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拿什么來增強(qiáng)您的免疫力,我的風(fēng)濕病友
2020年11月7日
星期六
遍野修堤防旱澇,萬家曬物作冬藏
北風(fēng)往復(fù)幾寒涼,疏木搖空半綠黃
左河水立冬

立冬已過

您準(zhǔn)備好“過冬”了嗎

而此時“新冠肺炎”的陰影還未消散

又將迎來新一年的“流感季”

冬春季是風(fēng)濕病友容易感染的季節(jié)

所以患者的各種疑問也接踵而來


“醫(yī)生,我可以吃點(diǎn)什么來增強(qiáng)抵抗力?”


“醫(yī)生,可以給我開點(diǎn)增強(qiáng)抵抗力的藥物嗎?”


 “醫(yī)生,我免疫力這么低總是感染,還因為肺炎導(dǎo)致呼吸衰竭進(jìn)過ICU(重癥監(jiān)護(hù)室),有什么辦法減少感染嗎?”

您是否也有同樣的疑問
那么請聽專家解答

大部分的風(fēng)濕病人,比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、皮肌炎及系統(tǒng)性血管炎等患者都會使用到糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑或者生物制劑等藥物治療,這些藥物通常是通過抑制體內(nèi)過度或者異常的自身免疫反應(yīng),來達(dá)到治療風(fēng)濕性疾病的效果,但同時也可能會降低機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。

而且,風(fēng)濕性疾病的患者由于自身免疫紊亂,本身就對于病原菌的侵襲防御能力減弱,所以感染成了風(fēng)濕性疾病治療道路上的“攔路虎”,是患者預(yù)后差的主要原因之一,這也是醫(yī)生和患者最為關(guān)注的問題。


規(guī)律的作息
合理的營養(yǎng)
適當(dāng)?shù)腻憻?/span>
是提高機(jī)體免疫力的基石
在這個基礎(chǔ)之上
還有一種可能不太被風(fēng)濕病友們了解的
廉價、高效的“增強(qiáng)免疫力神藥”
--- 疫    苗

疫苗是如何起作用的呢?

一般在注射疫苗2周之后,體內(nèi)可產(chǎn)生抗體,這些抗體可以保護(hù)機(jī)體免受相應(yīng)的病原體的攻擊。2019年歐洲抗風(fēng)濕病聯(lián)盟提出:對于大多數(shù)風(fēng)濕病患者,應(yīng)該強(qiáng)烈建議接種滅活流感疫苗(四價流感疫苗)以及23價肺炎球菌多糖疫苗。所以,這兩種疫苗是能最大程度保護(hù)風(fēng)濕病友免受“肺炎”及“流感”困擾的選擇。

關(guān)于乙肝表面抗體陰性

有的風(fēng)濕病友常常問“乙肝表面抗體陰性,可以接種乙肝疫苗嗎?”,答案是肯定的!2019年歐洲抗風(fēng)濕病聯(lián)盟提出,有感染甲型和/或乙型肝炎風(fēng)險的風(fēng)濕病患者接種相應(yīng)疫苗,特定情況下,需要加強(qiáng)免疫或接受乙肝免疫球蛋白的被動免疫。

什么時候適合接種疫苗

一般情況下建議在風(fēng)濕病病情穩(wěn)定時接種疫苗。對于使用丙種球蛋白的患者,接受上述滅活疫苗不會受到影響;使用生物制劑TNF-α抑制劑的患者,接種上述的滅活疫苗不會影響到疫苗的效力;而對于接受利妥昔單抗治療的患者,會影響疫苗激發(fā)的體液免疫,導(dǎo)致疫苗的效力下降,所以建議在使用利妥昔單抗之前2周接種疫苗,如果在24周內(nèi)接受過利妥昔單抗治療,而又必須接種疫苗時,比如破傷風(fēng)疫苗,則建議接受破傷風(fēng)免疫球蛋白進(jìn)行被動免疫。

專家提醒

增強(qiáng)免疫力的小技能,您get了嗎?如果還有疑問,歡迎至我科風(fēng)濕病門診咨詢,或文末留言。特別提醒:提高免疫力不是用“補(bǔ)藥”,免疫病患者是免疫功能紊亂引起的,決不能胡亂的吃“補(bǔ)藥”,胡亂吃“提高免疫力的藥”,往往使免疫力更加紊亂,加重病情。

提醒:醫(yī)院不接種疫苗

疫苗接種請前往社區(qū)服務(wù)中心

參考文獻(xiàn):

Furer V, Rondaan C, Heijstek MW, et al. 2019 update of EULAR recommendations for vaccination in adult patients with autoimmune inflammatory rheumatic diseases. Ann Rheum Dis. 2019 Aug 14. pii: annrheumdis-2019-215882.

編 輯 | 袁  斗
校 對 | 鄧  麗
審 核 | 文振華
         馬虹霞

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記??!接種這幾種疫苗,糖友可以減少一半機(jī)率的感染發(fā)生
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