3歲的童童剛?cè)胗變簣@便戴上了“小眼鏡”。原來童童比較調(diào)皮，每天都精力旺盛、活潑好動，家中的爺爺奶奶每天帶娃時常感到力不從心，一部智能手機便成了他們帶娃的好幫手。每當童童哭鬧的時候，只要給他播放動畫片，童童會立刻安靜下來。
爺奶終于找到哄娃的“法寶”，每天使用孩子開心，長輩也輕松。結(jié)果好景不長，在一次體檢中，童童被發(fā)現(xiàn)已經(jīng)近視200度不得不戴上“小眼鏡”。
寶寶“遠視儲備”你給孩子“透支”光沒？
根據(jù)國家衛(wèi)健委2018年發(fā)布的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：我國6歲兒童近視率為14.5%，小學生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%。
很多家長覺得，怎么孩子突然間就近視了呢？這真的是家長認識上的一個誤區(qū)！兒童視力發(fā)育會經(jīng)過生理性遠視、正視、近視三個階段。
一般情況下，新生兒眼軸較短，雙眼處于遠視狀態(tài)；隨著生長發(fā)育，眼軸大小逐漸接近成人水平，生理性遠視基本消失；此后，若用眼習慣不良，就會漸漸發(fā)展為近視。
換言之，每個孩子都有“遠視儲備”，就像銀行卡里的余額一樣。3歲左右的寶寶有200-250度的遠視儲備。如果這個“額度”早早透支沒了，孩子就會過早發(fā)生近視。
小編需要提醒家長們，孩子的視力發(fā)育受到各種因素影響，如先天遺傳因素、后天環(huán)境因素、個人飲食、生活習慣等等。生活中還要盡可能的去幫助孩子愛護眼睛，保護好孩子的視力。
保護視力這些事爸媽們必須知道
用眼衛(wèi)生
注意眼部衛(wèi)生。不要用手去揉眼睛，防止感染，及時為孩子洗澡，保持干凈衛(wèi)生；早晨起床及時洗臉，清理眼屎，保持眼睛潔凈。
良好習慣
在讀書寫字的過程中，督促孩子保持好的用眼習慣，選擇適合的光度，避免陽光下或弱光環(huán)境閱讀。保證光線從左上方照射下來最好。
控制時間
合理安排娛樂時間，每天盡可能少看或者不看手機、平板等電子產(chǎn)品。來一場家庭游戲、講有趣的故事、畫畫、外出去散步等。
放松眼睛
讓孩子眼睛得到及時休整，降低近視發(fā)生的可能。眼保健操做操前最好洗手。家長們還可以讓孩子多多眺望遠方，看看綠色植物。
合理營養(yǎng)
均衡營養(yǎng)是預(yù)防近視的關(guān)鍵。寶寶每天攝入足量DHA、葉黃素和玉米黃質(zhì)，維護眼睛正常視覺功能。
定期檢查
每隔一段時間就要帶孩子做視力檢查，如果發(fā)現(xiàn)任何異常，要即使采取措施糾正，以免造成永久性的視力損傷，家長后悔莫及。
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