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2018.09.03
五勞所傷:久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷。——《素問 宣明五氣篇》
[古文今譯]:五種芝度的疲勞可以傷耗五臟的精氣:久視則勞于精氣而傷血,久臥則陽氣不伸而傷氣,久坐則血脈輸注不暢而傷肉,久立則勞于腎、腰、膝、脛等而傷骨,久行則勞于筋脈而傷筋。這就是五勞所傷。
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