中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

從前總覺得可以堅(jiān)持讀書的人好酷，身邊也不乏一直都有閱讀習(xí)慣的朋友，但我總是缺少了那點(diǎn)定力和毅力，于是停頓在了羨慕和敬佩的階段，行動是一點(diǎn)苗頭也沒有。事實(shí)證明，像我這樣存在巨大惰性的人，是需要一定的外部強(qiáng)制力量的，加入林老師師門是一個轉(zhuǎn)折，1年零5個月的時(shí)間就像是一場奇妙的人生之旅，命運(yùn)把我拽離了原本的軌道，把我從追逐標(biāo)簽的賽道送往另一個時(shí)空，時(shí)至今日要我具體說出讀書對我最大最深刻的改變，我可能還是說不出來，但我確切地知道，一切真的不一樣了。

接到任務(wù)的時(shí)候我是帶著不解的，彼時(shí)的我早就規(guī)劃好暑假吃喝玩樂的清單了。但師命難違，其實(shí)那個時(shí)候自己內(nèi)心也暗暗有一種看看自己行不行的想法，所以硬著頭皮開始了我的經(jīng)典閱讀之旅。剛開始閱讀當(dāng)然會存在很多問題，最大的問題就是看不懂，都是漢字，但組合在一起就變成了陌生的模樣，一本是這樣，接連兩本三本都是這樣，用流行的話來說，我的瞳孔迎來了小小的地震。后來我在圖書館的坐姿都不如以前懶散了，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)面前的挑戰(zhàn)“絕非善茬”，我開始認(rèn)真地對待經(jīng)典閱讀，遇到問題多了以后，就逐漸形成想方設(shè)法克服的習(xí)慣，每個月一次的立心讀書會也就建立起了小小的交流窗口，老師和師兄師姐也接住了我的許多困惑。無疑在快時(shí)代中慢閱讀和參加讀書會在身邊很多人看來是特立獨(dú)行也很難理解的，正是在團(tuán)隊(duì)自成一套的價(jià)值體系中，我擁有了堅(jiān)持下去的勇氣和信心。

找到適合自己的讀書方法和寫作方法是不斷與書本、自己的閱讀習(xí)慣和思維習(xí)慣磨合的過程。剛開始閱讀的時(shí)候感覺自己突然被扔進(jìn)了經(jīng)典的汪洋大海，置身于文字當(dāng)中，越想找到出路就越容易被眼前的事物蒙住眼睛，因?yàn)橐曇疤^狹窄，也很容易心生退意。于是我刻意地調(diào)整了閱讀的姿態(tài)，將自己的視野拉高拉遠(yuǎn)，不求弄懂每一個細(xì)枝末節(jié)，但要求自己能夠把握主要脈絡(luò)以及有那么幾個觸動的點(diǎn)。這樣一來讀書的速度就快了很多，快意閱讀就成為我之后讀書的一個基調(diào)，閱讀中就好像快速地和大家們過了個手，即過癮又沉浸于其中，還能夠趁著記憶尚新鮮趕往下一家，領(lǐng)略不同的觀點(diǎn)從中得到啟發(fā)。

記筆記講究的也是一個快字，因?yàn)楣P記始終是服務(wù)于思考，如果記得太慢太精，反而會一再打斷連貫的思緒，閱讀的體驗(yàn)感和沉浸感就會大打折扣。我會進(jìn)行摘錄或者標(biāo)記的筆記分為三種，第一是主觀認(rèn)為可用作積累的知識性內(nèi)容，第二是稍微需要梳理的邏輯，第三是靈感迸發(fā)時(shí)的主題。

知識性內(nèi)容主要涉及一些概念和理論，是有積累價(jià)值的內(nèi)容，它的作用不局限在某一篇讀書報(bào)告內(nèi)，可以充實(shí)自己的知識庫。

