“每周一問”第174期
“每周一問”是人民教育微信公眾號的編讀互動欄目，意在與教師和家長共同交流教育經(jīng)驗、教學技巧心得，討論教育熱點話題，實現(xiàn)共同成長。
每期話題展示結(jié)束后，下期主題將在文末提出，歡迎積極留言討論。每期幸運微友將獲贈最新《人民教育》雜志哦！
暑假已到尾聲，還有一周左右的時間就要開學了。老師們要回到工作崗位，開始新的旅程。為了更好地迎接新學期的工作，我們可以做哪些方面的準備呢？
上周的【每周一問】中，老師們分享了自己的心得體會，快來看看吧~
每周一問
老師，您做了哪些返崗準備工作？
@江蘇省常熟市第一中學 蔣金娣：備好開學三節(jié)課
1.備實閱讀課。教育工作需要老師不斷地儲備知識學養(yǎng)，堅持閱讀，學習借鑒前輩同行的教育理念和教育智慧，以滋養(yǎng)自己的教育實踐。
2.備足鍛煉課。教育工作是費腦力、費心力的事，堅持鍛煉，才能讓自己忙而不亂地迅速適應新學期的開始。
3.備細心育課。備好開學和學生見面的第一節(jié)團輔課，幫助學生在情緒上順利“導入”開學狀態(tài)。
@四川省成都市中和中學 楊娜：復習+預習
臨近開學，我們需要把對學生常說的話也對自己說說——“復習”和“預習”。
“復習”是根據(jù)上學期期末考試成績，分析班級整體失分點，掌握班級同學的個體學情。“預習”是為下學期教育教學的整體部署和改進做準備。提前備好開學一周左右的課件、學案、作業(yè)等，做到忙而不亂，應對自如。
@江蘇省常熟市趙市中心小學 于冬梅：有質(zhì)、有心、有道
夯實自我。開學前，分析學情、熟悉教材，從而明確教學思路、找準重難點，讓新學期的教學順利進行。
啟迪學生。運用奧運精神等積極的教育因素，激勵學生在新學期天天向上。
指導家長。與家長分享一些優(yōu)秀的教育理念、方法和案例，讓家校合作更順暢。
@河北省鹽山縣中日友好中心小學 戚桂君：開學在即，凝心聚力
校園：提前返校打掃班級衛(wèi)生，對教室、辦公室全面消毒，開窗通風，確保開學后師生有一個安全整潔的學習環(huán)境。
家庭：開學前一周就要開始調(diào)整作息，與家人溝通，協(xié)調(diào)各項事務。與家長們溝通，督促學生調(diào)適狀態(tài)、做好返校準備。
個人：調(diào)整心態(tài)，將“休假模式”調(diào)整為“工作模式”，實現(xiàn)快速過渡。
@安徽省蕪湖市灣沚實驗學校 崔小萍：我的返崗清單
1. 了解學生情況。了解每名學生完成作業(yè)和暑期學習的情況，及時提醒、監(jiān)督學生。
2. 總結(jié)假期得失。對假期的生活進行復盤，分析總結(jié)不足之處和進步的方向。
3. 列出工作計劃。根據(jù)新學期要達成的育人目標，設計班會及家長會活動，提前準備活動所需的各項材料。
@湖北省武漢市光谷第一小學 羅娜：珍惜時間，找回感覺
1. 找回“書寫感”。粉筆、硬筆都拿出來寫一寫、練一練，開學后用一筆好字給孩子們一個不錯的示范：看！老師暑假也在進步。
2. 找回“閱讀感”。老師大多要求孩子們暑假閱讀各類課外書籍，臨近開學，老師自己趕緊再讀一讀。
3. 找回“工作感”。模擬工作狀態(tài)，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，逐步投入工作。
@江蘇省常熟外國語學校 嵇怡：心有所念，如期而至
一封公開信。接手新班級，我準備了一封寫給家長的公開信，介紹自己的帶班理念，告知家長需要配合的事項，期待家校合力，讓學生更好地發(fā)展。
