40歲，一個(gè)無奈的年齡。

曾經(jīng)的青春，已經(jīng)漸漸地遠(yuǎn)離了我們，容顏、生理、身體各方面在40歲以后都會(huì)發(fā)生越來越大的變化，我們要更加地呵護(hù)自己才能維持好的狀態(tài)。

1、男人四十，如果一事無成，就難成了。十幾年的教育，二十幾年的社會(huì)，這些都沒整出點(diǎn)動(dòng)靜來，就不要為難自己了。放低目標(biāo)、擺平心態(tài)，日子也照樣能過的舒舒服服。

2、男人四十，不要再像二、三十歲那樣，目不斜視、直勾勾地盯著女士著裝暴露的部位。縱使心里波濤起伏，也要注意形象得體。非禮勿視、若非要視、最好斜視。

3、男人四十，要放寬心胸，蕓蕓眾生、人來人往，不是誰都能傲視天下，這其中有命、有運(yùn)。走過、路過即可，不要耿耿于懷，更不要憤世嫉俗。

4、男人四十，別把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是四十歲男人的專利。騰出些時(shí)間適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，譬如打打球、跑跑步都能對(duì)身心的抗老化起到積極的作用。

5、男人四十，應(yīng)多盡些孝道。事業(yè)再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些時(shí)間陪老人。要記?。?/span>你怎么對(duì)待你的父母，你的后代就會(huì)怎么對(duì)待你。

6、男人四十，縱使有錢到了令人發(fā)指的地步，也不要去包養(yǎng)什么二奶小蜜。不管是誰征服了誰，最終使壞的都是金錢。而金錢這東西雖然沒有長(zhǎng)腿，卻和有腿的跑得一樣快。

7、男人四十，要有肩膀，要扛得起風(fēng)雨，要承擔(dān)得起生活的重負(fù)。即使再苦再累，也要給妻子一床溫暖的被褥，給孩子一個(gè)避風(fēng)的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

1、女人四十，一定要有閨蜜，不要多，一兩個(gè)足夠，可以使你有個(gè)肆無忌憚訴說秘密的人，可以有個(gè)嘴饞了陪你暢快淋漓吃烤魚的人。

2、女人四十，一定要有私房錢，不要多，一兩萬足夠，你要知道，你的父母都已老去，隨時(shí)都有可能用錢，不要在急需用錢的時(shí)候，非問你老公要。

4、女人四十，一定要記得保養(yǎng)了，每天稱體重。給自己一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，過了這個(gè)線，記得減肥，不僅僅是為了好看，還要擔(dān)心肥胖引起很多病。

5、女人四十，這時(shí)候你的老公功成名就，有房有車，一定會(huì)有人投懷送抱，不理她，把自己打理的清清楚楚，漂漂亮亮，風(fēng)箏的線一定要攥緊，不要輕易說離婚，咱打下的江山，咱生下的孩子，咱喂了十幾年的老公，干嘛送人?

6、女人四十，依然記得要多看書，年輕時(shí)晦澀難懂的四書五經(jīng)，中外名著，這時(shí)候讀，你發(fā)現(xiàn)，會(huì)有豁然開朗的感覺。也可以看看時(shí)尚雜志，休閑娛樂，增加點(diǎn)知識(shí)，提升點(diǎn)品位。

7、女人四十，一定要記得常去看看父母，父母老了，時(shí)日無多，多陪陪老人，不留遺憾！