夏季除了高溫燥熱，最讓人苦惱的就是濕熱了，它不僅有熱邪的燥熱、紅熱腫痛，還有濕邪的難纏。想要除去體內濕熱得進行針對性突破，才能挖出濕熱病根，清爽一夏。
脾胃濕熱，嘴苦嘴臭
濕熱在脾胃上，會悶堵脾胃，導致脾胃“升清降濁”的功能紊亂，所以總覺得胃里七上八下的、反胃惡心，吃不下東西還容易胃脹、便秘。胃熱還會總感覺燒心，要么餓的快，要么容易積食，總是嘴苦嘴酸口氣重。舌頭比較紅，舌苔黃膩厚重。這種情況適合用大黃清胃丸來清脾胃熱。
肝膽濕熱，腹脹胸痛
濕熱在肝膽上，會導致肝膽疏泄功能下降；肝火上炎、膽汁上逆，導致胸口漲悶，情緒煩躁，嘴苦嘴干，尤其是早上起來，嗓子眼里頭又苦又干。眼睛發(fā)紅發(fā)癢，看起來渾濁不清亮，眼屎比較多。睡眠也不好，經常心煩失眠睡不著，或者容易早醒。這種就需要清肝利膽，可以試試瀉青丸。
下焦?jié)駸?，小便黃大便黏
濕熱在下焦，比如大腸、膀胱、生殖系統(tǒng)上，就會在大小便方面表現出來。比如小便又黃又渾，尿急尿痛，陰囊潮濕瘙癢等，還容易得尿道炎、膀胱炎、附睪炎、前列腺炎等泌尿方面的炎癥。大腸濕熱還會導致大便軟爛味臭，排便的時候肛周灼痛。同時還會影響到房事欲望，導致興致大減。下焦的濕熱要從大小便中清泄出去，可以參考八正散。
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