“一想到為人父母居然不用經(jīng)過考試，就覺得真是太可怕了。”日本作家伊坂幸太郎的這句話在朋友圈瘋傳，擊中了無數(shù)年輕爸媽心中的隱痛。
就像電影《請回答1988》里德善爸爸說的。
我們都是沒經(jīng)過考核就上崗的父母，
在教育孩子的問題上難免“關(guān)心則亂”。
石家莊43中老師、語文學(xué)科主任、
省級優(yōu)秀班主任、市級教書育人楷模、
二級心理咨詢師谷靜老師
把從歷屆學(xué)生和自己女兒身上
學(xué)到的當(dāng)家長的寶貴經(jīng)驗(yàn)分享給了大家。
▲谷老師和她的學(xué)生們
谷靜老師有著近30年教學(xué)生涯，成就了無數(shù)學(xué)生，家中還有一個(gè)被多倫多大學(xué)和北京大學(xué)同時(shí)錄取、目前就讀北大的女兒。
但其實(shí)谷老師的女兒垚垚小學(xué)時(shí)候成績也就中等偏上水平，初中入學(xué)時(shí)是她們班上47名，年級里要排到八九百名。
谷老師并沒有刻意做什么，但是之后她女兒的成績一直穩(wěn)穩(wěn)上升，到初二的下學(xué)期，就穩(wěn)定在班級前三，年級排名最差也沒出過前50名。初三時(shí)候，就進(jìn)年級前十了。
谷靜老師說，你得把時(shí)間拉長了來看。你相信你做的事情是對的，你不功利，就能篤定。當(dāng)你目光越短的時(shí)候，你的焦慮會越大。
▲谷靜老師和女兒
谷靜老師說，“要會愛孩子”。那什么才是會愛呢？谷老師給的答案是，按著愛小時(shí)候的自己的方式愛孩子！
小時(shí)候愛看小說，爸爸媽媽說是閑書，只能躲在被窩里偷偷看?，F(xiàn)在我給孩子買好多書，鼓勵孩子多看書。
小時(shí)候家里窮，在村里沒地位，爸爸媽媽總說要好好學(xué)習(xí)，要爭氣，以至于我小時(shí)候覺得做任何跟學(xué)習(xí)無關(guān)的事都有罪惡感，現(xiàn)在做任何跟工作無關(guān)的事都有罪惡感。我一定要讓孩子的生活豐富有趣，不能像我只有用沒有趣。
小時(shí)候爸爸對我特別嚴(yán)厲，規(guī)矩特別多，我在家在外都是謹(jǐn)小慎微的。我現(xiàn)在一定要給孩子最寬松的環(huán)境，一定要跟孩子做朋友。
谷老師將權(quán)利交還給了女兒，尊重孩子的感受，用這種方法鼓勵出了從小就有主見的女兒，上哪個(gè)大學(xué)都是她自己選的。以至于被母親說“沒見過你這么慣孩子的”，谷老師的姐姐也說，一般人做不到。
谷靜老師直言，大部分輔導(dǎo)班根本沒必要，輔導(dǎo)班上多了甚至有副作用。
為人師表，且事關(guān)重大，谷靜老師說話自然是謹(jǐn)慎的。她從豐富的教學(xué)實(shí)踐出發(fā)，分析了輔導(dǎo)班的利弊。
好處是：輔導(dǎo)班一般都人數(shù)較少，方便因材施教，滿足學(xué)生個(gè)性化的需求；能彌補(bǔ)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的不足。
但弊端也很明顯，輔導(dǎo)班一般針對考試而設(shè)，教學(xué)以知識點(diǎn)、考點(diǎn)、答題套路為主，很難解決孩子內(nèi)在的學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)習(xí)慣問題。
輔導(dǎo)班上得多的孩子，很少有主動思考的習(xí)慣，更少有深入思考的習(xí)慣，他們更愿意老師給現(xiàn)成的答案和解題套路。最可怕的是，他們失去了對知識的好奇心和獲得新知之后的成就感。