稍微需要梳理的邏輯對應(yīng)的則是書本本身的思路，在紙質(zhì)書上，遇到稍微需要思考的地方，我會用自己的話把書里某一論述簡短在旁邊復(fù)述一遍，也會給每個要點(diǎn)編碼，概括個小標(biāo)題，再把編碼標(biāo)記在標(biāo)題旁邊，這樣下次翻書，這個部分主要講了什么，有哪幾點(diǎn)都一目了然。因?yàn)槎际怯米詈唵蔚脑捄蛿?shù)字編碼，所以并不會耽誤太長時(shí)間，所做的工作是為了讀完后在自己的腦海中重新理順一下思路，加深一下印象。

靈感迸發(fā)時(shí)的主題主要是服務(wù)于讀書報(bào)告的，在閱讀過程中一定會碰上一些比較觸動自己的點(diǎn)，這個點(diǎn)就很可能會作為寫串聯(lián)性讀書報(bào)告的其中一個部分。這個時(shí)候我就會及時(shí)在旁邊寫下關(guān)鍵詞，因?yàn)殪`感轉(zhuǎn)瞬即逝，很可能過個幾分鐘就再也想不起來了。在后面閱讀的過程中我會有意識地留意相關(guān)的內(nèi)容，相當(dāng)于給自己的閱讀埋下鉤子，并且鉤子也不是一成不變的，在繼續(xù)閱讀的過程中可能會舍棄一些鉤子，增加一些鉤子，也可能對某些鉤子進(jìn)行整合形成一個新的主題，整個過程是靈活和充滿自主性的，也很有趣味性，因?yàn)檫@是一個思維的運(yùn)動過程。

我讀書記筆記一般有兩種方法：紙質(zhì)和電子，記錄的內(nèi)容無外乎剛剛所說的三種。紙質(zhì)書缺點(diǎn)在于查找起來不方便，不利于知識型內(nèi)容的積累和日后的運(yùn)用，但優(yōu)點(diǎn)也在于查找不方便，因?yàn)槿魏握Z句都有自己的語境，紙質(zhì)書是立體的，翻找的過程雖然相對麻煩，但它是反復(fù)回味的過程，運(yùn)用起來犯脫離語境錯誤的可能性也相對小一些。而電子筆記最大的優(yōu)點(diǎn)就是方便積累和查找，還能隨時(shí)進(jìn)行修改和整合，缺點(diǎn)就在于將內(nèi)容摘錄下來就會使這些筆記成為零碎的信息，看到的都是平面的excel表格。兩種方法并沒有什么優(yōu)劣之分，甚至方法的轉(zhuǎn)變可以成為調(diào)整閱讀狀態(tài)的抓手，因?yàn)樽x書的狀態(tài)并不能時(shí)時(shí)保持高水平，看了一段時(shí)間的紙質(zhì)書覺得沒感覺了就可以轉(zhuǎn)戰(zhàn)電子書，反之亦然。

以前我是一個很不喜歡記筆記的人，正是有輸入就必須有輸出的要求倒逼我與自己的不良閱讀衛(wèi)生作斗爭，養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣。同時(shí)，人是很容易犯懶的，但做筆記和帶著鉤子進(jìn)行閱讀會讓大腦被迫保持專注的狀態(tài)，轉(zhuǎn)換閱讀方式也能夠打破麻木的閱讀狀態(tài)，總之這一過程就是不斷和自己作斗爭的過程。

至于寫讀書報(bào)告，除了剛剛提到的在閱讀中尋找鉤子，轉(zhuǎn)化為主題以外，還可以通過三次的筆記回顧來完成。第一次是看完所有書以后回過頭去看之前做的筆記，一邊看一邊尋找自己認(rèn)為有價(jià)值的筆記，按照每一本書的分類，簡要把它記錄在空白文檔里，每一條筆記后面都要附上頁碼出處，方便寫作的時(shí)候精準(zhǔn)定位。全部工作完成以后，這個文檔就基本囊括了寫作時(shí)可能涉及的內(nèi)容。于是開始第二次筆記梳理，主要是圍繞文檔來開展。由于剛開始的筆記是以書本為分類單位的，現(xiàn)在要將它轉(zhuǎn)變?yōu)橐灾黝}劃分的形式，通過瀏覽文檔、對比、分析和歸類，形成一個個小主題，歸類的過程并不是像第一階段那樣的簡單羅列，這是邏輯梳理的過程，也是思維訓(xùn)練的過程，將相關(guān)的筆記整合成有邏輯的鏈條，這一過程會增加、刪減一些筆記，完成這一步，一篇讀書報(bào)告就完成了一大半。第三次筆記回顧是正式寫作的時(shí)候，這一步主要結(jié)合完整的筆記將上一步梳理好思路進(jìn)行填充和完善，在前面兩次工作做得比較好的基礎(chǔ)上，第三步會輕松很多。

