父母是孩子最好的醫(yī)生=== “把健康親手奉獻給孩子”
孩子腹瀉后的經絡按摩和食療奇方
按孩子手腳上的腸部反射區(qū)，輕松治療消化不良引起的腹瀉
嬰幼兒腹瀉，幾乎每位母親都遇到過。記得我兒子剛出生才3天時，大便一天8次，呈蛋花湯樣，但兒子精神卻很好，吃奶正常。去醫(yī)院檢查，大便化驗結果排除了病毒感染，醫(yī)生說是因為我的奶水脂肪過多，引起了孩子消化不良，讓我吃飲食要清淡一些，使孩子的胃腸道有一個慢慢的適應過程，那樣腹瀉就會好轉的。
我在以后的幾天里，飲食盡量做到清淡，可兒子的腹瀉并沒見好轉。醫(yī)生準備給孩子吃藥，可我不愿讓才出生幾天的孩子就吃藥，那樣孩子的胃腸道不是更承受不了嗎？我就運用我自學的經絡知識試著給兒子輕輕地按摩小手、小腳。給小嬰兒按摩的手法一定要輕柔，要像撫摩花瓣一樣。小手按摩的位置是在手掌內側的小魚際（小指根部下方）上1/2的區(qū)域，這是腸的反射區(qū)，輕輕按壓這一部位，每次30下，每日3次，兩只小手都要按到。小腳上的腸反射區(qū)則在腳心以下、腳跟以上的這一區(qū)域，每次也是輕輕按壓30次，每日3次，兩只小腳都要按到。按摩刺激手、腳上腸的反射區(qū)，能刺激經絡，加快腸的血液循環(huán)，幫助虛弱的腸子去消化吸收食物。
第二天，兒子大便6次，大便不再呈蛋花樣了，是稀糊狀；第三天兒子大便4次，形狀接近正常。而我為了加強營養(yǎng)，飲食上也不再保持清淡，之后兒子大便一直很正常。
要注意的是，6個月以內的小嬰兒，大便次數每日3～4次，為黃色或黃綠色，呈軟稀狀，有些酸味，而孩子精神好，吃奶正常，體重也不斷增加，這種情況是正常的，不算腹瀉。
造成小嬰兒慢性腹瀉的源頭在媽媽身上
有不少小嬰兒反復地腹瀉，在醫(yī)院里用各種方法治過，就是不見好轉，只有停止母乳喂養(yǎng)，寶寶的腹瀉才會好轉，所以這一類的寶寶很可惜，只好早早停掉了母乳喂養(yǎng)，改成人工喂養(yǎng)。
這一類母親飲食習慣多偏寒冷，她們的舌苔都是白苔。究其原因，一是醫(yī)生囑咐要吃清淡的，二是這類母親中有不少人從懷孕開始就在吃蛋白粉。蛋白粉屬性偏涼，長期吃必定會造成母體寒涼，嬰幼兒吃了寒涼性質的奶水自然就會拉肚子。遇到這種情況，我從不去治療孩子，只是讓母親的飲食做一些調整，如停掉蛋白粉，停掉各種寒涼性質的食物，如西瓜、甜瓜、獼猴桃、香蕉、甘蔗、苦瓜、荸薺、冬瓜、絲瓜、空心菜、莧菜、藕、慈姑、田螺、河蚌、烏魚、綠豆、薏苡仁等。多吃一些溫熱性質的食物，如羊肉、牛肉、基圍蝦、海魚、洋蔥、韭菜等。
在這里特別推薦一道菜：用黃鱔1斤，瘦豬肉半斤，蔥2根，姜1塊，蒜1頭，再放入少量的八角、桂皮、料酒、鹽、醬油、醋、糖一起紅燒。這道紅燒黃鱔不但能補血補腎，還能祛除腎寒、暖胃腸。媽媽每天吃一次，堅持吃半個月，寶寶的慢性腹瀉就會自然好轉。以后母親每周吃2～3次，不但對寶寶有好處，自己也會變得臉色紅潤，而且腰酸背痛等產后不適都會得到緩解。
另外，喂奶的母親要學會觀察自己的舌苔，如果自己的舌苔經常都是白白的，那你的寶寶則很容易患胃腸方面的疾病。這類母親一定要注意飲食上的調整，多吃溫熱的食物。
