作者｜Pinky 來源公眾號(hào)：記憶的瓶子Pinky
看到有人問到這個(gè)問題，作為剛把孩子送到幼兒園四個(gè)多月的媽媽，忍不住想說一下自己的想法。
我認(rèn)為這是作為媽媽或者爸爸的正常合理需求表達(dá)。孩子剛?cè)雸@，爸爸媽媽擔(dān)心焦慮也是正?，F(xiàn)象，老師基本上會(huì)理解的。
依然記得去年11月份，我女兒xier第一天入園的情形，我的心情復(fù)雜難受，她當(dāng)時(shí)卻沒事似的笑著進(jìn)去了。隔著教室門窗看到她沖我微笑的樣子，我自己都忍不住流下了眼淚。
這是她第一次離開爸爸媽媽，獨(dú)自面對(duì)生活，雖然有老師照顧，可是卻沒有24小時(shí)*7陪伴在她左右的媽媽在。
嗯，自從xier出生后我就做了全職媽媽，所以三年半的時(shí)間里都是朝夕相伴，所以我心中充滿了焦慮和擔(dān)心，嚴(yán)重到連續(xù)好幾天趴在他們幼兒園墻上，只為了趁早操或者戶外活動(dòng)時(shí)間看看xier的狀態(tài)，哭～～
不過當(dāng)時(shí)第一天xier入園的時(shí)候，老師拍了好幾張照片好幾個(gè)視頻發(fā)給我，其中一個(gè)視頻是她進(jìn)去后自己吃早飯的情形，再就是室內(nèi)活動(dòng)跟老師互動(dòng)的場(chǎng)景。
這些視頻照片對(duì)老師而言可能沒什么，可是對(duì)在外面牽腸掛肚，恨不能沖進(jìn)幼兒園里看看孩子怎么樣的媽媽來說，卻是定心丸。
尤其是第二天、第三天、第四天入園的時(shí)候，xier一邊哭著抱著我不松手，一邊喊著“xier不要去幼兒園，xier要陪著媽媽，xier喜歡媽媽，xier要有媽媽陪著……”的時(shí)候。
當(dāng)時(shí)也是哭得特別厲害的那種，我的心啊，都碎了，我都止不住偷偷地跟著流淚。
好在每次她走進(jìn)幼兒園后，都能在老師的幫助下能很快地平復(fù)情緒。而我之所以知道這些，還要感謝老師貼心地傳達(dá)給我xier的各種情況，以及xier向我介紹幼兒園種種。
我知道了：
xier第二天被老師抱到幼兒園哭了十分鐘左右；
第三天哭了不到十分鐘，而且還自己主動(dòng)要求去床上躺了一會(huì)平復(fù)情緒；
第四天，還是哭著進(jìn)去，不過脫了外套，換好室內(nèi)鞋就不哭了；
第五天，開始好了一些，雖然還是悶悶不樂地走進(jìn)幼兒園，可是開始不哭了。
肉眼可見的進(jìn)步，讓我從心里為孩子的成長(zhǎng)進(jìn)步感到高興，從心里感謝老師耐心引導(dǎo)孩子，給予了孩子足夠的安全感。
當(dāng)然由于我們有意錯(cuò)開了集體入園時(shí)間，故意晚入園兩了個(gè)月，老師可以抽出更多時(shí)間和精力讓剛?cè)雸@的女兒適應(yīng)幼兒園，也能照顧到我們的焦慮擔(dān)憂情緒，及時(shí)傳達(dá)各種情況。
如果很多小朋友一起入園，面對(duì)這么多孩子的入園焦慮情緒，老師難免會(huì)應(yīng)付不過來，而沒有精力再考慮家長(zhǎng)的情緒以及回復(fù)家長(zhǎng)的微信，這時(shí)候我們也應(yīng)該表示理解。
等孩子入園后可以稍等一下，看看老師有沒有在班級(jí)群里發(fā)小朋友玩?；蛘叱燥埖囊曨l照片。如果沒有，可以私下聯(lián)系老師，告訴老師：
“孩子第一天入園，作為父母比較擔(dān)心，等老師方便的時(shí)候可不可以發(fā)些照片視頻過來？辛苦老師啦”諸如此類的話。
這些并不是過分要求，老師會(huì)理解的。更何況很多其他家長(zhǎng)也許跟我們一樣也在等著老師發(fā)照片視頻呢，捂臉～～
除此之外，我們?cè)诩依镆惨崆白龊萌雸@準(zhǔn)備，讓孩子早早熟悉幼兒園生活，順利適應(yīng)幼兒園生活。比如：