谷靜觀察到，班上一些初一暑假先修了物理和化學(xué)的學(xué)生，開學(xué)之后，課堂表現(xiàn)很浮躁，不肯深入思考，因?yàn)樗麄冇X得自己學(xué)過了。這樣的學(xué)生，一開始成績略好，但隨著學(xué)習(xí)的深入就沒有任何優(yōu)勢可言了。
谷靜老師還說，上不上輔導(dǎo)班跟成績好壞沒有必然聯(lián)系。
每接手一個(gè)新年級，谷靜老師都會做課外班情況調(diào)查。最近的一次結(jié)果是，班上53個(gè)小孩，85%每周上四到五個(gè)輔導(dǎo)班，6%的人每周上八到九個(gè)。在她反復(fù)勸說下，多數(shù)孩子的輔導(dǎo)班都縮到了三個(gè)左右。
輔導(dǎo)班數(shù)量降下來了，學(xué)生們的成績反倒上去了。2016年中考，谷靜老師的班級成績特別優(yōu)秀。
事實(shí)給了她說話的底氣，就連自己的女兒垚垚，谷靜老師沒有給她報(bào)過早教班，也沒上過多少輔導(dǎo)班。
谷靜老師說，提高成績的秘訣不是輔導(dǎo)班，抓好課堂和作業(yè)，是成績提高的不二法門。
▲谷老師很受學(xué)生歡迎
到底該怎么做呢？
別著急，
谷靜老師結(jié)合幾十年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，
總結(jié)了一整套行之有效的教育方法，
一股腦兒寫進(jìn)書里，
我挑了8條最基本、最關(guān)鍵的分享給大家——
垚垚從小愛讀書，從《嬰兒畫報(bào)》《幼兒畫報(bào)》到后來的楊紅櫻、曹文軒、J.K.羅琳、張愛玲、金庸、蒲松齡……垚垚升入初中的時(shí)候，在班里排47名。到初二升初三的時(shí)候，垚垚進(jìn)入班級前20名，這個(gè)成績一直穩(wěn)定到中考。
垚垚不是早慧兒童，上學(xué)期間從不刷題，不報(bào)課外班，只是大量閱讀。我相信是大量閱讀打開了她的視野，完善了她的知識結(jié)構(gòu)，提升了她的思維品質(zhì)，而分?jǐn)?shù)不過是思維品質(zhì)提升之后的副產(chǎn)品。
總有親戚勸我，少看點(diǎn)書給孩子報(bào)個(gè)課外班或做練習(xí)題，我反過來想勸大家，把上輔導(dǎo)班的時(shí)間留出來，讓孩子讀書吧。
在日常生活中，爸爸媽媽想辦法把孩子的腦子折騰起來，培養(yǎng)孩子“用心”的能力。而“用心”這種能力一旦培養(yǎng)起來，在不同的學(xué)科學(xué)習(xí)中都可以發(fā)揮作用。
用具體行動代替概念和說教，用孩子感興趣的話題把孩子的思考引向深入。
比如，不要光告訴孩子“仔細(xì)觀察一棵樹”，而是帶著他到樹下，引導(dǎo)他從整體到局部觀察樹的形狀、枝干的形狀、葉子的形狀、顏色，甚至更細(xì)致地觀察葉子正面和背面的顏色、葉子邊緣和中心的顏色；還可以讓孩子聞一聞、摸一摸，甚至用舌尖去品一品。
還要在不同的時(shí)間帶孩子去觀察，不同的光線讓樹的顏色、明暗、影子有什么不同；在不同的天氣帶孩子去觀察，陰晴、風(fēng)雷、雨雪情況下樹的變化。
參加體育中考，突然下起了雨，孩子們只能擠在一個(gè)地方避雨。大家嘰嘰喳喳，吐槽的、聊天的、開玩笑的聲音一浪高過一浪。這樣的環(huán)境下，榮榮同學(xué)掏出一張物理卷子，用書包當(dāng)桌子做了起來，雨下了半個(gè)小時(shí)，他做完了一張物理試卷。
心理暗示、調(diào)整呼吸、打坐和冥想，都有助于靜心。但對孩子來說，這些方法不如零失誤抄寫。就是讓孩子在書法紙和方格本上抄寫或默寫，連續(xù)100個(gè)字（可視情況而定）不能出現(xiàn)錯誤、敗筆、涂抹才算完成。
