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【讀書篇】日暮里||《人間值得》:未來歲月漫長 依舊值得期待


(圖\文 日暮里)
 
這是一本90歲仍未退休的心理醫(yī)生奶奶寫給生活的哲理小書。
書籍封面,圖片源自網(wǎng)絡(luò)
 
每個(gè)人都有煩惱,在人世間,我們各有各的煩惱。這些煩惱有關(guān)成長,有關(guān)學(xué)習(xí)有關(guān)工作,有關(guān)人際關(guān)系,有關(guān)家庭,有關(guān)愛情等。不分年齡、不分性別、不分種族、不分國籍,人人都有被煩惱困住的時(shí)候,人人都想要解決煩惱。
 
恒子奶奶告訴我們解決煩惱的關(guān)鍵在于在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)。簡單來說,就是如何把人生過得值得,過得歡喜。歸根結(jié)底,不過是要弄清楚自己想如何生活想做什么。

恒子奶奶從20歲開始就一直從事心理醫(yī)生這份工作。她的話語柔和而有力量,像是和煦的春風(fēng),吹散患者心頭的霧霾讓患者重新拾起對生活的信心和勇氣。凡是和她接觸過的人都會(huì)被她平和的心態(tài)和高尚的品質(zhì)打動(dòng)從而獲得內(nèi)心的力量。
 
恒子奶奶在書中主要分享了自己在工作、生活和人際交往這三個(gè)方面的生活哲學(xué),幫助我們解決煩惱。

1.
有很多人為工作的意義是什么這個(gè)問題所困擾。恒子奶奶告訴我們從本質(zhì)上來說,人就是為了生活而工作。工作為了賺錢養(yǎng)活自己,養(yǎng)活家人這是人工作的首要目地。
 
確實(shí)為了錢而工作,這并不是可恥的事,這是理所當(dāng)然的事。前段時(shí)間,陶虹出席微商年會(huì)竟引起網(wǎng)友群嘲,很多網(wǎng)友覺得像陶虹這樣有顏值有天賦的演員投資TST很掉價(jià)。很多人嘴上說著職業(yè)無貴賤其實(shí)心里都裝著鄙視鏈。無知使人傲慢,這放在職業(yè)鄙視中,同樣成立。

 

很多人之所以看不起這個(gè),看不上那個(gè),追根究底,還是源于見的世面太少。所有的優(yōu)越感,都來自于缺乏見識和缺乏悲憫。這世上有很多人在以你看不起的方式,賺著你遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的錢。莫名其妙的優(yōu)越感,會(huì)局限一個(gè)人的思維,讓一個(gè)人的路越走越窄。只有學(xué)會(huì)放開自己的心態(tài),放下所謂的面子,才能在機(jī)會(huì)到來時(shí)一把抓住。
 
生活的殘酷在于并不是每個(gè)人都有能力、有機(jī)會(huì)可以從事自己熱愛的工作,不是每個(gè)人都能從事體面而賺錢的工作,也不是每個(gè)人的工作都是神圣而偉大的。

 

工作為了賺錢這是首要目的,至于人生價(jià)值”“自我成長之類,在閑暇之余可以慢慢思考。
 
不過工作雖然很重要但是不需要把自我價(jià)值全部建立在工作上。有很大一部分人把工作看得太過重要了,以致身體狀況變得很糟糕,和親人朋友關(guān)系也疏遠(yuǎn)了這是很得不償失的。
 
如果一份工作一直讓你做出巨大犧牲,使你身心俱疲那一定要果斷離開。工作是為了更好地生活,當(dāng)工作剝奪了生活的樂趣,占據(jù)了生活的全部空間危害了自己的寶貴生命,束縛住了自己家人的幸福那一定要果斷離開,選擇權(quán)在自己手上。但是盡量做到不給別人添麻煩。此外,最好先確保自己能夠找到下一份工作
 
帶著為身邊的人略盡綿力的想法去工作會(huì)更好。一旦被金錢、權(quán)力、地位、名譽(yù)之類的東西緊緊束縛住,對工作期望太高或心思過重,就會(huì)失了工作的樂趣,就容易產(chǎn)生失望和焦慮的不良情緒。飲食足以溫飽,有工作需要自己,其實(shí)這樣的生活剛剛好。

 

2.
人人都想追求幸福的生活,什么是幸福呢?
 