民間還有一個土方，是專門治療小嬰兒吃母乳不服引起的腹瀉：將母乳擠出，倒入鐵勺內，放在小火上烤，一邊烤一邊攪，直到把母乳烤干，呈偏黃色就行了，不要烤成焦糊狀，然后再將烤干的母乳碾成粉，在寶寶空腹時用溫水送服，每日3次，吃上幾天，寶寶的腹瀉就能止住了。
4種典型的嬰幼兒急性腹瀉調治方法
在西醫(yī)上，嬰幼兒腹瀉分為細菌病毒感染引起的腹瀉和非細菌病毒感染引起的腹瀉，也稱胃腸功能紊亂；而中醫(yī)將嬰幼兒腹瀉分為傷食性腹瀉、風寒性腹瀉、濕熱性腹瀉和脾虛性腹瀉。嬰幼兒體弱，不宜像西醫(yī)說的那樣靠吃抗生素來治療，只要合理運用食療和經絡知識，就可以治好。
1.傷食性腹瀉
這種腹瀉多發(fā)生在已添加輔食或剛剛添加輔食的孩子身上，常伴有腹脹、腹疼，腹瀉前孩子哭鬧，大便酸臭如蛋花狀，孩子有口臭，不思食飲等癥狀。孩子一旦出現了傷食的癥狀，就要減少喂輔食的量及次數，少吃肉類、魚蝦，以清淡為主。
?。?）食療治療傷食性腹泄：
①取半個蘋果切片，加水，再加少量食鹽，小火煮5～10分鐘后，給寶寶喝蘋果水。
②將蘋果洗凈放入碗中隔水蒸軟，食用時去掉外皮。6個月的小嬰兒每次喂3～4小勺，1～2歲的寶寶一次可吃一個蘋果，一日2～3次。腹瀉一旦停止就不要再吃了。
?。?）按揉胸腹：
按摩應在寶寶飯后1小時后進行。先按揉腹部，小嬰兒腹部的肌肉很少，按摩時動作一定要輕柔、緩慢。以肚臍為中心由內向外，先按順時針方向按摩50圈，再逆時針方向按摩50圈，然后再將手平放在胸口，順著胸口往下輕推至小腹，如此反復輕推10～20次，每天按摩2～3次。前面介紹的按摩手、腳的方法也可以做。
2.風寒性腹瀉
這種因受涼引起腹瀉的孩子，大便稀薄如泡沫，色淡，臭氣少，伴有腸鳴腹痛，或同時伴有發(fā)熱、鼻塞、流涕等感冒癥狀。
風寒性腹瀉有兩個原因：一是喂奶的母親本人受涼感冒，傳染給了寶寶；二是寶寶自身受涼。
（1）喂奶母親的治療方法：
①用艾葉煮水泡腳：在藥店買一些艾葉，取一小把加水在鍋里煮10～15分鐘，然后用溫熱的艾葉水泡腳，泡腳時盡量用深一些的桶，泡到全身出汗，將寒氣排出，然后再多喝些溫熱的白開水。受寒涼較重的可以一天多泡幾次，直到感覺全身不再發(fā)涼、鼻塞、流清水鼻涕就可以了，同時還要注意多休息。
?、诤壬t糖水：受寒嚴重并伴有咳嗽時，用生姜、紅糖再加上幾頭大蒜一起煮水喝，如果汗總是發(fā)不出來，可以再加些大蔥一起煮，祛寒發(fā)汗。很多人受涼后只喝一次姜糖水，認為只要喝了就沒事了，事實上在受涼感冒初期，姜糖水要一日喝3次，第二天可以一日喝2次，第三天臨睡前再喝1次，這樣才能鞏固療效，徹底祛除寒氣。
（2）小嬰兒的治療方法：
①熱水澡、白開水治療寶寶受涼。給寶寶洗個熱水澡，出出汗，再多喂一些白開水。
②生姜、紅糖水也可給寶寶喝。用1～2片姜、半勺紅糖煮水給寶寶喝，如果寶寶不愿喝帶辣味的水，也可以只喝紅糖水，因為紅糖也是暖性的。
③大蒜水也止瀉。用3～4頭大蒜煮水給寶寶喝，大蒜只要煮透了就沒有辣味，也有止瀉的功效。
④用姜或蒜切成泥，敷在寶寶肚臍上，能治療風寒性腹瀉。
