孩子的健康，不是多補(bǔ)補(bǔ)鈣就好！科學(xué)育兒，需要家長一套合理的培養(yǎng)方法，從而讓你擁有一個更健康、更漂亮的寶貝。
>改善偏黑的膚色
有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果，其中尤以蘋果為最佳。
>告別粗糙膚質(zhì)，擁有良好視力
孕婦可以多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿卜、蘋果、番茄以及綠色蔬菜和干果等。其中尤以雞肝含維生素A為最多。
胡蘿卜還可以促進(jìn)血色素的增加，是我國民間常用的補(bǔ)血養(yǎng)血佳品。
>培育光澤油亮的烏發(fā)
如果父母頭發(fā)早白或者略見枯黃、脫落，那么孕婦可多吃些含有維生素B族的食物，如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、面包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜。
>讓孩子個頭長高
如果父母個頭兒不高，應(yīng)讓孩子多吃些富含維生素D的食物，如蝦皮、蛋黃、動物肝臟以及蔬菜。特別推薦個增高神器：海馬田七燉雞。
>建造孩子健康的環(huán)境
家居材料環(huán)保：
板材使用實木顆粒環(huán)保板材，為兒童打造最健康最安全的成長空間。
適合兒童的色彩：
0-3歲的兒童要通過色彩感知世界，房間色彩要鮮艷豐富。
3-6歲的孩子活潑好動充滿想象，貼近大自然的顏色。
7-12歲的孩子，開始有自己的審美，最好讓他選擇顏色。
（PS：最好是根據(jù)每一個孩子體形、生活習(xí)慣來為孩子獨(dú)立的設(shè)計，買漂亮的不如買適合的。）
家具邊角圓角處理：
避免孩子行走或玩耍的磕磕碰碰，更安全。
好難過，為什么當(dāng)初我媽沒看過這文章呢？
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