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【讀書篇】日暮里||《人間值得》:未來歲月漫長 依舊值得期待
shineboy1
>《讀書 做書》
2022.03.16
關(guān)注
(圖
\文 日暮里)
這是一本
90歲仍未退休的心理醫(yī)生奶奶寫給生活的哲理小書。
書籍封面,圖片源自網(wǎng)絡(luò)
每個(gè)人都有煩惱
,
在人世間
,
我們各有各的煩惱。
這些煩惱有關(guān)成長
,
有關(guān)學(xué)習(xí)
,
有關(guān)工作
,
有關(guān)人際關(guān)系
,
有關(guān)家庭
,
有關(guān)愛情等。不分年齡、不分性別、不分種族、不分國籍
,
人人都有被煩惱困住的時(shí)候
,
人人都想要解決煩惱。
恒子奶奶告訴我們
:
解決煩惱的關(guān)鍵在于
,
在現(xiàn)實(shí)和自己的心情之間找到平衡點(diǎn)。簡單來說
,
就是如何把人生過得值得
,
過得歡喜。
歸根結(jié)底
,
不過是要弄清楚自己想如何生活
,
想做什么。
恒子奶奶從
20歲開始
,
就一直從事心理醫(yī)生這份工作。她的話語柔和而有力量
,
像是和煦的春風(fēng)
,
吹散患者心頭的霧霾
,
讓患者重新拾起對生活的信心和勇氣。
凡是和她接觸過的人
,
都會(huì)被她平和的心態(tài)和高尚的品質(zhì)打動(dòng)
,
從而獲得內(nèi)心的力量。
恒子奶奶在書中主要分享了自己在工作、生活和人際交往這三個(gè)方面的生活哲學(xué)
,
幫助我們解決煩惱。
1.
有很多人為
“
工作的意義是什么
”
這個(gè)問題所困擾。恒子奶奶告訴我們
:
從本質(zhì)上來說
,
人就是為了生活而工作。工作為了賺錢養(yǎng)活自己
,
養(yǎng)活家人這是人工作的首要目地。
確實(shí)
,
為了錢而工作
,
這并不是可恥的事
,
這是理所當(dāng)然的事。前段時(shí)間
,
陶虹出席微商年會(huì)竟引起網(wǎng)友群嘲
,
很多網(wǎng)友覺得像陶虹這樣有顏值有天賦的演員投資
TST很掉價(jià)。很多人嘴上說著職業(yè)無貴賤
,
其實(shí)心里都裝著鄙視鏈。無知使人傲慢
,
這放在職業(yè)鄙視中
,
同樣成立。
很多人之所以看不起這個(gè)
,
看不上那個(gè)
,
追根究底
,
還是源于見的世面太少。
所有的優(yōu)越感
,
都來自于缺乏見識和缺乏悲憫。這世上有很多人在以你看不起的方式
,
賺著你遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的錢。莫名其妙的優(yōu)越感
,
會(huì)局限一個(gè)人的思維
,
讓一個(gè)人的路越走越窄。只有學(xué)會(huì)放開自己的心態(tài)
,
放下所謂的面子
,
才能在機(jī)會(huì)到來時(shí)一把抓住。
生活的殘酷在于并不是每個(gè)人都有能力、有機(jī)會(huì)可以從事自己熱愛的工作
,
不是每個(gè)人都能從事體面而賺錢的工作
,
也不是每個(gè)人的工作都是神圣而偉大的。
工作為了賺錢這是首要目的
,
至于
“
人生價(jià)值
”“
自我成長
”
之類
,
在閑暇之余可以慢慢思考
。
不過
工作
雖然很
重要
,
但是不需要把自我價(jià)值全部建立在工作上。有很大一部分人
,
把工作看得太過重要了
,
以致身體狀況變得很糟糕
,
和親人朋友關(guān)系也疏遠(yuǎn)了
,
這是很得不償失的。
如果一份工作一直讓你做出巨大犧牲
,
使你身心俱疲
,
那一定要果斷離開。
工作是為了更好地生活
,
當(dāng)工作剝奪了生活的樂趣
,
占據(jù)了生活的全部空間
,
危害了自己的寶貴生命
,
束縛住了自己家人的幸福
,
那一定要果斷離開
,
選擇權(quán)在自己手上。但是盡量
做到
不給別人添麻煩。此外
,
最好先確保
自己
能夠找到
“
下一份工作
”
。
帶著
“
為身邊的人略盡綿力
”
的想法去工作會(huì)更好。
一旦被金錢、權(quán)力、地位、名譽(yù)之類的東西緊緊束縛住
,
對工作期望太高或心思過重
,
就會(huì)失了工作的樂趣
,
就容易產(chǎn)生失望和焦慮的不良情緒。
飲食足以溫飽
,
有工作需要自己
,
其實(shí)這樣的生活剛剛好。
2.
人人都想追求幸福的生活
,
但
什么是幸福呢
?
