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黑眼圈、眼睛細紋、眼袋會讓你看起來至少看起來老了五歲！這也是為什么那些眼霜賣得少則百元，多則千元的原因。

其實，眼睛的皮膚和面部皮膚一樣，那些花費千元的眼霜從物質構成角度來說和面霜沒有區(qū)別。

想要擁有明眸，你只需要一杯水，就能達到、甚至超越眼霜的效果，只要您堅持。當然，這杯水可不是用來喝的！

不需要花錢、不需要承擔過敏風險、甚至不需要按摩，這個方法特別好。很多京劇演員都用這樣的方法來明眸。

蒸汽來源

一杯40度左右的水（注意：不要用開水蒸汽，開水的蒸汽是非常燙的，普通的皮膚都會造成灼傷）

次數(shù)不能少

每天3-4次。開始可以閉眼蒸，轉動眼球，適應了之后可以睜開眼睛讓適宜溫度的蒸汽直接接觸眼球。

很多年輕的艾友覺得沒時間，實際上，沒坐一個小時，起來上個廁所，倒杯溫熱水，回到座位上蒸蒸眼睛，閉目養(yǎng)神一會，真的很好！

作用是雙重的

一則補水；

二則使淚膜的脂質層保持良好狀態(tài)，這就是我們所說的“水靈靈”眼睛。

如果在眼部熏蒸了3—5分鐘后，用自來水清洗眼部，雖說有點冷，但是這樣一冷一熱的刺激，會增加眼部皮膚的彈性及毛細血管的收縮，這樣可以促使淚膜的良性循環(huán)。北方的艾友，只要咬牙堅持幾次后，就習慣了。當然也可以不清洗。

具體熏眼次數(shù)也可以根據(jù)自己的習慣做調整。這個方法很多人都覺得沒效果，但是其實沒有效果都是因為這些人不會去堅持。

這個方法經(jīng)過北京朝陽醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師確認，科學衛(wèi)生有效，大家可以放心使用。是很多眼科醫(yī)生都知道的簡單、有效的方法。

眼周問題（器質性眼病除外）都和血液循環(huán)拖離不了關系，蒸眼的方法就是解決這個根的問題。

一次不超過5分鐘，可以配合眼睛上下左右的旋轉，多做幾次，能促進眼睛周圍的血液循環(huán)。熱毛巾、蒸汽蒸眼睛在一定程度上可以增加晶狀體的彈性。