??1. 在平時(shí)交流中介紹幼兒園生活。xier喜歡跟爸爸比賽誰跑的快，會(huì)告訴她幼兒園也有很多小朋友喜歡比賽，在幼兒園可以跟好多小朋友比賽。
??2. 看要去幼兒園公眾號(hào)發(fā)布的有趣圖片。xier特別喜歡彩虹，有一天我發(fā)現(xiàn)幼兒園發(fā)布了幾張照片，是關(guān)于玩彩虹主題的游戲項(xiàng)目，趕快讓她一起看照片，結(jié)果就是她也喊著要去玩，偷笑～
??3. 一起看幼兒園主題生活動(dòng)畫片。比如xier喜歡的一部動(dòng)畫片《Heydugge》，看動(dòng)畫片過程中，談?wù)搫?dòng)畫片中的小朋友玩得各種各種好玩的游戲。
??4. 看我們以前上學(xué)時(shí)候的各種照片。讓xier知道爸爸媽媽也上學(xué)，她看到我在學(xué)校拍的照片，直呼“媽媽的學(xué)校好大，xier也要去”。
??5. 模擬幼兒園生活場(chǎng)景。每天晚上躺下臨睡前，就開始玩“模擬幼兒園對(duì)話”的游戲，比如說餓了渴了怎么辦？從進(jìn)園到接回家，在幼兒園會(huì)有哪些有趣的活動(dòng)。
在入園后適應(yīng)階段，回家后可以跟孩子玩“（假裝）上幼兒園”游戲，xier別提多喜歡跟爸爸玩這個(gè)游戲了??
??6. 引入幼兒園生活相關(guān)的入園繪本。讓她進(jìn)一步了解走進(jìn)幼兒園生活，以便于更好地適應(yīng)幼兒園生活。
下面這篇文章分享了幾本正在讀的緩解入園焦慮的繪本《孩子上幼兒園，推薦這幾本緩解入園焦慮的繪本》。
入園準(zhǔn)備繪本不僅僅包括緩解入園焦慮的繪本，還包括引導(dǎo)如廁、斷奶、交友分享類繪本，更包括安全教育、性教育類繪本，《孩子入園前做哪些準(zhǔn)備工作？19本必備繪本推薦！》
除了提前做好心理準(zhǔn)備之外，還有一起準(zhǔn)備入園用品，讓孩子自己選擇喜歡的幼兒園用品，比如保溫杯、室內(nèi)鞋、小書包等。這樣孩子能夠更有參與感和成就感，更有利于適應(yīng)幼兒園生活。
還可以準(zhǔn)備一個(gè)孩子喜歡的毛絨玩具，讓孩子在幼兒園的時(shí)候帶在身邊，進(jìn)一步幫助孩子緩解入園焦慮。
最后一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)，接受包容理解孩子的各種情緒。
想想我們當(dāng)時(shí)第一天入園的情形，或者第一天上班的情形。任何一個(gè)人要適應(yīng)一個(gè)陌生的環(huán)境都需要時(shí)間，更何況孩子了，哭哭鬧鬧都很正常。
當(dāng)孩子哭著說“媽媽，我不想去幼兒園，我想媽媽陪著的時(shí)候”，抱抱孩子，告訴TA：“媽媽知道，媽媽也想一直陪著你”。讓孩子知道媽媽跟她的想法一樣，這樣能讓孩子心安不少。
還可以告訴孩子：
媽媽以前剛上幼兒園也不喜歡，后來慢慢地才喜歡上幼兒園。而且上幼兒園后，能學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，認(rèn)識(shí)很多的字，然后就可以自己買好吃的好玩的，還能去很多想去的地方。不上幼兒園，就不認(rèn)識(shí)字，想吃冰淇淋都不知道該選哪個(gè)口味，坐車找不到回家的路哦……
總之，讓孩子了解到上幼兒園原來是一件很重要的事呀。
我們要做的事情就是給孩子足夠的時(shí)間，既要讓孩子知道我們理解他們的感受，又要讓孩子了解上幼兒園是必須要做的事情。至于其他的就交給時(shí)間好了，隨著時(shí)間的推移，孩子會(huì)以最快的速度成長(zhǎng)起來。
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