有些人吸煙是為了緩解壓力，也有的人完全出于好奇心，無(wú)論處于哪種原因都會(huì)形成依賴性。
因?yàn)橄銦熤泻幸环N叫尼古丁的成分，這種物質(zhì)會(huì)影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，雖然可以令人暫時(shí)忘記煩惱與憂愁，可是時(shí)間長(zhǎng)了便會(huì)形成煙癮，想要戒煙非常困難。
香煙中含有多種有害物質(zhì)，在燃燒過(guò)程中會(huì)全部釋放出來(lái)，隨之進(jìn)入人體，對(duì)體內(nèi)的各個(gè)器官都會(huì)帶來(lái)傷害，尤其是呼吸系統(tǒng)，一個(gè)經(jīng)常吸煙的人，很容易出現(xiàn)支氣管肺炎，肺氣腫，肺源性心臟病等，嚴(yán)重了還會(huì)出現(xiàn)肺癌。
想要遠(yuǎn)離香煙的危害，最好的辦法就是把煙癮戒掉，對(duì)于煙癮較大的人而言，即使短時(shí)間內(nèi)無(wú)法戒煙成功，也應(yīng)當(dāng)盡可能的減少香煙的傷害，除了減少吸煙的數(shù)量之外，也要遠(yuǎn)離一些危害較大的香煙。
6種香煙已被列入“黑名單”？提醒：為了健康著想，盡量別吸了
1. 電子煙
電子煙是現(xiàn)如今非常流行的香煙種類，不僅方便攜帶，口感也非常獨(dú)特，電子香煙最早打著戒煙的旗號(hào)，其實(shí)根本不具備戒煙功能，長(zhǎng)期吸食電子香煙也會(huì)漸漸成癮。
電子香煙中含有一種特殊的鋰電池，這類電池對(duì)身體的副作用較大，吸食電子香煙產(chǎn)生的煙霧還是一種粉塵，顆粒較多的霧氣，經(jīng)常吸容易損傷鼻腔粘膜和呼吸道的健康。
2. 細(xì)支煙
生活中，有很多女性朋友也喜歡上了抽煙，她們非常喜歡抽一些外形比較細(xì)支的香煙，但是對(duì)于女性而言，女性的身體承受能力要比男性弱得多。
因此，女性若是長(zhǎng)期吸煙，可能會(huì)更加損害身體的健康，不僅如此，就像市面上所宣傳的專門為女性而打造的細(xì)支香煙，其中的焦油和尼古丁含量也是非常高的，若是女性經(jīng)常吸食這種香煙，可能對(duì)身體的傷害更大。
3. 老旱煙
可能很多年輕人不知道老旱煙為何物，但是很多老一輩的人們非常喜歡吸食這種香煙，雖然這種香煙煙勁很大，價(jià)格也很便宜，可是對(duì)身體的傷害也不小。
尤其是冒出來(lái)的黑煙，不僅會(huì)傷害肺部還會(huì)刺激眼睛，現(xiàn)在為了省錢抽老旱煙，等到老了是要花大錢去看病的。
4. 不帶過(guò)濾嘴的煙
雖然現(xiàn)在城市中很少見(jiàn)到不帶過(guò)濾嘴的香煙，但是在偏遠(yuǎn)山村這種煙還是有著一定市場(chǎng)的，還有些人會(huì)自購(gòu)煙絲，煙草，自制卷煙來(lái)抽。
這種煙雖然便宜，但是由于沒(méi)有過(guò)濾嘴，香煙燃燒后產(chǎn)生的有害物質(zhì)會(huì)完全進(jìn)入到身體中，傷害肺部，所以抽煙最好是買正規(guī)廠家生產(chǎn)的過(guò)濾嘴香煙。
5. 劣質(zhì)煙
盡管吸煙有害健康，但是吸劣質(zhì)假煙會(huì)對(duì)我們的身體造成更大的危害，點(diǎn)燃時(shí)產(chǎn)生的有害物質(zhì)更多，所以大家千萬(wàn)不能貪圖便宜，購(gòu)買那種劣質(zhì)的假香煙。
6. 過(guò)期煙
不少老煙民為了貪便宜，會(huì)選擇購(gòu)買一些過(guò)期的香煙，過(guò)期香煙的價(jià)格相較于傳統(tǒng)香煙來(lái)說(shuō)便宜不少，雖然節(jié)省了大量的金錢，但卻無(wú)形中傷害了身體健康。
過(guò)期香煙由于儲(chǔ)存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，內(nèi)部已經(jīng)發(fā)霉變質(zhì)，煙草中的有害成分與空氣產(chǎn)生氧化反應(yīng)之后，還會(huì)生成一種叫黃曲霉素的有害物質(zhì)，這種物質(zhì)已經(jīng)被世衛(wèi)組織列為一級(jí)致癌物，長(zhǎng)期吸會(huì)加重肺部的損傷，還會(huì)誘發(fā)癌變。
結(jié)語(yǔ)：上文中提到的幾種香煙比普通香煙給身體帶來(lái)的危害要大很多，希望老煙民可以當(dāng)作參考，平時(shí)盡量遠(yuǎn)離，當(dāng)然了，大家還是要盡早戒煙，這樣才是對(duì)健康最好的保障。
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