一節(jié)班會課。開學第一課的課件資料已經(jīng)備妥，建黨百年、奧運精神、抗洪、防疫，對應信念、拼搏、生命和健康四個關鍵詞，帶給學生動力和支持。
@河北省鹽山縣聯(lián)合小學 孫國香：開學備起來
1. 辦公環(huán)境暖起來。老師，開學了給自己準備一個小禮物吧，一個筆筒、一個靠背或是一盆花，都能讓自己的辦公環(huán)境溫暖而舒適，獲得美麗心情。
2. 專業(yè)成長學起來。時代在發(fā)展，知識在更新，作為教育者的我們，教育理念和方法也要跟進。
3. 迎接學生笑起來。美好的教育從教師主動鏈接開始，以一個溫暖的微笑開啟新的學期，走進學生的內(nèi)心。
@湖南省寧鄉(xiāng)市玉潭街道中心小學 胡旺洪：疫去返崗，用愛護航
“云”上小班會。和孩子們共同制定班級防疫公約，并設計成海報，返校時張貼在班級制度欄里，引導班級同學遵守和執(zhí)行。
暖心見面禮。老師為每位孩子準備一份自制“見面禮”，可以是一段暖心文字，也可以是一份浪漫小視頻。同學之間給自己許久未見的小伙伴寫一封信或準備一個小手工。
趣味輕聚會。師生用脫口秀、樂器演奏、圖片等展示假期生活，一起討論這個暑假里印象最深人和事。
@甘肅省金昌市第八小學 李艷：開學有備， 不慌不亂
溫馨提示。開學前一兩天，給家長發(fā)提示信息，提醒學生做好開學準備，鼓勵學生樹立新學期的信心。對于學習困難或家庭困難的學生，最好能家訪一次或者電話交流一次。
做好三事。備好清咽利嗓的茶和藥品；研讀教材做好計劃，備好開學第一課；做好第一周工作安排，保證開學忙而不亂。
@廣東省深圳市南山區(qū)陽光小學 張志景：新學期有“備”而來
1. 制定學期計劃。草擬本學期班級準備舉辦的教育活動，與家長商議后，通知所有家長，有條不紊地開始新學期的工作。
2. 整理學習材料。假期教師完成了各項學習培訓，可以回顧整理假期的學習資料和學習心得，有助于重新投入緊湊的教育工作中。
3. 手寫半月教案。提前半月準備好自己本學科以及相關班會課的教學詳案，保障開學前期的教學質(zhì)量，留出充足時間處理剛開學的各類事項。
@湖北省武漢市光谷第一小學 簡妮娜：調(diào)整作息，整裝待發(fā)
1. 調(diào)整作息，養(yǎng)精蓄銳。每天按照上班時間起床、吃飯、學習，調(diào)整生物鐘，保持飽滿的精神狀態(tài)。
2. 緊跟時事，研讀政策。在“雙減”的背景下，我們要緊跟時事，思考怎樣有效減少學生的課業(yè)負擔，促進學生全面發(fā)展。
3. 積極進取，多元創(chuàng)新。在備課時，結(jié)合上學期實際情況，對教案進行調(diào)整：多了一些互動、游戲和動態(tài)教學，讓學生更好地融入課堂。
@江蘇省常熟市實驗中學 平蘭芳：溫和沉定，從心出發(fā)
做一次心靈瑜伽。讀一本好書，陪伴家人，靜下心思考，接受生活的挑戰(zhàn)，將新學期視為專業(yè)成長的契機，不斷學習。
備一份開學小禮。為孩子們送上一份真誠的“心”祝福，助力孩子們心理“復位”，保持積極樂觀的心態(tài)。
@浙江省寧波市鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學 馮雪波：做好準備，迎接我的“小金豆”
1.換一個帥颯的發(fā)型——以嶄新的面貌出現(xiàn)在孩子們面前，讓孩子們更喜歡我。
2.布置一個美麗的教室——讓孩子們走進干凈、舒適又美麗的教室，感受“耳目一新”，激起他們靜心學習的熱情。
3.起草一份《疫情防控需知需做表》——根據(jù)學校安排，細化疫情防控工作，保證每一個孩子的健康和安全。
4.制作一個裝滿“小崗位”的抽獎箱——一人一小崗，人人工作忙。每學期每個孩子都要負責一項“小崗位”，既服務于大家，又鍛煉自己的能力。