恒子奶奶說幸福本是一種感覺它是不穩(wěn)定、不可靠的甚至很少會(huì)持續(xù)很長時(shí)間。不需要夸張幸福的價(jià)值。
 
幸福與不幸福的說法,并無太大意義。不少人對幸福與否的判斷標(biāo)準(zhǔn)往往是通過與人比較,來確定自己的幸福程度。

 

其實(shí)幸福與否與無需同他人比較。了解自己,接納自己,做自己想做的事,過自己喜歡且向往的生活就是幸福。以別人的人生作為標(biāo)準(zhǔn)是不明智的,很容易陷入比較和欲望的漩渦會(huì)感覺到壓力越來越大,這樣永遠(yuǎn)不可能獲得真正的幸福。
 
同樣地,將自己的幸福寄托在他人身上,試圖通過改變他人來獲得快樂,這也是不明智的。把心思花在自己身上,思考如何才能讓自己心情愉快地度過每一天,這才是重要的。

3.
擁有恰到好處的人際關(guān)系,是每個(gè)人都希望的。那么如何才能做到呢?中村恒子奶奶為我們提供了以下一些建議。
 
無論走到哪里,我們始終都是一個(gè)人。
 
每個(gè)人都有自己的思想和意志,不可能永遠(yuǎn)朝著同一個(gè)目標(biāo)生活。我們的人生就像一列駛向終點(diǎn)的列車,中途有人上車,也會(huì)有人下車。很難有人能夠自始至終陪你走完。當(dāng)陪你的人要下車時(shí)即使不舍也要心存感激,然后揮手道別。保持來則歡喜去則放手的心態(tài),就會(huì)輕松很多。

 

人際關(guān)系瞬息萬變,人與人之間可能因?yàn)橐恍┬∈露Y(jié)緣也會(huì)因一些小事分離。很多時(shí)候都不能以自己的主觀意志為轉(zhuǎn)移不要把別人的給予當(dāng)做理所當(dāng)然,而是應(yīng)該心懷感激。能有幾個(gè)知己好友已是幸運(yùn)。
 
交朋友要根據(jù)自己的喜好來選擇通過權(quán)衡得失來交往是不可取的。
 
真正的朋友往往是無用,這個(gè)無用”,指的是無功利之用。
 
任何建立在功利目的之上的關(guān)系,必定經(jīng)不起考驗(yàn),也自然不會(huì)長久。正如古人所說:“以利相交利盡則散以勢相交,勢去則傾,以權(quán)相交,權(quán)失則棄,以義相交地久天長。

 
不為利益、不計(jì)得失,只因天性相投、精神契合。這是我們交朋友應(yīng)該秉持的原則。也只有這樣的友情,才能像活水一般,你來我往清澈透明、簡單純粹,在漫長歲月中溫潤流長,共同抵御孤獨(dú)和寒流。
 
不要小氣,接受小小的請求,讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
 
當(dāng)他人有求于你時(shí),在不違背自己做人準(zhǔn)則的情況下不要吝嗇你小小的熱情,而是盡可能地去做。當(dāng)你幫助了對方,給對方帶去了快樂,你們的關(guān)系也會(huì)更好。這樣一來,當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫忙的時(shí)候別人也會(huì)很樂意地伸出援手。

 

人和人之間就是互相幫助的關(guān)系。如果你是一個(gè)容易接受拜托的人,那你在人際關(guān)系中的摩擦就會(huì)很少。
 
善于道歉,爭執(zhí)之后先道歉才是勝者。
 
無論是在日常生活中還是在學(xué)習(xí)工作時(shí),與別人發(fā)生摩擦都是難免的。這個(gè)時(shí)候,如果你能夠放下姿態(tài),向?qū)Ψ綔睾偷卮蛘泻?/span>,委婉地致歉。這樣會(huì)雙方很容易達(dá)成和解。

 

保持距離感很重要。不可逾越的界限,一定要保持住
 
《好的孤獨(dú)》中有這樣一段話人與人,就像兩個(gè)王國,各自應(yīng)當(dāng)保持著寬闊、自然而舒適的疆域,甚至在疆域之間要有一個(gè)中立地帶這中立地帶其實(shí)就是人與人之間的距離。萬物之間均是因距離而產(chǎn)生美的,人與人之間也是如此。朋友之間保持恰當(dāng)?shù)木嚯x、不越界、懂分寸,不觸碰朋友的底線會(huì)讓一段友誼雋永且長久。
作者簡介:日暮里,追風(fēng)逐月不停留。
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