恒子奶奶說
:
“
幸福本是一種感覺
,
它是不穩(wěn)定、不可靠的
,
甚至很少會(huì)持續(xù)很長時(shí)間。不需要夸張幸福的價(jià)值。
”
幸福與不幸福的說法
,
并無太大意義。
不少人對幸福與否的判斷標(biāo)準(zhǔn)
,
往往是通過與人比較
,
來確定自己的幸福程度。
其實(shí)幸福與否與無需同他人比較。
了解自己
,
接納自己
,
做自己想做的事
,
過自己喜歡且向往的生活就是幸福。
以別人的人生作為標(biāo)準(zhǔn)是不明智的
,
很容易陷入比較和欲望的漩渦
,
會(huì)感覺到壓力越來越大
,
這樣永遠(yuǎn)不可能獲得真正的幸福。
同樣地
,
將自己的幸福寄托在他人身上
,
試圖通過改變他人來獲得快樂
,
這也是不明智的。把心思花在自己身上
,
思考如何才能讓自己心情愉快地度過每一天
,
這才是重要的。
3.
擁有恰到好處的人際關(guān)系
,
是每個(gè)人都希望的。那么如何才能做到呢
?
中村恒子奶奶為我們提供了以下
一些
建議。
無論走到哪里
,
我們始終都是一個(gè)人。
每個(gè)人都有自己的思想和意志
,
不可能永遠(yuǎn)朝著同一個(gè)目標(biāo)生活。我們的人生就像一列駛向終點(diǎn)的列車
,
中途有人上車
,
也會(huì)有人下車。很難有人能夠自始至終陪你走完。當(dāng)陪你的人要下車時(shí)
,
即使不舍也要心存感激
,
然后揮手道別。保持
“
來則歡喜
,
去則放手
”
的心態(tài)
,
就會(huì)輕松很多。
人際關(guān)系瞬息萬變
,
人與人之間可能因?yàn)橐恍┬∈露Y(jié)緣
,
也會(huì)因一些小事分離。很多時(shí)候都不能以自己的主觀意志為轉(zhuǎn)移
,
不要把別人的給予當(dāng)做理所當(dāng)然
,
而是應(yīng)該心懷感激。
能有幾個(gè)知己好友已是幸運(yùn)。
交朋友要根據(jù)自己的喜好來選擇
,
通過權(quán)衡得失來交往是不可取的。
真正的朋友往往是
“
無用
”
的
,
這個(gè)
“
無用
”,
指的是無功利之用。
任何建立在功利目的之上的關(guān)系
,
必定經(jīng)不起考驗(yàn)
,
也自然不會(huì)長久。正如古人所說
:“
以利相交
,
利盡則散
,
以勢相交
,
勢去則傾
,
以權(quán)相交
,
權(quán)失則棄
,
以義相交
,
地久天長
。
”
不為利益、不計(jì)得失
,
只因天性相投、精神契合。這是我們交朋友應(yīng)該秉持的原則。也只有這樣的友情
,
才能像活水一般
,
你來我往
,
清澈透明、簡單純粹
,
在漫長歲月中溫潤流長
,
共同抵御孤獨(dú)和寒流。
不要小氣
,
接受小小的請求
,
讓微小的善意流轉(zhuǎn)。
當(dāng)他人有求于你時(shí)
,
在不違背自己做人準(zhǔn)則的情況下
,
不要吝嗇你小小的熱情
,
而是盡可能地去做。當(dāng)你幫助了對方
,
給對方帶去了快樂
,
你們的關(guān)系也會(huì)更好。這樣一來
,
當(dāng)你需要?jiǎng)e人幫忙的時(shí)候
,
別人也會(huì)很樂意地伸出援手。
人和人之間就是互相幫助的關(guān)系。如果你是一個(gè)容易接受拜托的人
,
那你在人際關(guān)系中的摩擦就會(huì)很少。
善于道歉
,
爭執(zhí)之后先道歉才是勝者
。
無論是在日常生活中
,
還是在學(xué)習(xí)工作時(shí)
,
與別人發(fā)生摩擦都是難免的。這個(gè)時(shí)候
,
如果你能夠放下姿態(tài)
,
向?qū)Ψ綔睾偷卮蛘泻?/span>
,
委婉地致歉。這樣會(huì)雙方很容易達(dá)成和解。
保持
距離感很重要。
不可逾越的界限
,
一定要保持住
。
《好的孤獨(dú)》中有這樣一段話
:
“
人與人
,
就像兩個(gè)王國
,
各自應(yīng)當(dāng)保持著寬闊、自然而舒適的疆域
,
甚至在疆域之間要有一個(gè)中立地帶
。
”
這中立地帶其實(shí)就是人與人之間的距離。萬物之間均是因距離而產(chǎn)生美的
,
人與人之間也是如此。朋友之間保持恰當(dāng)?shù)木嚯x、不越界、懂分寸
,
不觸碰朋友的底線
,
會(huì)讓一段友誼雋永且長久。
作者簡介:日暮里,追風(fēng)逐月不停留。
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