5.選一本班級共讀的好書——新學期組織1-2本的班級共讀活動，提高孩子們閱讀的積極性。
每周幸運微友
上期的【每周一問】，有三名留言微友獲得我們贈送的最新一期《人民教育》雜志，分別是@胡旺洪、@羅娜、@張志景。恭喜這三位老師，雜志會在近期寄出，請以上老師注意查收！（也請這幾位老師將詳細郵寄地址與郵政編碼在留言告知，感謝！）
歡迎大家積極參與我們的話題討論，下一次幸運微友可能就是您哦?。粞灾饕懻撐哪┫乱黄诘膯栴}，標題醒目、語言精練更佳，請留下您的工作單位和姓名，以便小編與您聯(lián)系噢?。?/p>
本周，我們特別邀請于潔老師給大家?guī)斫?jīng)驗分享：
（江蘇省昆山市葛江中學教師 于潔）
3個1 ，激活我們的能量
還有一周左右，老師要返崗，學生要開學了。各種微信群里，“收心秘笈”陸續(xù)登場。除了開始調(diào)整生活作息，適當健身去掉點肥肉，靜下心來備備課，參加網(wǎng)絡培訓學習外，我還做好了以下準備：
一個抖抖機，讓打字的自己享受起來
因為經(jīng)常要在電腦前做課件打字，常常一坐好幾個小時，兩腿酸痛。我買了一個抖抖機，原本是人站在上面全身抖動放松的，現(xiàn)在被我放在了書桌底下。當我坐在電腦前開始工作的時候，把腿放在抖抖機上面，啟動開關，小腿肌肉牽動大腿肌肉抖動著，有很好的放松效果，真是工作鍛煉兩不誤。
一頓小美味，讓久違的老友們來相聚
雖然是暑假，可是與我同齡的同是教師的老友們都各有各的忙碌。有的因為去了外地，回來后自覺居家隔離了一段時間；有的升級做了祖母，帶孫子孫女忙得不亦樂乎；有的全家買洗燒一肩挑，做了上頓想下頓……想到開學后又要工作家庭各自忙碌，想要聚會就更難了。趕緊建個老友群，每個人報最近三天內(nèi)哪個半天有空，合并同類項。果然大家都有聚會的欲望，三個老友跑來我家開啟美味大餐。我做了一桌菜，蒜泥龍蝦備受好評。吃吃、喝喝、聊聊，互相叮囑各自身體保重。真是同行老友情誼深。
一場大沙龍，讓各地的同行腦力風暴
周二的時候我在全國班主任沙龍群里說：“周三晚上8點到10點，兩個小時，拿一個相同的素材，同時開始做課件，然后開始配音錄播視頻。”兩個小時的比賽硝煙四起，賽后大家的參后感和觀后感都有了一句相同的話：跟上，不掉隊！
這次比賽，就像一個儀式，激活了沙龍成員們的腦細胞，點燃了大家奔赴工作的激情。大家感慨，越努力，越輕松。原來那些曾經(jīng)以為一定是繁瑣艱難的工作，竟然可以這么輕松快速地解決，原來工作效率可以這樣得到提升，而停滯不學習的結(jié)果就是自我淘汰。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。開學，我們準備好了！您呢？
新學期新氣象，老師們要調(diào)適心態(tài)，積極從容地投入工作，不斷提升業(yè)務素養(yǎng)，爭取將課程打磨得更加精彩，同時還要做好規(guī)劃，讓學生對新學期充滿期待。
感謝于潔老師和參與此次話題的所有老師！期待更多的老師參與到我們【每周一問】的回答中，貢獻您的育人智慧，小編在后臺等著您哦！
【每周一問】等您來答！下面我們進入下周的話題：
又一個開學季即將來臨。經(jīng)過漫長的暑假，孩子們有的學有所長，心情放松，也有的也養(yǎng)成了懶散的習慣，需要進行調(diào)整。如何幫助孩子們調(diào)整狀態(tài)，平穩(wěn)回歸正軌？作為老師，您有哪些妙招，又有哪些好的建議可以分享給家長呢？
每周一問
如何幫助孩子順利開啟新學期？
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