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404-為什么有些人有遷怒心理,把不幸都?xì)w于別人,而不從自身找原因?

原創(chuàng)內(nèi)容 抄襲必究

文:謝汶青

魯迅說(shuō):“勇者憤怒,抽刃向更強(qiáng)者;怯者憤怒,卻抽刃向更弱者?!睆?qiáng)者反省自己,弱者遷怒他人。

1.有遷怒心里的人,只能說(shuō)明他是個(gè)弱者。

電視劇《都挺好》中,很多人都無(wú)法理解母親趙美蘭為什么不喜歡自己的親閨女蘇明玉呢?

電視劇在趙美蘭死后,蘇大強(qiáng)經(jīng)不住自己大兒子蘇明成的一再追問(wèn),道出了趙美蘭不喜歡蘇明玉的真實(shí)原因。

原來(lái)是因?yàn)橼w美蘭一直嫌棄蘇大強(qiáng)的窩囊,跟他結(jié)婚也僅僅是因?yàn)橄敫銈€(gè)城市戶口。結(jié)婚后在一次同學(xué)聚會(huì)中,

見(jiàn)到了自己的舊情人,本想和舊情人遠(yuǎn)走高飛,可沒(méi)有想到在這個(gè)時(shí)候,懷上了蘇明玉,當(dāng)時(shí)無(wú)法打胎,

又因?yàn)橼s上計(jì)劃生育,生下蘇明玉后他們的工作受到了影響,工資減少很多,家庭經(jīng)濟(jì)一下子有所滑坡。

所以,多年以后即便蘇明玉長(zhǎng)大成人了,趙美蘭依然把怨氣撒在無(wú)辜的蘇明玉身上,導(dǎo)致蘇明玉從小無(wú)法感受到家庭的溫暖,

甚至認(rèn)為自己就不是蘇家的孩子。

趙美蘭的這種做法就是典型的“遷怒”行為,她根本沒(méi)有從自身去反省,把自己所有的不幸都?xì)w為蘇明玉。

2.分解遷怒心理

事情辦的不順,生活中遇到問(wèn)題,每個(gè)人都會(huì)心生失落的情緒,但是在遇到問(wèn)題的時(shí)候,我們作為成熟的人,

首先應(yīng)該想著辦法去解決問(wèn)題,而不是去遷怒別人。

遷怒別人的人的心理是這樣的:這個(gè)問(wèn)題搞得我心情不好,原因一定出在他身上,是因?yàn)樗艑?dǎo)致了我的心情不爽的,那么我也要讓他不爽。

于是,謾罵,抱怨,指責(zé),怨懟這些字詞就出現(xiàn)在了遷怒者的生活中。遷怒著像一頭兇猛的獅子,咆哮,發(fā)脾氣,負(fù)能量爆棚。

這樣的負(fù)能量積攢到了一定的程度,不光傷害的是別人,還會(huì)反噬他自己,很多這樣的人會(huì)得乳腺癌。

這就是典型的受害者心理,他思考問(wèn)題的路線是:遇到問(wèn)題--我受到了傷害--肯定是別人造成的--我是正確的--我要讓他也不爽---問(wèn)題一直都不會(huì)解決--我一直不爽--別人也一直跟著不爽。

3.應(yīng)該怎么思考

事情不順,我的心情很失落,但這件事因?yàn)槲乙灿袇⑴c,所以我也是有責(zé)任的,不管怎樣,首先我應(yīng)該做的是分析原因,開始解決問(wèn)題。

我一個(gè)人解決不了,怎么辦呢?需要得到他人的配合,那我就要想辦法讓別人來(lái)幫助我解決問(wèn)題,怎樣才能得到別人的幫助呢?

先站在他的角度考慮問(wèn)題,寄出一張感情牌,讓他發(fā)自內(nèi)心想幫助我,即便感情牌沒(méi)有打好,他不愿意幫助我,

接下來(lái)我再想辦法施加壓力,我用的辦法是先禮后兵。

這樣做的思考路線是:有問(wèn)題--解決問(wèn)題--解決不了找原因--再解決-直到解決成功。

這種思維方式永遠(yuǎn)會(huì)讓人記住自己的目的是解決問(wèn)題,明白自己的不好情緒的來(lái)源是問(wèn)題沒(méi)有得到解決,只有問(wèn)題解決了一切都會(huì)好的。

有人說(shuō):只有小孩子才糾結(jié)情緒和對(duì)錯(cuò),大人只關(guān)心問(wèn)題如何解決。

我是情感領(lǐng)域創(chuàng)作者,喜歡研究婚戀,兩性關(guān)系,痛恨道德說(shuō)教,喜歡挖掘事情的根源解刨分析問(wèn)題,如果喜歡歡迎關(guān)注我!

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