮半小時，可用適量鹽調(diào)味，吃蘿卜、紫菜、喝湯，每日2次。治甲狀腺腫大、淋巴結(jié)核。
五百四十五 治毛囊炎方
何首烏10克，茄花7個（無茄花時茄子葉適量也可），水煎300毫升，早晚各服150毫升，連服7天，不再復(fù)發(fā)。
五百四十六 香菜花椒消腫瘀
可取花椒、香菜和蔥胡子各一把，鹽2匙在搪瓷盆或鋁盆里放半盆水，煮開后先用熱氣熏傷處，再用毛巾蘸藥液熱敷（勿燙），最后可將傷處浸在藥液中。一天幾次，一般一兩天即腫消痛止。藥液可反復(fù)使用，但每次要加熱。
五百四十七 跺足跟治足跟痛
足跟骨刺是老年常見病。患病后，一走路足跟就痛，十分痛苦。跺足跟可收良好療效。方法是：脫鞋，在水泥地上跺足跟，每次30-100下，每天3-5次。長期堅(jiān)持，一直到痊愈。無病者每天跺幾次腳跟，可有效預(yù)防骨刺的發(fā)生。
五百四十八 治腳跟骨刺方
烏頭10克，細(xì)辛3克，冰片3克，合研磨成細(xì)粉末，裝入紗布口袋，墊在鞋后跟處，每周換一次藥。
五百四十九 米醋浸泡紅花治骨刺
去中藥店買一兩紅花浸泡在一斤米醋中，一周后便可用來涂擦患部，使其軟化、消除、痊愈。如果嚴(yán)重者，多制作幾次作用，效果更佳。 |
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