博友問：尊敬的陳老師，您好。我在您的微信公眾號上有看到您寫的“七星延命法”，很是好奇，請教您這七星是哪七個重要的穴位呢？是固定的還是因人而異的呢？很感恩，謝謝。
我說：七星延命法，有內(nèi)外之法，外法，如《三國演義》里所寫諸葛亮五丈原七星禳命的方法，是一種法術(shù)。內(nèi)修法，是觀修任督二脈上的七個穴竅，并不固定，你想觀哪個就是哪個，督脈上的尾閭、命門、夾脊、玉枕、百會，任脈上的印堂、膻中、下丹田、會陰，九竅中選七個組成“北斗星陣”，只需要觀想七個穴竅組成北斗七星樣，每個穴竅如星，在發(fā)亮光。同時也要觀想天上的北斗七星也是這樣的排列，與自己的每個對應(yīng)的穴竅相對應(yīng)，外光內(nèi)入，光光交映。這樣的內(nèi)修法增補體內(nèi)能量，或者采氣，或者溝通人天，從而能進入天人合一狀態(tài)。古今修道者多用。夜間，香爐里焚七支香，排成北斗七星樣，然后關(guān)燈，于暗中看香頭的紅色火光，并觀想天上的北斗七星與身體內(nèi)的北斗七星，這樣修也能補命氣。古代道家認為，北斗七星主宰著人的壽命，過去的修道者要誦念《太上玄靈北斗本命延生真經(jīng)》；佛教顯宗有《佛說北斗延命經(jīng)》，密宗有“北斗七曜護摩法”，都與長壽有關(guān)。佛道都認為北斗七星與人類的壽命有關(guān)，修煉相關(guān)法門，可以消災(zāi)延壽。不妨試試。平時可以誦念《太上玄靈北斗本命延生真經(jīng)》，簡稱《北斗經(jīng)》。
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