經(jīng)常聽到家長這樣說孩子：這孩子挺聰明的，考的內(nèi)容都會，就是太粗心了，要是能認(rèn)真點(diǎn)，他能考到前十名。
認(rèn)真是一種能力，凡是能力皆可以培養(yǎng)，聚焦問題和分解步驟就可以讓孩子的能力得到提升。
聚焦就是找到瓶頸和薄弱之處，在某一個(gè)點(diǎn)上下功夫，就像打井一樣。
聚焦之后，還要分解，把孩子的學(xué)習(xí)過程、行為模式或者某個(gè)學(xué)科的某個(gè)知識點(diǎn)，分解成若干個(gè)更小的點(diǎn)，就像學(xué)廣播體操的分解動作一樣。
有些孩子認(rèn)為，必須有個(gè)專門的時(shí)間、專門的場地才能開始學(xué)習(xí)。
實(shí)際上學(xué)習(xí)不是非要坐在書桌前才行，培養(yǎng)隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)的習(xí)慣十分重要。
看小說時(shí)突然出現(xiàn)的一個(gè)成語，生活中突然出現(xiàn)的某個(gè)生物、物理或化學(xué)現(xiàn)象，美劇中一個(gè)剛剛學(xué)過的俗語，都是學(xué)習(xí)的契機(jī)。
生物學(xué)習(xí)了根、莖、葉，吃飯的時(shí)候吃到土豆、紅薯、菠菜、芹菜就可以順便回憶一下課堂上學(xué)到的內(nèi)容。
上學(xué)路上、打掃衛(wèi)生的時(shí)候、跑操的時(shí)候、失眠的時(shí)候……不依靠書本回想是最能檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成果的方法，等有條件坐回書桌的時(shí)候，取出課本，檢驗(yàn)一下剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容，既能糾正偏差，又可以達(dá)到多次復(fù)習(xí)的效果。
很多孩子升入初中之后感覺時(shí)間不夠用了，寫作業(yè)經(jīng)常要到深夜，淹沒在書山題海里，根本沒時(shí)間和空間發(fā)展自己的愛好，甚至發(fā)發(fā)呆、放空一下的時(shí)間都沒有。
為幫助學(xué)生迅速適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)節(jié)奏，谷靜老師設(shè)計(jì)了下面這個(gè)作業(yè)管理表格——
預(yù)算時(shí)間和實(shí)際時(shí)間，目的是讓孩子們對自己做事情的時(shí)間有所覺察，培養(yǎng)時(shí)間觀念，克服拖延。后面的內(nèi)容是培養(yǎng)孩子們做完作業(yè)之后的反思能力，讓孩子充分利用作業(yè)檢查自己的課堂學(xué)習(xí)成果。
孩子寫作業(yè)的順序是，如果有弱科，那么就在精力最旺盛的時(shí)候做弱科的作業(yè)。如果沒有弱科，可以交替安排作業(yè)的順序。
還有兩條建議是給家長的——
就像傅首爾說的，生活就是撒哈拉，滿眼都是沙子。你都不是完美的家長，憑什么苛求孩子是完美的。當(dāng)然，這不是說撒手不管，該指的錯誤還是要指出，但要就事論事，不要上綱上線。
不要只看孩子的成績，只關(guān)注他的飽暖。蹲下身來，看見他的恐懼、懦弱、悲哀，像理解你的朋友一樣去理解、支持他。
培養(yǎng)孩子的時(shí)候，做不好的事情就不去做，這樣至少不會在孩子身上制造問題。要相信孩子，讓他成長為他自己。
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