漫漫苦夏,在廚房大汗淋漓之后,想必胃口不會(huì)太好。近期就教大家做幾道簡(jiǎn)單易學(xué)的烤箱菜。肉類簡(jiǎn)單處理后,經(jīng)過腌制,放入烤箱,就等著出爐了。
今天的內(nèi)容是豉香排骨。豆豉的歷史可以追溯到春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,先民們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過微生物的發(fā)酵,霉變,豆子會(huì)產(chǎn)生奇妙的變化。經(jīng)過不斷的摸索,終于誕生了這種中國(guó)特色的調(diào)味品。其實(shí)前幾年風(fēng)行一時(shí)的日本納豆,就是豆豉的一種。
今天就教大家一款用大量豆豉烤出來的排骨,非常非常的香,超級(jí)好吃。
配料:
主料:豬肋排500克
調(diào)味料:豆豉50克,醬油35克,料酒15克,大蒜3-4瓣,姜一片,糖10克,蠔油15克,辣椒粉1/2小勺(2.5ml),水50克
烘焙:烤箱中層,上下火200℃,50分鐘+
1,將肋排先沖洗干凈!再用清水浸泡20分鐘去血水
2,把肋排瀝水份后先放到保鮮盒里,放入適量料酒、黑椒汁、叉燒醬拌勻,腌制4小時(shí)以上,中間時(shí)間用手給肋排按摩三次,可以提前腌制一晚更入味
3,在烤盤內(nèi)鋪上一層錫紙,再把腌制入味的肋排放進(jìn)去,剩下的腌料可加入1勺蜂蜜和橄欖油拌勻,在肋排表面刷一層腌料
6,將洗干凈的生菜焯水,擺在碟子上面,在上面擺放上烤好的肋排,撒些烤過的白芝麻即可
1、將豆豉、醬料、料酒、大蒜、姜片、糖、蠔油、辣椒粉、水全部放入食品料理機(jī)或破壁機(jī)的攪拌杯。
2、攪打成為稠厚的豉汁醬。
3、肋排洗凈用廚房紙巾擦干。
4、將豉汁醬和肋排混合拌勻,密封放入冰箱腌制4小時(shí)以上或腌制過夜。
5、烤箱預(yù)熱至上下火200℃。腌好的肋排,抹去表面多余的豉汁,放在錫紙上。
6、用錫紙將肋排完全的包起來。
7、將包好的肋排放在烤盤上,放入預(yù)熱好的烤箱中層,烘烤50分鐘。
8、烤50分鐘以后,取出烤盤,用筷子等工具將錫紙一頭打開,倒出多余的湯汁,再將錫紙完全打開并移走(小心燙手)。將除去錫紙的肋排擺在烤盤上,重新放入200℃的烤箱,烤5-8分鐘即可出爐食用。
TIPS:
1、腌肋排剩下的豉汁醬不要浪費(fèi),在豉汁醬里加入3大勺(45克)清水拌勻,倒入小鍋煮開以后,得到的豉汁可以用來蘸烤好的排骨食用,非常美味。不僅如此,煮好的豉汁還能用來蒸魚或制作其他豉汁料理。
2、制作這款排骨的時(shí)候,我的肋排切得比較長(zhǎng),500克肋排一共切了4條。這樣制作比較省事。當(dāng)然你可以切成小短塊,只是包錫紙的步驟會(huì)稍微費(fèi)事一些。
3、根據(jù)自己嗜辣的程度,可酌情增減辣椒粉的用量或省略辣椒粉。
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