中日友好醫(yī)院風濕領域的權威團隊，經過40多年的傳承與研究，總結出了一種中西醫(yī)結合治療風濕疾病的獨家方法。今天，《鳳凰大健康》將公布獨家治療類風濕關節(jié)炎的方劑、藥膳方和外敷方！
研究40載，寒熱為綱攻克類風濕關節(jié)炎
中日友好醫(yī)院泰斗級專家焦樹德教授對類風濕關節(jié)炎有著明確的定義：“關節(jié)、肢體變形，身體羸弱，不能自由行動而漸成的疾病”，命名為尪痹。尪痹的提出，使風濕從內科分離出來。中日友好醫(yī)院團隊經過40余年不斷深入研究，逐漸認識到，從寒熱的角度分辨類風濕，以寒熱為綱進行系統治療可以顯著提高療效。
寒熱為綱，是指在風濕病的診治中，首先要依據寒濕、濕熱兩大類來辨別風濕病的特點。風濕病有很多共有表現，如肢體關節(jié)、肌肉疼痛，屈伸不利，或疼痛游走不定，甚至關節(jié)劇痛、腫大、僵硬、變形等。
寒證表現出疼痛較重，疼痛部位固定不移，遇寒加重，得熱則緩；熱證表現出關節(jié)疼痛、腫脹，灼熱疼痛，甚至痛不可觸等特點，中日友好醫(yī)院反復驗證優(yōu)化，形成寒熱為綱治療類風濕關節(jié)炎的獨家方劑。
攻克熱證類風濕關節(jié)炎
補腎清化治尪湯
【功效】針對濕熱痹阻（熱證）。
【用料】骨碎補 15g、川續(xù)斷 20g、懷牛膝 10g、黃柏 10g、蒼術 10g、地龍9g、秦艽 12g、青蒿 10g、伸筋草15g、絡石藤 30g、青風藤 20g、防己 10g、威靈仙 12g、銀柴胡 10g、茯苓 12g、羌活、獨活各10g、炙穿山甲 6g、生薏苡仁30g。
【方解】
1、青風藤具有通絡、止痛、祛風濕的作用，是治療類風濕關節(jié)炎必備藥物，其含有的青藤堿有顯著的鎮(zhèn)痛作用。
2、絡石藤祛風通絡，涼血消腫，用于風濕熱痹，祛風而舒經活絡，可以消癰，對于關節(jié)的熱疼腫有很好的治療作用。
3、骨碎補一般是用來補腎壯陽、接骨、續(xù)骨，促進骨損傷愈合，還具有活血化瘀的作用，對類風濕關節(jié)炎的晨僵、骨質破壞等都有很好的作用?？茖W研究發(fā)現，骨碎補水煎劑7.5-50g/kg灌胃，對大鼠實驗性關節(jié)炎具有刺激骨關節(jié)軟骨細胞代償性增生作用，并能部分改善關節(jié)軟骨的退行性病變，從而降低骨關節(jié)病變率。
4、伸筋草有祛風除濕，舒筋活絡的功效。
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《補腎清化治尪湯》方中方
黃柏→潛行散
《潛行散》是元代著名醫(yī)學家朱丹溪方，滋陰補腎，黃柏壯骨健行。
黃柏+蒼術→二妙散
《二妙散》出自朱丹溪《丹溪心法》，清熱燥濕，主治溫熱下注。黃柏是四大苦藥之一，具有較強的清熱作用，蒼術具有健脾和燥濕的作用。黃柏和蒼術，一個清熱，一個祛濕；一個性寒，一個性燥。清熱而不助長濕氣，溫燥而不助長熱性，二者是相須為用的經典藥對。
黃柏+蒼術+薏苡仁+牛膝→四妙丸
牛膝味苦酸，能補益肝腎，除濕通痹，活血行瘀，引血下行，通淋止痛，主寒濕痿痹，四肢拘攣，膝痛不可屈伸，逐血氣，傷熱火爛。牛膝分川牛膝和懷牛膝，懷牛膝是牛膝中的一種，生于河南焦作地區(qū)，為著名的“四大懷藥”之一，效果重在補益肝腎，川牛膝生于四川，作用重在活血祛瘀，還能引藥下行，到達下肢關節(jié)。薏苡仁有利水滲透濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結的作，。對于晨僵有緩解作用。
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熱證類風濕關節(jié)炎的按摩穴位
曲池穴
【取穴】在手肘關節(jié)彎曲凹陷處。
【按摩方法】按壓時先按順時針方向旋按20次，然后再按逆時針旋按20次，按揉時力度保持適中，每次按揉5分鐘左右，每天2次。
【功效】具有清熱解表，散風止癢，消腫止痛，調和氣血，疏經通絡的作用。
大椎穴
【取穴】后背正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中。
【按摩方法】最好有人幫助按摩，用手拇指指腹按壓大椎穴，按揉時力度保持適中，每次按揉5分鐘左右，每天2次。
【功效】清熱解表、截虐止癇。主治熱病，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強等。
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熱證類風濕關節(jié)炎的食療方
五汁飲
【食材】鮮荷葉200克，鮮藕25克，梨、荸薺和甘蔗各250克。
【制法一】洗凈鮮蘆根，梨去皮、核，荸薺去皮，鮮藕去節(jié)，鮮菏葉，待用。以潔凈的紗布或榨汁機絞擠取汁，冷飲或溫飲，每日數次。
【制法二】鮮荷葉洗凈切碎，放入沙鍋中，加水煮沸，去渣取汁500毫升，將鮮藕、梨、荸薺和甘蔗洗凈，去皮、結和核后，切成小塊，絞取鮮果汁，再與荷葉汁混合，加入適量白糖和蜂蜜，攪勻后即可飲用。
【功效】清熱養(yǎng)陰，涼血行瘀。
薏米蓮子百合粥
【食材】薏米300克，蓮子50克去心，百合、馬蹄、銀耳、嫩芹菜各30克。
