您們好，我是八閩中醫(yī)說(shuō)。若您發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常喉中有痰，而又總是難以咳出，今日，我要與您分享一些簡(jiǎn)單實(shí)用的方法，直指痰濕的根源，從而一掃身體的痰濕。
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首先，我們得思考，痰從何而來(lái)？在中醫(yī)觀念里，“水液不行則為痰”。若我們的身體不能正常代謝水分，導(dǎo)致水液滯留，長(zhǎng)時(shí)間累積便形成“痰”。那么，哪些臟器與水的代謝關(guān)聯(lián)呢？不就是我們的肺、脾和腎嗎？因此，要解決痰的問(wèn)題，首先得關(guān)注這三大臟器。請(qǐng)記住這句話，“脾是痰的發(fā)源地，肺是痰的聚集所，而腎則是痰的基石”。聽(tīng)起來(lái)復(fù)雜？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，當(dāng)脾氣不足，無(wú)法正常運(yùn)化水分，就容易導(dǎo)致水液內(nèi)滯，形成痰濕。而肺負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)水道，若肺功能失調(diào)，痰便聚集其中；腎則調(diào)控水液的平衡，若失調(diào)，則助長(zhǎng)痰濕。因此，真正解決痰的問(wèn)題，要從這三者入手。
首先看第一個(gè)狀況，假如您發(fā)現(xiàn)自己的痰大都呈現(xiàn)白色，身體感到沉重，工作無(wú)法持久。四肢易有水腫，大便黏滯不清，馬桶內(nèi)容易有殘留?？谏鄡蓚?cè)有明顯的牙印，舌質(zhì)呈現(xiàn)白膩的苔。這很可能是脾的問(wèn)題。少量痰時(shí)，可考慮使用二陳丸來(lái)強(qiáng)化脾的運(yùn)化功能
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痰量大時(shí)，六君子丸也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，可增強(qiáng)脾的功能，進(jìn)而減少痰的生成。再來(lái)看第二個(gè)狀況，如果您除了痰多，還經(jīng)?？人?，痰與干咳交替出現(xiàn)，那就是痰在肺部產(chǎn)生問(wèn)題了。要根據(jù)痰的顏色來(lái)選擇對(duì)癥的方藥。白痰可在六君子丸基礎(chǔ)上搭配通宣理肺丸，既健脾化痰，又能補(bǔ)充肺氣；黃痰時(shí)，橘紅丸與六君子丸組合，可有助于平衡肺部的火熱。最后是第三個(gè)狀況，痰濕與腰痛、腿軟、畏寒、尿頻等癥狀一同出現(xiàn)，這就涉及到了腎。此時(shí)，二陳丸搭配金匱腎氣丸，不僅能夠健脾化痰，還能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，恢復(fù)身體水液代謝的正常機(jī)制。
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