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生姜能夠促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)胃腸的蠕動，從而增加我們的食欲，生姜中還富含能夠抑制幽門螺桿菌的物質(zhì)，所以它能夠預(yù)防胃癌的發(fā)生。但是這幾類人最好不要碰。

肝不好的人群，最好不要吃生姜，肝不好的人群，醫(yī)生往往不會推薦辛辣刺激性食物，生姜中富含姜辣素，它容易加重肝病患者的病情。

陰虛體質(zhì)的人群，最好不要吃生姜，所謂的陰虛，主要表現(xiàn)是手腳發(fā)熱，出汗，伴有心煩易怒，這樣的人群，吃生姜會加重癥狀。

口臭的人群，最好不要吃生姜，因為生姜中含有一些刺激性物質(zhì)，會加重口臭。