讀好書，有深度的書籍，開拓自己的眼界，放大自己的格局，雞湯就不要看了
堅持運動，健身
多接觸正能量的上進人群，接觸有思想廣度的人，學習他們的思維方式，思考事情更全面長遠一點
學會拒絕
一段時間內，專注的做一件事，把它做好，然后做另一件事
結交益友，遠離損友，接觸那些能指出你不足的人，好朋友的接觸中可以帶來很多，不限于世界觀，價值觀，情商，逆耳的忠言，失落時候的撫慰，生活瑣事的指點，異性的視角，未來給你介紹的優(yōu)質相親對象等等。友情這東西，等而立之年往往沒有太多時間去鞏固了
多留意身邊的事物，多思考，要有自己的主見，不要盲目聽信別人的話，要有自己的判斷
接觸讓你感到振奮和新鮮并且多年之后仍感到有趣或有用的事物
嘗試一些之前沒嘗試過的東西（前提無害），但不要陷進去
多培養(yǎng)些興趣，多了解些東西
接觸高出你能力一點的、能不斷刷新你知識水平、生活能力上限的的各種事物
培養(yǎng)道德和待人接物的修養(yǎng)
保持健康的生活習慣，規(guī)范自己的生活
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