35歲職場(chǎng)“生死線”？這說(shuō)法有些夸張，大致意思我們都可以理解。

但千萬(wàn)別把年齡作為結(jié)果評(píng)估的唯一指標(biāo)，這不太準(zhǔn)確。多變的時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨，未來(lái)還將有更多的變化，你準(zhǔn)備好了嗎？

職場(chǎng)越到后期越恐慌，一方面是能力跟不上，另一方面是年齡往上長(zhǎng)。彷徨在所難免，那怎么應(yīng)對(duì)？這里給大家介紹一個(gè)很不錯(cuò)的職業(yè)生涯管理工具：三葉草模型。

1、生涯三葉草模型的三個(gè)核心要素

①興趣

②能力

③價(jià)值觀

這三者之間的關(guān)系是興趣培養(yǎng)能力，能力兌現(xiàn)價(jià)值，價(jià)值強(qiáng)化興趣。

在三者之間的交集就是一個(gè)不錯(cuò)的職業(yè)（工作）。

一份你看好的工作=你喜歡的+有能力做好+價(jià)值回報(bào)還不錯(cuò)

看看目前自己的這份職業(yè)，這三個(gè)方面現(xiàn)狀如何？

理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。對(duì)吧？

太正常了，但是你不能無(wú)動(dòng)于衷，要去自我評(píng)估與改善。

2、用《工作現(xiàn)狀評(píng)估雷達(dá)圖》評(píng)估現(xiàn)階段的職場(chǎng)感受

舉例，畫(huà)一個(gè)《工作現(xiàn)狀評(píng)估雷達(dá)圖》，對(duì)應(yīng)圖上的六個(gè)方面，畫(huà)一個(gè)六邊形，正中間畫(huà)一個(gè)實(shí)心的圓點(diǎn)，每個(gè)方面進(jìn)行打分（1-10分），畫(huà)一個(gè)簡(jiǎn)易的雷達(dá)圖，大致如下：

畫(huà)完后，再看看自己的雷達(dá)圖，瞬間有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己的現(xiàn)狀，瓶頸、突破點(diǎn)？

3、如何在職場(chǎng)中找到存在感，進(jìn)行自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)？

個(gè)體的才能激發(fā)，在實(shí)踐中從而找到價(jià)值，獲得更大滿足感，最終，實(shí)現(xiàn)了職場(chǎng)上的舒適與自由。

我們來(lái)展開(kāi)看看，這個(gè)三葉草模型怎么玩轉(zhuǎn)起來(lái)？

①興趣是排在首位的

很大一部分職業(yè)人，其實(shí)并不知道自己的興趣方向，認(rèn)為自己對(duì)什么都不感興趣，興趣是一種愛(ài)好，同時(shí)也是時(shí)間的累積，并且是你所擅長(zhǎng)的。 我們國(guó)內(nèi)著名職業(yè)網(wǎng)球大咖 李娜每天練習(xí)網(wǎng)球的各種動(dòng)作，重復(fù)繁瑣，大量的練習(xí)。明確你的興趣點(diǎn)，剩下的就是持之以恒，轉(zhuǎn)化輸出為價(jià)值，只是時(shí)間的問(wèn)題。

②個(gè)人能力要展現(xiàn)出來(lái)

能力是什么？所謂的職場(chǎng)能力，是展現(xiàn)在外面，創(chuàng)造了結(jié)果。沒(méi)有能力，興趣和價(jià)值都是一紙空談。能力是在大量的實(shí)踐之后，習(xí)得出來(lái)。所謂士別三日當(dāng)刮目相待，隨著時(shí)間的變化，你的綜合能力都是可以修煉出來(lái)的，明確你的職業(yè)核心，好好發(fā)展自己的技能。

請(qǐng)區(qū)分好——深度工作 vs 浮淺工作

③清晰你的價(jià)值觀

前面我有講過(guò)，什么是價(jià)值觀？

個(gè)體對(duì)人事物或行動(dòng)進(jìn)行選擇評(píng)估的尺度，翻譯的簡(jiǎn)單一點(diǎn)，就是一句話，你最看重的是什么？記住一點(diǎn)，價(jià)值觀沒(méi)有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，只是在不同階段，不同時(shí)間，不同場(chǎng)合，有其不同的含義。

好，三葉草模型從不同的維度出發(fā)，來(lái)進(jìn)行自己的工作現(xiàn)狀評(píng)估。假設(shè)你現(xiàn)在迷茫中，困惑中，剛好，趕緊看看自己的三葉草，然后你會(huì)找到新的突破點(diǎn)，并且找到努力的方向。

綜上所述，我們要怎么辦？

培養(yǎng)新興趣、發(fā)展新技能、鏈接新價(jià)值

三葉草模型有效的運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，才能幫助我們實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)的發(fā)展與個(gè)人的成長(zhǎng)。

年齡是職場(chǎng)人躲不掉的話題，沒(méi)關(guān)系。

年齡不是問(wèn)題，我們需要做到的是持續(xù)修煉，保持自己的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

與君共勉！

有關(guān)職場(chǎng)類問(wèn)題，歡迎留言提問(wèn)或關(guān)注，我會(huì)用心分享自己的原創(chuàng)實(shí)踐方法論。如覺(jué)得回答的內(nèi)容，對(duì)你有一點(diǎn)啟發(fā)，點(diǎn)贊就是對(duì)優(yōu)質(zhì)分享的最好支持，謝謝！

逗趣職場(chǎng)每一面，伴隨你我每一天，匠心傳道每一言。

我是職場(chǎng)逗伴匠，一個(gè)跑馬拉松的知識(shí)手藝人，助力職場(chǎng)人的自我效能提升。

堅(jiān)持碼字，這是我熱愛(ài)的事。對(duì)你有幫助，才是一種價(jià)值。

【作者簡(jiǎn)介】職場(chǎng)逗伴匠，“我是好講師大賽”全國(guó)50強(qiáng) / 美國(guó)ACI認(rèn)證職業(yè)講師 / 今日頭條&悟空問(wèn)答 優(yōu)質(zhì)職場(chǎng)領(lǐng)域創(chuàng)作者 / 職業(yè)生涯規(guī)劃師 / 自我效能管理達(dá)人/ 專欄原創(chuàng)作家 / 5:00早起倡導(dǎo)者 / 馬拉松跑手 / 讀書(shū)控 / 旅行生活踐行者 / 視覺(jué)手繪族