最近又恢復(fù)慢跑了，想買一個適合的手表。因為有時候要游泳，所以最好游泳也能用。有可以推薦的型號嗎？只要質(zhì)量可靠就可以了，不一定要名牌的。
要求：有夜光；防水標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到10ATM（water resistant 100m，這樣才能游泳）。如果能有通過按鈕測心跳（不用胸口綁帶子的那種）就更好了。其他功能無所謂。
今天我們來介紹一下適合跑步游泳的運動手表推薦。 1 SUUNTO（頌拓）
SUUNTO頌拓品牌誕生于1936年，做為世界領(lǐng)先的戶外運動裝備生產(chǎn)廠商，總部位于芬蘭范塔市，至今已有七十多年的歷史，產(chǎn)品暢銷全球100多個國家和地區(qū)。是登山、徒步、定向、訓(xùn)練、潛水、滑雪、自行車、鐵人三項、航海和高爾夫等運動領(lǐng)域全球頂級運動測量裝備——腕上電腦的設(shè)計制造商。Suunto頌拓腕上電腦一直以其產(chǎn)品的精準(zhǔn)可靠和時尚設(shè)計被消費者所推崇，可幫助不同階段的各類專項訓(xùn)練及戶外愛好者提升他們的運動表現(xiàn)。SUNNTO是芬蘭牌子，但是基本是中國制造。
SUUNTO 第三代 AMBIT 腕表
集合了 GPS 定位、心率檢測、高度計、氣壓計等多種功能的 AMBIT 可以說是 SUUNTO（頌拓）旗下最為全面的一個系列，而品牌也在日前帶來了全新第三代 AMBIT 腕表。與前代相比，AMBIT3 兩個最大的變化來自心率帶和傳輸協(xié)議：全新心率帶將支持水下心率記錄，并且核心部分的體積更小，觸感也會更加舒適，而傳輸方面則開始支持通過藍(lán)牙 4.0 連接智能設(shè)備，這意味著 SUUNTO 用戶終于可以在手機和腕表之間實現(xiàn)包括短信接收、來電提醒、信息推送、日常運動記錄與監(jiān)控的功能切換了。
帶心率帶的全套 AMBIT3。
▲正面看看，事實上外觀也一直是 SUUNTO 的大賣點。
▲背面可以看到支持藍(lán)牙的標(biāo)識。
▲全新的心率帶。
▲和前代比較起來看看會更明顯的發(fā)現(xiàn)變化。
▲通過輸入手表自動生成的 Posskey 來連接智能手機。
▲騎車的時候可以自動通過手機看到當(dāng)下的運動情況，不用再抬手看表了，非常方便也更安全。
▲游泳模式。
2 Garmin佳明
Garmin Fenix3
fēnix 3 HR
鈦合金
榮耀玫瑰金
fēnix 3 藍(lán)寶石鏡面
施華洛世奇款
網(wǎng)友使用測評：
Garmin Fenix3 國行英文版，含心率帶，送表帶一根，到手人民幣3690元。
三個月期間，F(xiàn)enix3系統(tǒng)已經(jīng)從3.20升級至3.60，配套的手機軟件Garmin Connect也有數(shù)次更新，體驗已經(jīng)有大幅改觀。最初上手時遇到的問題多數(shù)都得到了解決：
早先系統(tǒng)版本藍(lán)牙連接經(jīng)常失敗，需要重新配對。
Connect IQ App 卡頓導(dǎo)致死機。（至今Connect IQ App仍然存在啟動緩慢，質(zhì)量不高等問題）// 死機且重啟無效的重置方法見評論。
某一系統(tǒng)版本耗電徒增，有存在掉電現(xiàn)象。
某一系統(tǒng)版本GPS極不穩(wěn)定，路徑差異明顯。
泳池游泳偶爾出現(xiàn)漏記、多記圈次的現(xiàn)象。
日?；顒恿繖z測數(shù)據(jù)不能及時同步至微信運動，這個現(xiàn)象至今仍然存在。
睡眠監(jiān)測比較雞肋，Connect 版本升級功能繼續(xù)豐富，準(zhǔn)確度方面，火車臥鋪沒有出現(xiàn)Bong2手環(huán)的詭異睡眠數(shù)據(jù)。
英文版系統(tǒng)不能使用消息通知功能。但中文版系統(tǒng)，又存在IQ App不能使用，系統(tǒng)更新不及時等問題。
優(yōu)秀的地方有：外觀設(shè)計。對比其他GPS表外觀設(shè)計，屬于領(lǐng)先半代的產(chǎn)品。全能，上山下海一表搞定，使用中操作邏輯也很清晰，非常方便。
