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刮痧療法可用于治療風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒和暑濕感冒，根據(jù)證型的不同，刮痧選取的部位和操作方法也有所不同。

1.風(fēng)熱感冒：主要選取背部督脈（后發(fā)際經(jīng)大椎穴至命門）循行線、頸部兩側(cè)自風(fēng)池至肩峰端的足少陽膽經(jīng)循行線、背部足太陽膀胱經(jīng)第1側(cè)線（大杼至腎俞）、前臂手少陽三焦經(jīng)循行線和外關(guān)。操作時(shí)，按照頸部督脈、頸肩部自風(fēng)池至肩峰端的膽經(jīng)循行線、背腰部督脈、背部膀胱經(jīng)第1側(cè)線的順序，以瀉刮法進(jìn)行操作，以出痧為度；對(duì)背部刮拭處進(jìn)行叩擊；角推前臂三焦經(jīng)，角揉外關(guān)，手法宜輕，皮膚微紅即可。

2.風(fēng)寒感冒：主要選取背部督脈（后發(fā)際經(jīng)大椎穴至命門）、頸部兩側(cè)自風(fēng)池至肩峰端的膽經(jīng)循行線、背部足太陽膀胱經(jīng)第1側(cè)線（大杼至腎俞）、肺俞和前臂手太陰肺經(jīng)循行。操作時(shí)，按照頸部督脈、背部督脈、頸肩部自風(fēng)池至肩峰端的膽經(jīng)循行線、背部膀胱經(jīng)第1側(cè)線的順序，以瀉刮法進(jìn)行操作，以上背部出痧為度；角揉肺俞，對(duì)背部刮拭處進(jìn)行叩擊；用瀉法刮拭上肢肺經(jīng)，皮膚微紅即可。

3.暑濕感冒：主要選取背部督脈（后發(fā)際經(jīng)大椎穴至命門）循行線、背部足太陽膀胱經(jīng)第1側(cè)線（大杼至腎俞）、小腿部足太陰脾經(jīng)循行線和陰陵泉。操作時(shí)，按照頸督部脈、背部督脈、腰部督脈、背部足太陽膀胱經(jīng)第1側(cè)線的順序，以瀉刮法進(jìn)行操作，以出痧為度，并對(duì)背部刮拭部位實(shí)行拍法；瀉刮小腿部足太陰脾經(jīng)，角揉陰陵泉，手法宜輕，皮膚微紅即可。

刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。刮痧出痧后最好飲一杯溫開水（最好為淡糖鹽水），并休息15－20分鐘。刮痧治療時(shí)應(yīng)注意室內(nèi)保暖，尤其是在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口。夏季刮痧時(shí)，應(yīng)回避風(fēng)扇直接吹刮試部位。

本內(nèi)容由陜西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 肝病科 主任醫(yī)師 黃峰審核