冬天是高血壓患者的一個(gè)“生死劫”，這我們都知道，那是不是意味著春天就一定安全了呢？事實(shí)上，氣候波動(dòng)較大的春季更要注意控制好血壓。這個(gè)時(shí)節(jié)的天氣乍暖還寒，氣溫變化大，人體預(yù)防機(jī)制還不能適應(yīng)氣候冷暖交替的變化，容易引起血管痙攣，忽冷忽熱最容易發(fā)生血壓波動(dòng)。

因此，注意預(yù)防血壓升高，好好監(jiān)測(cè)血壓變化便成了平安“渡劫”的最佳方法。說(shuō)到血壓監(jiān)測(cè)我們不得不提一項(xiàng)儀器——血壓測(cè)量?jī)x?，F(xiàn)在幾乎家家都有血壓儀，就像溫度計(jì)一樣，有病監(jiān)測(cè)，沒(méi)病防病。但是，你知道血壓儀的正確用法嗎？

血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，對(duì)血管壁的側(cè)壓力成為血壓。血壓通常指動(dòng)脈血壓或體循環(huán)血壓，是重要的生命體征。血壓測(cè)量是評(píng)估血壓水平、診斷高血壓及觀察降壓療效的主要手段，準(zhǔn)確地測(cè)量血壓是基層開(kāi)展高血壓管理的基礎(chǔ)。不同血壓測(cè)量方法的有機(jī)結(jié)合是提高高血壓診斷和管理效果的重要因素。

正確測(cè)量方法：

被檢者在測(cè)量血壓前30分鐘內(nèi)不能吸煙、喝濃茶或咖啡之類的飲料，并排空膀胱。應(yīng)在安靜的環(huán)境中坐在有靠背的椅子上休息至少5分鐘，以使全身放松。

1.直接測(cè)量法

即經(jīng)皮穿刺將導(dǎo)管由周圍動(dòng)脈送至主動(dòng)脈，導(dǎo)管末端接監(jiān)護(hù)測(cè)壓系統(tǒng)，自動(dòng)顯示血壓值。本法為有創(chuàng)方式，僅適用于危重、疑難病例。

2.間接測(cè)量法

即袖帶加壓法，以血壓計(jì)測(cè)量。血壓計(jì)有汞柱式、彈簧式和電子血壓計(jì)，診所或醫(yī)院常用汞柱式。

血壓測(cè)量有什么臨床意義？

1.低血壓

指血壓低于90／60mmHg，常見(jiàn)于大量失血、休克、急性心衰患者。

2.高血壓

指在未服用抗高血壓藥的情況下，成人收縮壓≥140 mmHg 或舒張壓≥90 mmHg。

3.脈壓異常

（1）脈壓減小：脈壓低于30mmHg稱脈壓減小。見(jiàn)于心包積液、主動(dòng)脈瓣狹窄等。

（2）脈壓增大：脈壓超過(guò)40mmHg稱脈壓增大。見(jiàn)于動(dòng)脈硬化、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等。

血壓的正常參考范圍

1.收縮壓 90～140 mmHg

2.舒張壓 60～90 mmHg

3.脈壓 30～40 mmHg

注意事項(xiàng)

建議初次測(cè)量左、右上臂血壓，以血壓高的一側(cè)作為血壓測(cè)量的上肢。

當(dāng)左、右上臂血壓收縮壓差值>20mmHg時(shí)，建議進(jìn)行四肢血壓測(cè)量。老年人及糖尿病或某些疾病患者易出現(xiàn)體位性低血壓，建議測(cè)量臥位或站立位血壓，站立位血壓測(cè)量應(yīng)在臥位改為站立3分鐘內(nèi)進(jìn)行。

本文醫(yī)學(xué)內(nèi)容由北京大學(xué)人民醫(yī)院檢驗(yàn)科楊鐵生主任醫(yī)師審核！