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「料理百科」各類淀粉的區(qū)別和用途

市面上常見(jiàn)淀粉的分類

薯類淀粉:如紅薯淀粉、馬鈴薯淀粉、木薯淀粉、甘薯淀粉等;

豆類淀粉:如綠豆淀粉、豌豆淀粉等;

谷類淀粉:如小麥淀粉、玉米淀粉等;

其它淀粉:如葛根淀粉、菱角淀粉、藕淀粉等。

淀粉在烹飪中的作用

淀粉在烹飪的時(shí)候常常用來(lái)上漿、掛糊、勾芡或者制作成粉絲、粉條、涼粉,而這些都是利用的淀粉的“糊化”特性。

淀粉在常溫下不溶于水,但當(dāng)水溫至53℃以上時(shí),淀粉的物理性能發(fā)生明顯變化。淀粉會(huì)由于高溫受熱而吸水膨脹,而后形成均勻的帶粘性的糊狀溶液,這一特性被稱為淀粉的“糊化”。

如何選擇合適的淀粉

玉米淀粉

家庭運(yùn)用廣泛,用來(lái)調(diào)水淀粉,作腌肉料,或者制作有酥皮的油炸類菜肴(掛糊),比如:糖醋里脊、糖醋桂皮魚(yú)等。

土豆淀粉

也稱為馬鈴薯粉,在臺(tái)灣地區(qū)成為太白粉。質(zhì)地細(xì)膩,顏色潔白,濃稠度和亮度適中,廣泛用于上漿掛糊和湯羹的勾芡。

用土豆淀粉勾芡的湯汁在放涼后會(huì)變得較稀(稱為“還水”),而用玉米淀粉勾芡的湯汁放涼后也不會(huì)有太大的變化。

紅薯淀粉

也稱為甘薯淀粉、地瓜淀粉、番薯淀粉,無(wú)光澤,顆粒粗糙,在淀粉中屬于質(zhì)地較差的。由于粘稠度較難控制,一般不用來(lái)上漿或者勾芡。但糊化后口感比較爽滑,所以長(zhǎng)用來(lái)水滑食物,如水煮魚(yú)、滑炒魚(yú)片等,也會(huì)運(yùn)用于芋圓、蚵仔煎等小吃中。

綠豆淀粉

顏色潔白而有光澤,吸水性小,粘性特別大,極易成塊,可以說(shuō)是品質(zhì)最好的淀粉。但由于價(jià)格較貴,家庭一般較少用來(lái)勾芡,而更多用于做涼粉、粉皮、粉絲等。

小麥淀粉

也稱為澄粉、澄面、汀粉。特點(diǎn)是色白,但但光澤度較差,品質(zhì)不如土豆淀粉,勾芡后易沉淀。常用來(lái)做透明的中式點(diǎn)心,比如:冰皮月餅、水晶蝦餃、腸粉等。

木薯淀粉

也稱為菱粉、泰國(guó)生粉。顏色白,粘性高,在加水煮熟后會(huì)呈現(xiàn)透明狀,口感十分Q彈。因其無(wú)異味,口味平淡,無(wú)余味,因此比其它淀粉更適合用于需要精調(diào)味道的食品,比如:布丁、蛋糕、西餅餡等。

TIPS

1、生粉和淀粉的區(qū)別:生粉可以理解為主要用來(lái)勾芡的一類淀粉,在香港地區(qū)常用玉米淀粉作為生粉,臺(tái)灣地區(qū)則慣用太白粉(即生的馬鈴薯淀粉)為生粉。

2、淀粉的保存:淀粉雖然常溫下不溶于水,但干燥的淀粉吸濕性卻很強(qiáng),而且還容易吸收異味。因此保存淀粉需注意防潮、防霉防異味。如果發(fā)生霉變或有異味,就不要吃了!

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