附加功能非常實用，除了日?；顒恿勘O(jiān)測、音樂控制等自帶Widgets，得益于IQ 平臺，時區(qū)、日出日落等用的的拓展插件還是很有用的。下圖是使用Chinese opera表盤。
一些使用經(jīng)驗：
我有穿戴Fenix3 爬大理蒼山，跳撫仙湖，也泳池里游1500米，偶爾走路、騎自行車也打開GPS看看數(shù)據(jù)，日常則結(jié)合心率指導(dǎo)跑步，重點說跑步吧。
不僅僅使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用“Run”跑步：
還可以自定義了一個 Run recovery的'App'，讓自己在60-70%心率區(qū)間內(nèi)恢復(fù)狀態(tài)，在70%-80%心率區(qū)間，進(jìn)行有氧耐力的訓(xùn)練。具體就是添加一個Alerts，當(dāng)心率超出自定義范圍時提醒。
類似的，我定義了一個Race tempo的App，打開了Metronome設(shè)置步頻為180，在跑步中盡量跟上節(jié)奏，以期達(dá)到最佳運動經(jīng)濟(jì)性。
Fenix3話題下，跑步訓(xùn)練的內(nèi)容到此為止?；剡^頭來，F(xiàn)enix3 這只表綜合評價是非常不錯的，期待配套軟件Garmin Connect 更加穩(wěn)定，更加好用。
再次更新：系統(tǒng)版本升級神速，目前已經(jīng)來到了v4.70，各項功能都趨于穩(wěn)定，藍(lán)牙配對與數(shù)據(jù)同步也得到了極大的改善，微信運動的排行版不會像以前那樣數(shù)據(jù)時有時無了。
但最近使用過程中遇到了新的問題：橡膠表帶斷了！當(dāng)時不在國內(nèi)，手上沒有備用表帶，將就用了兩天，發(fā)現(xiàn)斷了第二次，只能摘下來了。雖說橡膠表帶是消耗品，但是半年不到就斷掉，壽命還是短了一點，希望第二根表帶能夠堅持久一點。提醒各位，橡膠表帶在拉扯的時候，應(yīng)該輕一點。
另外就是，屏幕花了，慘不忍睹。就個人使用習(xí)慣而言，動不動就上山下河，磕磕碰碰在所難免，確實對它愛護(hù)不佳。藍(lán)寶石屏硬度更高，但碎屏風(fēng)險可能更大。所以還是提醒大家，運動表也要好好愛護(hù)！
3 卡西歐G-SHOCK
1、卡西歐G-SHOCK，手表的品牌之一，具有傲人的強悍耐用、防水等特點。 SHOCK是打擊沖擊的意思，在醫(yī)學(xué)上是休克之意；前面的G代表重力Gravity。
2、1983年至今，卡西歐G-SHOCK手表以創(chuàng)新，抗震概念和強大功能設(shè)計， 卡西歐G-SHOCK的抗震傳奇已經(jīng)進(jìn)入第25年，卡西歐G-SHOCK一如卡西歐一貫以來所倡導(dǎo)的“超越夢想，挑戰(zhàn)極限”的品牌精神將不斷被沿襲和傳播。
G-SHOCK被創(chuàng)造出來，源于一個簡單的信念：創(chuàng)造一個永遠(yuǎn)不會摔壞的手表。
3、G-SHOCK創(chuàng)造了前所未有的“防震手表”概念，以顛覆傳統(tǒng)的姿態(tài)賦予手表全新概念，將音樂、運動、潮流、藝術(shù)等多元文化與年輕人的生活態(tài)度的空前結(jié)合，掀起了風(fēng)靡全球G-SHOCK文化，從潮牌設(shè)計師到知名DJ，從音樂家到街舞藝人，從藝術(shù)家到極限運動者，拜倒于G-SHOCK的人不計其數(shù)。
因此，卡西歐(CASIO) G-SHOCK挑選代言人的范圍非常廣泛，而通過氣質(zhì)、形象、才藝、知名度、品牌契合度等多方面的考量，最終在華語圈內(nèi)慧眼相中黃立行。
4 波爾BALL
波爾BALL“始于1891年，在惡劣環(huán)境中，依然準(zhǔn)確無誤”，經(jīng)過百多年的演變，BALL Watch已作出多項的改革。
其中最重要的莫過于在50年代將全部手表的制作移師到全球名表集中地–瑞士南部Belizona市,現(xiàn)在手表的制作地已移師到瑞士拉紹德封 (La Chaux-de-Fonds)。
在性能方面，BALL Watch一直強調(diào)耐用堅固，俱有特強夜光，防磁及防震功能，三大特色!
