失眠有以下幾種類型：1.肝郁化火型：主要...
失眠有以下幾種類型：
1.肝郁化火型：主要表現(xiàn)為睡不著，情緒激動，容易暴躁，眼睛發(fā)紅、脹痛。這種情況一般是因?yàn)樗紤]過度或者暴怒傷肝，肝火擾亂心神，所以難以入眠。
好比跟人吵架以后，忍一時(shí)越想越氣，退一步氣到失眠。帶娃失眠、失戀失眠、基金虧了失眠、壓力太大失眠、窮困失眠等等，都屬于這種。[捂臉]
需要疏肝理氣降火，自己調(diào)節(jié)心情，調(diào)整期望，適當(dāng)發(fā)泄；也可以喝喝菊花茶酸棗仁茶等等。
2.痰熱上擾型：睡不著，心煩，痰多，胸口發(fā)悶，胃里反酸，口苦口臭，頭暈沉，小便黃，大便粘，舌苔很厚很膩。
這種失眠男性居多，通?？谖吨?，嗜油膩，喝酒多，體型肥胖，汗多味重，半夜不睡覺，睡著以后呼聲震天，白天賴床晚起。當(dāng)然本著男女平等的原則，女性有這樣生活習(xí)慣的，也挺多的。
需要清熱化痰，清淡飲食，減少主動熬夜，處方上通常會用黃連溫膽湯，平時(shí)整點(diǎn)銀耳百合紅豆薏米湯之類的，也挺好。
3.陰虛火旺證：心煩失眠，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，健忘，手腳心發(fā)熱，口干，眼干，舌頭紅，舌苔少甚至沒有舌苔，地圖舌等。
這種常見于老人或者體弱多病、先天不足的人。一般是腎陰不足，虛火上炎導(dǎo)致的。
需要補(bǔ)腎養(yǎng)陰，清心寡欲，滋補(bǔ)飲食。處方上經(jīng)常會用知柏地黃丸、黃連阿膠湯、天王補(bǔ)心丹等。
4.心脾兩虛證：失眠多夢，容易醒，心跳加速，健忘，頭暈，肢體乏力，容易疲倦，口淡，面色微黃，沒有神采，舌頭淡嫩沒什么血色，脈細(xì)。
這種就是典型的氣血虛導(dǎo)致的，女性比較常見，治療上歸脾丸很常用。
這4種比較常見，還有一些不太常見的，我就沒有怎么介紹了。
大家可以對照一下自己的情況，看看屬于哪種更多一點(diǎn)。
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