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看舌頭的正確方法,你get到了嗎

【導(dǎo)讀】之前我們一直有講過怎么通過舌頭的顏色、形狀講訴怎么看出與疾病的關(guān)系,但是看舌頭到底要注意什么呢,伸舌頭的方法,看舌頭我們到底要看什么,正常的舌頭又是什么樣呢,今天我們就來一一解答。


伸舌頭的方法


伸舌也有學(xué)問,一定要在光線充足下進(jìn)行,伸舌時要自然,舌體放松,舌面平展,舌尖略向下,口盡量張大(但不要過分用力),使舌體充分暴露。不要輕易刮舌苔,那樣容易看不清真實的舌苔。



都看舌頭什么


望舌也有順序,一般看舌尖,再看舌中、舌側(cè),最后看舌根部,同時看舌體(舌質(zhì))的色質(zhì)和舌苔的厚薄、顏色等。



正常的舌象什么樣


正常舌象可概括為六個字:“淡紅舌薄白苔”,具體地說,就是舌色淡紅鮮明,舌質(zhì)滋潤,舌體大小適中,柔軟靈活,舌苔均勻,薄白而潤。



什么是舌苔、舌質(zhì)


望舌苔:舌苔指的是覆蓋在舌面上的一層薄垢,舌苔的形成,正常由胃氣所生,故健康人的舌苔多薄白。

● 寶寶如果舌苔白厚,往往是飲食不節(jié)或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進(jìn)行開胃。


 中老年人,尤其是體形肥胖的父母,如舌根部發(fā)麻,食指、中指發(fā)木,這多為中風(fēng)的先兆,由腦缺血引起。遇到這種情況,應(yīng)盡快帶老人去醫(yī)院就診。


● 患有高血壓或痔瘡的病人,常常出現(xiàn)黃而干燥的舌苔,伴有大便秘結(jié)不通。這時應(yīng)服用一些瀉藥,如麻仁潤腸丸,也可用番瀉葉泡水代茶,使大便保持通暢。


● 感冒發(fā)燒后期,舌苔少、舌色深紅,這是熱邪傷陰所致,此時可服用一些滋陰清熱的中藥調(diào)理。


 更年期的婦女,如果舌頭兩側(cè)多見有淤血點,并伴有情緒急躁,這是機(jī)體內(nèi)分泌代謝紊亂、色素沉淀所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥,如舒肝丸、逍遙丸等,可較快取得療效。


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