⑤艾薰治腹瀉。取艾條1～2根，點燃后在寶寶的肚臍至小腹的部位，與皮膚相隔1寸的距離，來回熏10分鐘，腹瀉嚴重的寶寶可以每天熏3次。這種方法既簡單又有效，但家長一定要注意及時彈掉艾條上的煙灰，不能讓煙灰掉落在寶寶嬌嫩的皮膚上，最好由其他家人抱著寶寶，并控制寶寶的手腳，使其不能亂動，以防燙著。
3.濕熱性腹瀉
這種腹瀉大便如水，伴有不消化食物，呈草綠色或黃色，有少量黏液，小便黃少等癥狀。因為嬰幼兒的體內有熱又有寒，所以一般醫(yī)院里常規(guī)的輸液消炎是有作用的。當癥狀一旦有所控制，就要進一步祛掉孩子體內的寒氣。
治療濕熱性腹瀉的方法：
?。?）橘皮、紅棗水治療濕熱性腹瀉?？梢杂眉t棗5枚，洗凈后放入鐵鍋內炒，炒至外皮有些發(fā)黑，并且紅棗發(fā)硬就可以了，再用小橘子皮半個，不能放多，洗凈，放入小鍋里與紅棗同煮10分鐘，經常給寶寶飲用。
?。?）可以使用上面治療風寒性腹瀉的食療方法和艾熏的方法，同時配合治療嬰幼兒腹瀉的揉腹按摩方法，效果更佳。
4.脾虛性腹瀉
這種腹瀉的癥狀是時瀉時止，或是久瀉不愈，大便稀薄或帶有白色奶塊，孩子往往食后便瀉，面色蒼白等。
這類寶寶多伴有先天不足，體質較弱，原因多半是由于早產，剖腹產或是母親飲食過于寒涼。
治療方法：
（1）炒米煮粥。把生大米或生糯米放在鐵鍋里用小火炒至米稍稍焦黃，然后用這種焦黃的米煮粥，有助于止瀉，并能促進消化。小嬰兒只喝煮粥時的米湯就可以了。
（2）山藥糊。將山藥洗凈、去皮，切成小塊，放在粉碎機里，再加一些水，把山藥打成糊狀，然后再放入小鍋內熬，一邊熬一邊攪，燒開后即可。在寶寶空腹時喂上小半碗，一日1次，可以起到很好的調補脾胃的功效，同時還具有止瀉、補肺、補腎的作用。注意，容易嗓子痛、耳朵痛的孩子不適宜吃山藥。
（3）栗子糊。取栗子3～5枚，去殼搗爛后放入鍋里，加入適量的水煮成糊狀，再加少量白糖調味，寶寶空腹時食用，每日1～2次。栗子糊同樣有調補脾胃和止瀉的作用。
（4）胡蘿卜蘋果水。經常給寶寶喝胡蘿卜、蘋果煮的水，或吃胡蘿卜、蘋果煮后做成的泥，不但能補充各種維生素，還有止瀉的作用。
無論腹瀉是什么原因引起的，歸根到底都會造成胃腸消化功能紊亂，所以這時應適當地減少食量和喂養(yǎng)次數，以減輕胃腸的壓力，有利于孩子康復。
同時，飲食上要注意清淡，多吃易消化的食物，少吃油膩、生冷的食物，特別是一些含有長纖維的水果蔬菜：如菠蘿、西瓜、梨、青菜、芹菜、菠菜、竹筍、洋蔥、茭白等，它們均有促進腸道蠕動的作用，會加重腹瀉，所以這時候盡量少吃。
**最后要提醒家長的是：腹瀉易造成寶寶體內水分和電解質的丟失，如不及時補充，易造成脫水休克，甚至可能循環(huán)衰弱，出現危險。因此，家長應及時給孩子補充水分，可以在白開水或米湯里加微量的鹽及少量的糖，經常喂給寶寶喝。記住一次不能多喝，喝多了寶寶容易嘔吐，所以一般是每隔10分鐘慢慢地喂1～2勺，這樣既能及時補充水分，又不會造成胃腸不適。
寶寶一旦出現腹瀉伴有脫水的癥狀，如小便次數減少，尿的顏色加深，眼眶凹陷，不愿喝水，嘴唇干，昏昏欲睡，不想活動等，應立即送醫(yī)院救治。
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