健康時報
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不吸煙女性肺癌發(fā)病率在上升。
與國外不同，中國約60%男性有吸煙嗜好，但女性比例極低，大約在4%左右。
然而，中國女性的肺癌比率卻居世界前列。
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院2008-2017年臨床數(shù)據(jù)顯示：
▼ 不吸煙肺癌增多：肺癌患者中不吸煙的人群從30%上升至60%左右；
▼ 女性肺癌患者超男性：性別比例中，男女性肺癌比例也出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，現(xiàn)在女性肺癌患者占到約60%，男性只占30%~40%。最年輕的女性肺癌患者為95后。
為什么不吸煙的女性也會得肺癌呢？
1. 或許與基因突變有關(guān)
“現(xiàn)在查出來的不吸煙的肺癌中，大部分都是由基因突變造成的?！睆?fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院胸外科主任陳海泉基于臨床經(jīng)驗做出推斷，在其團隊的前期研究結(jié)果顯示，90%的不吸煙肺癌患者存在已知基因突變，“但至于究竟是什么造成了基因突變，最根本的源頭在哪里，還需要進一步去研究，但環(huán)境因素不容忽視，如放射性物質(zhì)、化學(xué)物質(zhì)等的接觸?！?/p>
“以前我們都知道肺癌的高危人群多以老年、男性、吸煙為主，但我們項目組的研究卻發(fā)現(xiàn)，女性、不吸煙人群是中國肺癌新的高危人群，僅2016年，在我們醫(yī)院，年輕不吸煙女性患者就占到了早期肺癌的76.2%。”
2. 室內(nèi)空氣質(zhì)量差
發(fā)表在《癌癥原因與控制》的一項研究表明，在中國一些城市中，室內(nèi)空氣質(zhì)量差會大大增加人們尤其是女性的癌癥風(fēng)險。研究發(fā)現(xiàn)室內(nèi)空氣污染產(chǎn)生的細微顆粒物是導(dǎo)致中國女士中肺癌高發(fā)病率的一個關(guān)鍵因素，盡管這些肺癌患者中有吸煙嗜好者寥寥無幾。
研究發(fā)現(xiàn)，室內(nèi)顆粒物水平至少是世界衛(wèi)生組織的指導(dǎo)方針中規(guī)定的可以接受的最高級別的兩倍。
3. 廚房油煙
國家癌癥研究所運用前瞻性隊列研究，對上海市的71320名從不吸煙的婦女進行了長達15年的動態(tài)隨訪，其中，有429例患肺癌。結(jié)果表明，雖然肺癌的發(fā)生與不同食用油產(chǎn)生的油煙沒有顯著差異性，然而廚房通風(fēng)不良相比通風(fēng)良好者患肺癌風(fēng)險卻增加了49%。且燃料的燃燒不充分也與肺癌發(fā)病有關(guān)。
而2016最新的循證醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)也表明，油煙增加了中國不吸煙婦女患肺癌的風(fēng)險，且通風(fēng)不良者患癌幾率明顯增高。由此可見，不吸煙女性高發(fā)肺癌，與廚房通風(fēng)不良、廚房燃料、炒菜釋放出的油煙等息息相關(guān)。 4. 長期接觸二手煙長期接觸二手煙的妻子、孩子與沒有遭受二手煙暴露的家庭成員相比，患肺癌的比率要高達3到8倍。
都知道煙草中含有致癌物質(zhì)和有害物質(zhì)，而這些在二手煙里同樣有體現(xiàn)。
在35平方米的房間內(nèi)連續(xù)吸3支煙，距離吸煙者1.5米，空氣中PM2.5的濃度就可達到1700微克/立方米。即使煙滅1小時后，室內(nèi)空氣中PM2.5仍可達350微克/立方米以上，仍相當于霧霾天的“6級嚴重污染”。煙霧還會通過管道、通風(fēng)系統(tǒng)擴散到其他房間。
5. 多方因素共同結(jié)果癌癥的發(fā)生癌癥發(fā)生不是單一原因，是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果。除了前面提到的四個主要原因，還有其他原因包括大氣污染、生氣抑郁、工業(yè)生產(chǎn)排放廢氣以及吸入大量汽車尾氣等有一定關(guān)系。
女性防肺癌，記好這6點！
1. 戒煙或遠離二手煙
吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍，而戒煙可明顯降低肺癌發(fā)生率。
2.職業(yè)防護
煤礦工、油漆工等一些特殊行業(yè)的職工應(yīng)做好防護措施。
3.減少廚房油煙
烹飪盡量減少油炸、煎炒。炒菜前要開窗戶、開抽油煙機，炒菜后抽油煙機要再開5-10分鐘。
4.室內(nèi)通風(fēng)
防室內(nèi)微小環(huán)境空氣污染，要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
5. 保持好心情
情緒也與疾病有密切關(guān)系，保持良好的心情，有利于保證身體免疫力。
6. 40歲后做個肺癌檢查
40歲后可以進行胸片檢查，如有肺癌家族史每年查1次低劑量CT。如果出現(xiàn)以下狀況，建議進行肺癌檢查：
①咳嗽加劇，
②痰中帶血，
③出現(xiàn)低熱，
④ 體重下降、皮膚顏色變化等。
做好預(yù)防，別讓肺癌盯上你！
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參考資料：
①澎湃新聞：《上海專家最新研究：除了煙民，不吸煙女性成為肺癌新高危人群》② 2018-10-23《健康時報 女性不吸煙為何也得肺癌》
③ 2015-10-28 健康時報微信《九成癌癥是都是自找的！知道這些，就能逃過魔爪！純干貨~》