【制作方法】煮熟，空腹食之。
【主治】清熱除濕通痹。
薏米紅豆伸筋粥
【用料】薏米100克，棗（干）25克，紅豆50克，伸筋草3克，花生米30g，桂圓肉10g，白砂糖適量。
【制作步驟】將所有食材浸泡兩小時，放入適量水進行熬煮，大火燒開，小火熬兩小時，加入適量糖就可以了（如果血糖高，可不放糖）。
【功效】紅豆具有利水除濕的功效，和薏米搭配可以起到1+1＞2的作用，對類風濕關節(jié)炎的晨僵具有一定的緩解作用。伸筋草有祛風除濕，舒筋活絡的功效。
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熱證類風濕關節(jié)炎的外用方
【用料】黃柏15g，知母15g，大黃15g，冰片6g，忍冬藤20g，地丁20g。
【方法】將方劑的藥研成末，裝進布袋，用3000毫升清水浸泡1小時，文火熬煮50分鐘，做成藥液，將風濕關節(jié)浸泡在藥液當中，可以略加活動，每次30分鐘，再用藥渣袋趁熱敷于患處，每日1-2次。
攻克寒證類風濕關節(jié)炎
補腎祛寒治尪湯
【用料】川續(xù)斷15g、補骨脂15g、熟地20g、制附片9g、骨碎補18g、淫羊藿10g、白芍15g、桂枝10g、獨活10g、威靈仙15g、防風10g、麻黃6g、蒼術10g、知母12g、伸筋草20g、赤芍10g、川牛膝12g。
【功效】針對寒濕痹阻（寒證）
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方中方《桂枝芍藥知母湯》
早在1800年前醫(yī)圣張仲景《金匱要略》就詳細論述“諸肢節(jié)疼痛、身體尪羸、腳腫如脫、頭眩短氣、溫溫欲吐者，桂枝芍藥知母湯主之”，給出了治療熱證類風濕關節(jié)炎的方法-桂枝芍藥知母湯。
桂枝芍藥知母湯原方
【用料】桂枝四兩(12克)、芍藥三兩(9克)、甘草二兩(6克)、麻黃二兩(6克)、知母三兩(9克)、生姜五兩(9克)、白術五兩(9克)、防風四兩(9克)、附子兩枚(6克)。
【方解】此方麻黃、桂枝、芍藥、甘草、白術調和營衛(wèi)，充益五臟之元；麻黃、防風、生姜開腠行痹而驅風外出；知母具有清熱瀉火、滋陰潤燥的功效。
【功效】通陽行痹，祛風逐濕?，F代臨床主要用于治療類風濕關節(jié)炎、風濕關節(jié)炎、風濕多肌痛、纖維肌痛癥、坐骨神經痛、股骨頭壞死、腱鞘炎等病癥。
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寒證類風濕關節(jié)炎的外用方
【用料】川烏10g，桂枝15g，透骨草20g，乳香10g，沒藥10g，制元胡15g。
【方法】將方劑的藥研成末，裝進布袋，用3000毫升清水浸泡1小時，文火熬煮50分鐘，做成藥液，將風濕關節(jié)浸泡在藥液當中，可以略加活動，每次30分鐘，再用藥渣袋趁熱敷于患處，每日1-2次。
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寒證類風濕關節(jié)炎的按摩穴位
針對寒證類風濕關節(jié)炎可以用艾灸的方法進行穴位艾灸。
太溪穴
【取穴】位于足內踝與跟腱之間的凹陷中。
【功效】具有補腎益精，壯腰健骨的作用。按壓這個穴位可以緩解治療關節(jié)炎、風濕痛、腰脊痛、下肢厥冷、內踝腫痛、內踝腫痛、下肢癱瘓、足跟痛、腰肌勞損、手腳冰涼、手腳無力等。
【按摩方法】盤腿正坐，用左手拇指指腹按壓右側的太溪穴，按壓時先按順時針方向旋按20次，然后再按逆時針旋按20次，然后以相同的手法用右手拇指指腹按壓左側的太溪穴。按揉時力度保持適中，每次按揉5分鐘左右，每天2次。
陰陵泉穴
【取穴】位于小腿內側，脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中，在脛骨后緣與腓腸肌之間。
【按摩方法】用指尖的力量大概4公斤左右的力量按揉，三五分鐘就可以了，每天多揉幾次。
【功效】排滲脾濕。
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寒證類風濕關節(jié)炎的食療方
羊肉羹
【食材】羊肉500g細切；蘿卜500g切作片；草果3g，陳皮3g去白，良姜3g，蓽茇3g，胡椒3g，蒸白三莖。
【制作方法】以上諸藥水熬成汁，入鹽、醬，作羹食之，將湯澄清作粥食之亦可。
【主治】腎虛衰弱，腰腳無力。
類風濕關節(jié)炎飲食禁忌
類風濕關節(jié)炎患者沒有必要過多的去限制飲食，但需要遵循一個慢病的飲食原則。
第一，既不能營養(yǎng)過剩，也不能營養(yǎng)不良。
第二，要選擇盡可能多的食物種類，以保證各種營養(yǎng)素和維生素微量元素的補充。
第三，熱者寒之，寒者熱之。有些食物分寒性熱性，比如說梨偏于陰性，適合于熱性癥候的患者來食用，寒癥患者不宜過多食用?；ń?、辣椒屬于熱性，適用于寒癥的病人使用。如果本身是屬于濕熱痹阻的患者，又吃大量辣椒，不光會出現口干舌燥，長潰瘍，很有可能誘發(fā)關節(jié)紅腫熱痛。
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