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自律的人，既可怕，也可敬。如果是伙伴，你要跟他學(xué)會(huì)律己，如果是對(duì)手，你要做好足夠的心理準(zhǔn)備。自由的本質(zhì)不是放縱自己，不是無所不為，而是自律之后的舒暢，是有所為，有所不為。

1.人為什么要自律

周末的時(shí)光，很多人慵懶地睡到中午，自律的人依舊雷打不動(dòng)的早起、跑步、看書、工作。不自律的人，看似自由，但是會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越活越?jīng)]有自由，沒有選擇的資本?？档抡f，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。越自律，越有話語權(quán)，身體和人生都是如此。所以自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。付出和回報(bào)是成正比的，量變足夠了才可能促成質(zhì)變。越自律的人越明白自己真正想要的是什么。

2.所有優(yōu)秀背后都有苦行僧般的自律

說要自律的人很多，可堅(jiān)持自律的人很少，就像爬一座險(xiǎn)峻的高山，越臨近山頂，能夠咬牙堅(jiān)持前進(jìn)的人越少。好的堅(jiān)持，本身就是一種自律。很多時(shí)候，不是優(yōu)秀才自律，而是自律了，才會(huì)變得優(yōu)秀。而那些自律的人，老天爺都不忍心辜負(fù)他們。日本作家村上春樹從30歲開始寫作，他每天只寫4000字。李嘉誠每天堅(jiān)持讀書，并且大聲朗讀出來，怕自己落伍。

3.越自律，越優(yōu)秀

所有的懶惰，放縱，自制力不足，根源都在于認(rèn)知能力受限。一個(gè)人的自律中，藏著無限的可能性，你的自律的程度，決定著你人生的高度。當(dāng)你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路。人生沒有近路可走，但你走的每一步，都算數(shù)。越勤奮，越努力，越自律，越優(yōu)秀。