波爾NM3022C-N1CJ-BK型號腕表
波爾表使用一種鎳合金（Mumetal）材料，應(yīng)用于發(fā)展其最新的防磁保護(hù)裝置。下面我們就跟隨腕表之家的腳步，來探索波爾NM3022C-N1CJ-BK型號腕表的美麗。
鎳合金是鎳（nickel）、鐵 （iron）、銅（copper）及鉬（molybdenum）的合金，具有非常高的磁導(dǎo)率，于是能吸引及偏移靜態(tài)或低頻的磁場線，相對地比其他減磁的方法有效。鎳合金能令機械腕表的防磁性能高達(dá)80,000 A/m的強度。
工程師升級系列超強防磁S型號配備這種防磁裝置。且波爾表不僅僅利用傳統(tǒng)鎖住腕表機芯及需密封腕表底蓋的防磁保護(hù)殼，還研發(fā)了一個巧妙的光圈裝置，讓佩戴者隨個人需要，輕易地透過轉(zhuǎn)動旋轉(zhuǎn)外圈，來打開或關(guān)上底蓋的光圈。
在光圈完全關(guān)閉的情況下，便能鎖住鎳合金制成的防磁保護(hù)罩。光圈也是由鎳合金制成，厚度僅0.06毫米。
Engineer II Magneto S型號擁有強勁且引人注目的外觀，搭配有42毫米直徑及12.5毫米厚度的不銹鋼表殼。
腕表上的凸起的邊緣標(biāo)識了分鐘刻度，并以品牌綠色圈線分隔表盤的其余部分。
此外，秒針亦用上Ball Watch的品牌綠色。
技術(shù)特點
機芯：BALL RR1103-CSL自動機械機芯，獲瑞士天文臺（COSC）認(rèn)證、專利注冊的 “游絲鎖”（SpringLOCK?）抗震系統(tǒng)
功能：時、分、秒針及表面上共鑲嵌15支自體發(fā)光微型氣燈，方便夜間讀時；時、分、秒及日期顯示
耐震性能：通過5,000Gs撞擊測試
防磁性能：專利注冊A-PROOF?防磁裝置，防磁性能高達(dá)80,000A/m
防水性能：100米/330呎
表殼：不銹鋼表殼、直徑42毫米，厚度12.9毫米、旋轉(zhuǎn)外圈控制底蓋光圈的開關(guān)、防眩藍(lán)寶石水晶玻璃、藍(lán)寶石水晶玻璃透視底蓋、上鎖表冠
表帶：Cordura高強度尼龍布表帶配針扣
表盤：黑色
品牌創(chuàng)立者波爾先生，作為美國鐵路公司總檢察官，為鐵路運行計時設(shè)立了嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)禁采用誤差超過30秒鐘的時計。所以波爾在極地探險領(lǐng)域也投入了大量的精力，使得表款更有別具一格的風(fēng)格和精準(zhǔn)的計時。面對高強的嚴(yán)苛環(huán)境，也能輕松自如的面對。
5 瑞士的luminox
瑞士的luminox. 中文譯作“魯美諾斯用的不是普通的夜光,時標(biāo)和指針上裝的都是3H燈. 可以持續(xù)亮25年. 所以這個夜光是不會暗的,隨時看表都是亮的,而且不需要電力. 防水也是200M 價格1000塊.
Luminox 知名于全球，就在于它是為現(xiàn)今美國海軍的海、陸、空三棲特種部隊－海豹部隊(SEALSS)所開發(fā)，并且已成為其標(biāo)準(zhǔn)制式用表。
Luminox表款比其它的手表多了一道獨特的制造步驟——將含氚的特殊發(fā)旋光性氣體，強力填充至微小的玻璃管中，經(jīng)雷射密封后再放入每只手表內(nèi)，在絕無放射線外泄之虞下，產(chǎn)生穩(wěn)定且高亮度的光源。
這項昂貴且先進(jìn)的夜光系統(tǒng)設(shè)計，是Luminox 有別于其它手表的一大特色。這種用于手表中的發(fā)光微型氣燈技術(shù)，可說是目前復(fù)合熒光工業(yè)中的最先進(jìn)發(fā)展，它的夜光系統(tǒng)亮度是其它傳統(tǒng)夜光涂料的百倍以上，使用壽命更可長達(dá)25年。
潛水表
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