肝臟由于沒有痛感神經(jīng)，生病時一般沒有什么癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)，基本上病情就很嚴重了。肝病一般都是從小病開始，發(fā)展成肝炎、肝硬化，最后病變成癌。肝臟一旦病變，發(fā)展迅速，死亡率很高，因此，被稱為“隱形殺手”、“第一殺手”。
中醫(yī)認為，人體是一個統(tǒng)一的整體，一個部位生病，會在其它的部位有所反映。肝臟也一樣，當肝臟發(fā)生病情時，也會在其它部位有所體現(xiàn)。比如生殖系統(tǒng)，當現(xiàn)出以下3個癥狀時，也要考慮是肝臟的問題。
乳房脹痛。 肝經(jīng)通過乳房和生殖系統(tǒng)，當肝功能受損時，肝氣郁結(jié)，肝血不暢，乳房就會脹痛，同時，男性會伴有前列腺疾?。慌詴橛邪讕Оl(fā)黃，皺紋增多，身上發(fā)燙。
生育能力下降。女人卵巢功能會弱化，發(fā)生婦科疾病，甚至發(fā)生囊腫，從而引起不孕不育；對男性而言，會引起弱精少精，甚至死精。所以，有經(jīng)驗的老中醫(yī)，在治療不孕不育的患者時，往往會肝、腎同補，同時治療，效果也更好。
房事質(zhì)量下降。由于肝經(jīng)通過生殖系統(tǒng)，肝功能下降同樣會影響房事，男人會發(fā)生不舉，時間短等癥狀，而女人則會對房事冷淡。
肝臟作為人體最大的解毒器官，一旦功能減退，會影響身體的方方面面。因此，在日常生活中一定要加強調(diào)理，多吃一些益肝護肝的食物。
蜂蜜。蜂蜜是對肝臟非常有益的食物，現(xiàn)代研究表明，蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的食療佳品。蜂蜜中含有單糖及少量的礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、有機酸、酶類等多種營養(yǎng)成份。蜂蜜含有豐富的葡萄糖和果糖，能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的修復能力。經(jīng)常喝蜂蜜可以治療各種肝病 。
大豆。大豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B等營養(yǎng)物質(zhì)，此外大豆中所含有的中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟具有很好的修復功效，經(jīng)常食用可有效的促進肝臟排毒功能的恢復。豆腐、豆皮、腐竹等豆制品同樣有這些功效。
羅布麻茶。。這是一種稀有的沙漠植物，被中醫(yī)譽為“仙草”。它含有豐富的維生素C、維生素E能增強細胞的抗氧化作用，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提高人體免疫力。羅布麻茶具有很好的降低血液中脂肪的作用，避免脂肪肝的出現(xiàn)。而脂肪肝是影響肝功能的重要因素。同時，還能提高肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調(diào)節(jié)作用。羅布麻清除脂肪的作用非常強，能有效避免高血壓、高血脂、高血糖，三高患者可以經(jīng)常飲用，有很好的輔助治療作用。
木瓜。木瓜有“百益水果”之稱 。木瓜之所以對肝臟有益，是由于含有大量的維生素C以及多種氨基酸等成分，這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅能夠滿足機體所需，同時還能有效的增加肝細胞的抵抗力從而穩(wěn)定肝細胞膜。 肝臟功能受損的人，在日常生活中應該多吃些木瓜，對養(yǎng)護肝有很好的作用。
玫瑰花。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失調(diào)，常喝玫瑰花茶可以有效的緩解肝氣郁結(jié)，舒散心情，增強體質(zhì)。同時，還有增強血液循環(huán)，健脾養(yǎng)肝，增強氣血的功效，對月經(jīng)不調(diào)、白帶發(fā)黃、乳房腫脹等有都有很好的療效。
鴨子。中醫(yī)認為，肝炎患宜鴨不宜雞。因為肝炎患者一般都陰虛內(nèi)熱的癥狀，而鴨子性涼，有滋陰的功效?？梢哉f，鴨子是肝病患者非常好的食療佳品。
烏梅。我國中醫(yī)指出烏梅具有很好的“和肝氣，養(yǎng)肝血”等功效。 酸味具有補肝斂肝的功效，在所有酸味食物中，烏梅最具有養(yǎng)肝補肝的功效。同時，烏梅還可以解酒毒。
肝臟對人體健康有著重大的影響，調(diào)理好肝臟對健康而言極其重要。這些食物，對肝臟而言，有非常好的保護作用，平時要有意識的多吃，這樣，才能肝臟健康，一生健康。
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