產(chǎn)后缺乳，可以試試這些靈驗(yàn)的偏方
產(chǎn)后乳少：指產(chǎn)后乳汁少或全無，不能滿足哺乳的需要，又稱產(chǎn)后缺乳。多發(fā)生在產(chǎn)后數(shù)天至半個(gè)月內(nèi)，也可發(fā)生于整個(gè)哺乳期。
中醫(yī)學(xué)對該病的認(rèn)識較為豐富和全面，早在隋《諸病源候論》中就有“產(chǎn)后無乳汁候”，首先提出了津液暴竭，經(jīng)血不足可導(dǎo)致無乳。《千金要方》列出了“治婦人乳無汁共二十一首下乳方”，其中有至今臨床上仍沿用的幾種藥物，如通草、漏蘆、瓜蔞根，以及豬蹄、鯽魚等催乳食物。
【病因病機(jī)】缺乳常見的病因病機(jī)有兩種，一種是患者素體氣血虛弱，又因產(chǎn)時(shí)失血耗氣，或脾胃虛弱，氣血生化不足，乳汁化生乏源，導(dǎo)致乳汁甚少或全無。這種類型的缺乳很容易理解，所以老百姓都有給產(chǎn)婦補(bǔ)的經(jīng)驗(yàn)，給產(chǎn)婦喝湯、讓產(chǎn)婦吃高蛋白高營養(yǎng)的食品，都是為了達(dá)到補(bǔ)益的目的。
還有一種類型的缺乳是大家了解較少的，很容易被忽視的，那就是肝郁氣滯型缺乳?；颊叱Ｒ虍a(chǎn)后抑郁，肝失條達(dá)，氣機(jī)不暢，導(dǎo)致乳脈不通，乳汁運(yùn)行不暢，因而缺乳。這種情況不是化源不足，而是有乳汁但是排出不通暢?，F(xiàn)在的生活條件好，因虛而致乳少的情況較少，盲目去補(bǔ)反而適得其反，越補(bǔ)患者乳房脹痛感越甚，但是乳汁就是出不來。故做出缺乳的診斷時(shí)，要明辨虛實(shí)。
既然產(chǎn)后乳少有虛實(shí)之分，那么治療時(shí)不能一味通乳，而是寓通于補(bǔ)、寓通于疏，方獲良效。虛則補(bǔ)之、實(shí)則疏之是本病治療大法，對于氣血虛弱型以補(bǔ)益為主，肝郁氣滯型以疏泄為主。不論哪種證型，均宜佐以通乳之品。
氣血虛弱證：表現(xiàn)為產(chǎn)后哺乳時(shí)乳汁不足，甚或全無。乳房無脹感而柔軟，乳汁量少清稀。伴氣血虛弱證表現(xiàn)，如面色無華，神疲倦怠，納食量少，舌質(zhì)淡白或淡胖，苔薄白，脈細(xì)弱。
中醫(yī)中藥湯汁催乳偏方（效果很佳）
【偏方】黨參30克 川芎50克 黃芪50克
麥冬15克 桔梗15克 王不留 30克
通草50克
【做法】方一起利用砂鍋熬制成湯汁，方溫后飲用。用法每日一劑，水煎服，一般服藥2－3劑。
【主治】產(chǎn)后缺乳〔催奶〕乳汁缺少，效果極佳。
中醫(yī)中藥飲食催乳偏方
1、花生豬蹄湯：
豬蹄2個(gè)，花生150克，鹽、味精適量。
【做法】將豬蹄除去蹄甲和毛后洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調(diào)味即可食用。
【評價(jià)】花生性味甘平，入肺脾經(jīng)，其功能益氣、養(yǎng)血、和胃。豬蹄補(bǔ)血通乳，主治產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁缺乏。
2、黃芪燉雞湯：
【原料】黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個(gè)，母雞1只（1000克左右），生姜2片，鹽、米酒適量。
【做法】黃芪、枸杞、姜片放濾袋內(nèi)，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內(nèi)。加入清水，小火燉燜1小時(shí)后加鹽、米酒即可食用。
【評價(jià)】黃芪可補(bǔ)氣健脾、益肺止汗，民間常用于治療產(chǎn)后乳汁缺少，又可補(bǔ)虛固表，治療產(chǎn)后虛汗癥。母雞性味甘溫，能溫中健脾、補(bǔ)益氣血。此湯適用產(chǎn)后體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等癥。需要注意的是，黃芪燉雞湯宜在產(chǎn)后5～7天后食用。
3、豬蹄通草湯：
【原料】豬蹄2只，通草6克，蔥白3根。
【做法】將以上3味共同加水煮湯。
【評價(jià)】通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用于產(chǎn)后缺乳。
西醫(yī)對于奶水不足，除了乳房按摩及催產(chǎn)激素注射外，并沒有很好的處理方法，而中醫(yī)則建議食補(bǔ)重于藥補(bǔ)。例如：懷孕時(shí)若有妊娠貧血，要服用鐵劑補(bǔ)充，以預(yù)防產(chǎn)后大出血，造成體營養(yǎng)不足；產(chǎn)后則要增加營養(yǎng)，尤其要富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜；若是為了鈣的補(bǔ)給，最好多吃些連骨一起的小魚（如：仔魚），及吃些芝麻豆腐、芝麻拌菜，用油以植物油較理想。
中藥中具有通乳作用的藥物有下面幾種：
1、冬葵子：下乳滑胎，可治產(chǎn)后乳汁稀少或排乳困難、乳房脹痛。
2、王不留行、穿山甲：婦人服之，乳長流。治乳汁稀少或排乳不暢，可用王不留行煮豬蹄膀，配穿山甲、通草、黃耆等。
3、通草：用于產(chǎn)婦乳汁少，為下乳常用藥，常配合王不留行、穿山甲使用，如下乳房。
4、王瓜、土瓜根：通乳藥多用之。
5、滑石：通乳滑胎。
6、赤小豆：下胞衣、通乳汁，出自《本草綱目》；煮赤小豆汁飲，可下乳汁，出自《產(chǎn)書方》
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