心態(tài)上的起伏可以說是常態(tài)了。在暢讀經(jīng)典的這段時(shí)間內(nèi)，我也經(jīng)歷過許多的自我懷疑和自信重建。這就像是一場馬拉松，堅(jiān)持下來之后回頭看會發(fā)現(xiàn)其實(shí)最重要的就是對讀書這件事的定位。剛開始讀書有百般不適應(yīng)是常態(tài)，但如果整場馬拉松都沒有內(nèi)驅(qū)力，只是將它看作是一個不得不完成的任務(wù)，哪怕完成了過程也會非常痛苦，收獲也會大打折扣。而如果把讀書看作是一種生活習(xí)慣，或者是像吃飯喝水那樣的必需品，那么閱讀的發(fā)生則是自然而然的，特別是當(dāng)我們面臨著一些擺在眼前的結(jié)構(gòu)性困境時(shí)，為讀書安排一些固定的時(shí)間，在規(guī)劃的時(shí)候，為干凈的書桌留一個位置就顯得額外重要。

回顧我自己的心路歷程就會發(fā)現(xiàn)，很長時(shí)間內(nèi)我對于讀書這件事的定位是存在問題的。我將讀書看作是完成讀書報(bào)告的手段，殊不知，不管是讀書還是讀書報(bào)告，最終目的還是自己的成長。

當(dāng)然也有不少享受的時(shí)刻，特別是從課業(yè)中抽離出來一頭扎進(jìn)書籍里便會獲得片刻的寧靜，與書里的文字產(chǎn)生同頻共振這一體驗(yàn)不止一次地重建了我的自信。經(jīng)典閱讀就是有一種矛盾的魔力，會帶來許多的情緒起伏，但最關(guān)鍵的就是不放棄，如果中途放棄，就是被情緒打敗，但如果堅(jiān)持下去，那么心態(tài)的起伏就只是一個客觀事實(shí)，這也是符合科學(xué)規(guī)律的，并且一次一次的起伏也不是單調(diào)的循環(huán)，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，每一次的起伏雖然看上去形式都差不多，但所處的階段是不一樣的，最明顯的一點(diǎn)是我從之前動不動就想放棄的不穩(wěn)定狀態(tài)，過渡到了小范圍浮動，并且很快就可以調(diào)整過來。漸漸地會發(fā)現(xiàn)，不只是讀書這一件事，在對待別的事情特別是困難上，我也逐漸變得沉穩(wěn)了許多，所以讀書不僅僅鍛煉的是思維，其實(shí)還是修心的過程。

當(dāng)然這一場修心的馬拉松并不是我一個人的戰(zhàn)場，而是和團(tuán)隊(duì)并肩奔跑，相互支持的過程。遇到困難時(shí)，與同級小伙伴交流會發(fā)現(xiàn)很多問題都存在共性，大家會一起討論，一起想辦法解決問題，這樣一來就避免一個人陷入情緒的陷阱無法自拔。向老師和師兄師姐取經(jīng)則可以獲得讓我們打開思路的點(diǎn)撥，再堅(jiān)定自己的方向。如果沒有團(tuán)隊(duì)的陪伴，我或許早就放棄了，或者充滿痛苦、不情不愿地走過來，所幸我再次回憶起過往的讀書時(shí)光，腦海中的都是大家并肩作戰(zhàn)的安全感和歸屬感。

很幸運(yùn)，在節(jié)奏飛快的社會里擁有這么一段與志同道合的人一起劈柴挑水的日子，我相信一起成長的我們一定會是對方生命無比特別的存在，從中汲取的成長能量和信念，在未來的人生道路上也會成為持續(xù)的動力。