人與人的接觸中總會(huì)磕磕絆絆，發(fā)火生氣時(shí)有發(fā)生。發(fā)火，傷五臟六腑，炎炎夏日，發(fā)火更是讓人倍感燥熱。可是，如何克服發(fā)火？
大家不妨好好領(lǐng)悟下這五個(gè)字，或許只有你能深刻領(lǐng)悟這些，才能克制自己的脾氣，做一個(gè)溫良的人。
靜
少說話，多傾聽。愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而后行，三思而后言。
《大學(xué)》中有“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得?！倍嘁环謱庫o，少一分聒噪，得一方安恬。
致虛極，守靜篤。楊絳先生的一生大起大落卻保持著“靜”。也正是一位楊絳先生能守住一方“靜”土，才能鑄就今天的成就。
楊絳精通英語、法語、西班牙語，由她翻譯的《唐吉柯德》被認(rèn)為最優(yōu)秀的翻譯佳作。
錢鐘書在世的時(shí)候，兩人深居淺出，可謂是清華園的隱士。兩人每晚夜讀，從不耽誤。
楊絳先生家沒有沙發(fā)等家具，唯一可以坐下的就是她和錢鐘書看書時(shí)坐的板凳。
沒有沙發(fā)的原因是，怕客人坐的太舒服就遲遲不走，耽誤了她讀書和安靜。
只有懂得靜，才會(huì)懂得傾聽，懂得理解。
只有懂得靜，才能平心靜氣的與人交往。
只有懂得靜，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的“有所得”。
忍
“小不忍則亂大謀”，雖然平時(shí)生活中，很難遇到大謀之事，但退一步海闊天空還是不假的。
忍，并不是一昧的妥協(xié)，一味的讓步，而是在退一步之后，留下余地沉思，以尋求最完美的解決辦法。
面對(duì)不公，別氣憤，別宣泄。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。有肚量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智能去區(qū)別上述兩類事。這是成功者要具備的三個(gè)素質(zhì)。
讓
處世讓一步為高，待人寬一分為福。原則問題絕不退讓，但小事情，還是要盡量多聽聽別人的意見。
要學(xué)會(huì)難得糊涂的道理，學(xué)會(huì)忍讓，活的糊涂一點(diǎn)，讓生活多一點(diǎn)寬容，多一點(diǎn)幸福。精于糊涂之道，跟任何人都可以成為朋友，甚至別人的冒犯，也可以一笑帶過。
莫言曾說：“人生在世，注定要受許多委屈。而一個(gè)人越是成功，他所受的委屈也越多。要使自己的生命獲得價(jià)值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能讓它們揪緊你的心靈、擾亂你的生活。要學(xué)會(huì)一笑置之，要學(xué)會(huì)超然待之，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化勢(shì)能。智者懂得隱忍，原諒周圍的那些人，在寬容中壯大自己?！?/p>
平
平平淡淡才是真，人生需要平淡，需要平衡。道家思想主張“圣人之道，為而不爭(zhēng)。夫唯不爭(zhēng)，故天下莫能與之爭(zhēng)?！碑?dāng)你平淡處事，置身與不爭(zhēng)之境，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些瑣屑不平的事，自然而然的減少了。
淡
菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)，本來無一物，何處惹塵埃。將一切都看淡點(diǎn)，再淡一點(diǎn)。對(duì)名利、金錢、對(duì)感情，對(duì)所有的外在牽絆，多一分淡然，則多一分心靈的寧靜。
當(dāng)代大學(xué)者錢鐘書，終生淡泊名利，甘于寂寞。80年代，美國著名的普林斯頓大學(xué)，特邀錢鐘書去講學(xué)，每周只需講40分鐘的課，一共只講12次，酬金16萬美元。食宿全包，可帶夫人入住。待遇如此豐厚，可錢鐘書還是拒絕了。
對(duì)于金錢和名利，錢鐘書一向看的很是淡然，錢鐘書謝絕所有新聞媒體的采訪，甚至是社會(huì)科學(xué)院為自己辦的80歲誕辰，也一概堅(jiān)辭。
用一顆平淡的心去看待，沒什么放不下，沒什么非要爭(zhēng)的面紅耳赤不可。
一切都看淡些。對(duì)名利，對(duì)金錢，對(duì)感情。沒有什么是離開了就不能活了的東西。在這方面損失了，換個(gè)角度看是有機(jī)會(huì)去嘗試別的選擇。
越是看得淡，就越是心靈平靜，就越能體會(huì)平凡的幸福。
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