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一日一蔬| 化“腐朽”為神奇:巧克力香蕉面包布丁,早餐亦甜品


食譜與圖片|Hazel

巧克力香蕉面包布丁

烹飪時間:35分鐘|份數(shù):5-8人份

放了兩天的面包,變得干硬難吃,扔掉又好可惜,腫么辦?

今天教你化“腐朽”為神奇的一招,將干硬的面包做成美味的面包布?。?/span>

做法容易、材料簡單,這道甜品或許會成為你的最愛!

柔軟的面包布丁與巧克力的濃郁相得益彰。

這些材料都很容易找到,或許你廚房里都有,可能你不會想到將它們放在一起,但你這么做就會發(fā)現(xiàn)它們搭配起來簡直是完美!



食材



切成寬3cm的小立方體的面包塊
6杯(大約450g)
巧克力碎1杯
熟香蕉(切成1.5公分厚)3根
豆奶(或米奶、杏仁奶、椰奶)2-2?杯(480-540ml)
葛根粉或木薯淀粉3大勺(45ml)
楓糖漿(或紅糖)? 杯(120ml)
香草精1茶匙
肉桂粉?茶匙
肉豆蔻粉(可省略)?茶匙



做法


1. 將烤箱預(yù)熱到176度,將一個9x5英寸(約23*13cm)的面包盤上刷一層薄油。將面包塊放進(jìn)一個大碗里。

2. 在一個小碗里將?杯涼豆奶和葛根粉攪拌混合均勻,直至沒有結(jié)塊。再加入1?杯豆奶、楓糖漿、香草精、肉桂和肉豆蔻,攪拌均勻。

3. 將液體倒在面包塊上,攪拌使液體裹滿面包塊,靜置15分鐘讓液體徹底浸透面包。根據(jù)你使用的面包種類和面包的干硬程度,適當(dāng)加入更多的豆奶(每次只加入?杯),然后繼續(xù)浸泡直至每篇面包都徹底充滿豆奶混合物,只有一點多余的液體。 面包混合物看起來潮濕柔軟。

4. 將巧克力和香蕉加入面包(可以用手或者一把叉子來混合攪拌),將一部分香蕉壓碎。將混合物倒入面包盤中,壓平。

5. 烤28-35分鐘,直到表面有一點鼓起來,變得焦黃并且有一點硬。吃之前稍微放涼一些,再切割分盤。也可以用舀冰淇淋的大勺來盛。



碎碎念


1. 如果當(dāng)早餐的話,這個分量大概適合3個人吃,如果是當(dāng)做甜品的話,可以分成5-8人份哦。

2. 圖片中用了食譜里的1/3的食材用量,放進(jìn)玻璃飯盒里烤的,剛好夠1人份的早餐哦。


想學(xué)習(xí)自制好吃的純素胡蘿卜蛋糕嗎?

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