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這幾件小事堅持一年,你就比80%的人優(yōu)秀



青衫君讀過一篇文章《比跑馬拉松更難的是--36天每天跑1英里》。一個叫Derek的外國小伙,他的新年計劃是每天跑步1英里,堅持一整年。他用視頻記錄了跑步的每一天。放到網(wǎng)上后火了!他的這一行為鼓舞了很多人,也使我們重新去思考一下堅持的意義。堅持一件小事是一件沒那么難的事情,而長時間堅持一件小事,會收獲到意想不到的效果。


堅持一件小事,成就一件幸事。以下的幾件小事如果你堅持下去,你一定能看到不一樣的自己!



01

堅持讀書

我們經(jīng)常會聽周圍的人聊天說:


“現(xiàn)在讀那么多書,還有什么用?”


每次小編聽到這個觀點,都沒有直接反駁。


有句老話說:活到老學(xué)到老。我一直覺得讀書是一個人一生都應(yīng)該堅持做的一件事情。讀書不像我們吃飯,吃多了就會變得強壯,轉(zhuǎn)化為什么御寒的脂肪,卻可以深入骨髓。誠然,讀書會培養(yǎng)你獨立思考的能力,不會讓你僅僅受限于此。


有人說,你如今的氣質(zhì)里,藏著你走過的路,讀過的書,和愛過的人。讀書對人的影響是潛移默化的,它影響著你的思維方式,不斷地豐富你的內(nèi)涵,如果不讀書,不去認識更大的世界,那人生還剩下多少意義?


青衫君建議:如果可以,2018年每天都抽出一個小時品一杯茶,閱讀幾章書,沉浸在書的世界里。如果你正處于失落痛苦之中,可以看看史鐵生的《我與地壇》,與他聊聊生與死,聊聊死那件不必急于求成的事情。如果你想提高自己的說話水平,可以看看美國作家艾倫·加納的《談話的力量》,讓你學(xué)會如何說話……




02

堅持鍛煉

無論什么時候,一個好的身體是一切事情的前提!


所以,堅持鍛煉是一件必不可少的事情。作為上班族,你有沒有發(fā)現(xiàn)在辦公室坐久之后,肚子會有一種壓迫感。那是你的身體對于你缺少鍛煉的一種抗議,有時候照照鏡子,發(fā)現(xiàn)肚子在悄悄凸起,甚至有些朋友已經(jīng)有啤酒肚。對于大多數(shù)朋友來說,堅持鍛煉從一件必不可少的事情變成刻不容緩。


不要懷疑,堅持鍛煉只會讓你變得更好!會讓你變得越來越勤奮,抗壓能力越來越強,精神風(fēng)貌越來越好!而且,必須養(yǎng)成一種習(xí)慣,哪怕每天就10個俯臥撐,每天睡覺前必須做,堅持兩周,開始慢慢的的習(xí)慣,然后開始加。最好去健身房,最好帶上朋友,互相監(jiān)督!


如果決定要做,記得拍下現(xiàn)在的照片,一年后再拍一張對比一下,你會發(fā)現(xiàn),鍛煉不鍛煉,真的很不一樣!




03

結(jié)交良友

人們常說:多一個朋友多一個玩伴,多一個朋友多一條出路,多一個多了一筆財富。我們都不曾懷疑,我們這一生都無法失去朋友。


周華健的《朋友》是這樣唱的:

朋友不曾孤單過

一聲朋友你會懂

還有傷還有痛

還要走還有我

……


臧天朔的《朋友》是這樣唱的:

朋友啊朋友

你可曾記起了我

如果你正承受不幸

請你告訴我

……


朋友是一個很溫暖的詞,很多歌曲都在歌頌友誼,它也是值得被歌頌的。雖然我們都說廣交良友,廣結(jié)善緣。但是究竟什么才算良友?


青衫君曾經(jīng)寫過一篇《真正的朋友,是無論何時都能給你正能量的人》感興趣的朋友可以看看。當你結(jié)交到一個良友,你會發(fā)現(xiàn),是相同的價值觀讓你們聯(lián)系到了一起,沒有了利益的爭奪,生活也會變得簡單很多。他們會變成你無需刻意地想起,永遠也不會忘記地一群人;也會是無論什么時候,他們都會站在你背后支撐著你的那些人。




04

堅持存錢

“月光族”這個詞曾盛行一時,很多朋友每個月收到工資后大花特花,然后眼巴巴的等下個月發(fā)工資。很多人在過著一種“花明天的錢,圓今天的夢”,但是這個夢要持續(xù)多久呢?久而久之恐怕就成了噩夢。


如何讓自己避免成為一個“月光族”呢?最好做好每個月的經(jīng)濟計劃,適當減少應(yīng)酬,增加自控能力。除此之外,要堅持存錢。收入高并不代表你富有,只有存的錢多,才能產(chǎn)生財富。每個月拿出工資的一部分,存進銀行,讓它成為一筆“不動產(chǎn)”。一年之后,你所看到的就不是一個數(shù)據(jù)那么簡單,你存的錢也許不多,也許它對現(xiàn)實生活沒有很大的幫助。但是凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,如果想達到某個目的,首先要定下明確的目標,才不會如無頭的蒼蠅一樣盲目。


還沒幾天就要過年了,如果把除夕當做2018的一個新的結(jié)點,那我們就從現(xiàn)在開始去改變,去堅持吧!沒有一蹴而就的事情,就算有,那也只會曇花一現(xiàn)。所以,無論何時,我們都要堅持,堅持讀書、堅持鍛煉、堅持廣交良友,堅持存錢,當然,也別忘了堅持善良!


把這些每天的小事做好,你的生活會有別樣精彩,你看到2019更好的自己了么,我看到了!


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