文章導(dǎo)引
每天的生活中，人們有將近三分之一的時(shí)間和床親密接觸，床的舒適程度和擺放位置直接影響著人們的睡眠質(zhì)量，只有保障好的休息人們才能擁有健康的體魄和飽滿的精力，這些對(duì)人們的日常生活和工作的狀態(tài)都產(chǎn)生了密不可分的影響。好的擺放可以讓人身體健康、精力充沛、家庭和諧，不利的擺放則會(huì)讓人失眠多夢(mèng)、心煩意亂、家庭不和，運(yùn)氣不佳等等。因此在居家風(fēng)水中，床的擺放非常的重要，也有很多講究。
1
床頭朝向?yàn)殛P(guān)鍵
床的擺放宜忌中，最關(guān)鍵的是床頭的朝向。通常床頭以南北朝向?yàn)榧?，人在睡眠時(shí)與地球的磁場(chǎng)方向一致，更利于睡眠的質(zhì)量。同時(shí)切記床頭不可朝西，地球由東向西自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖，睡眠較不安穩(wěn)。
2
正對(duì)鏡子易驚魂
床也不可對(duì)著鏡子，人在半夢(mèng)半醒時(shí)容易被鏡子中的影像嚇到，導(dǎo)致精神不得安寧，影像睡眠質(zhì)量。最好鏡子擺放在床不易看到的地方，如果梳妝鏡等直對(duì)著床無(wú)法移開，可以在睡覺的時(shí)候?qū)㈢R子蒙上一層布，使用的時(shí)候再掀開。
3
臥室不擺電視機(jī)
臥室的電視機(jī)也不宜正對(duì)床前，電視屏幕類似鏡子，因此可在睡覺時(shí)將電視用布蒙上，或改為抽取式的電視柜。同時(shí)建議臥室內(nèi)最好不擺放電視。
4
床頭無(wú)靠最傷身
床頭最好有所倚靠，如果床頭后面是窗戶、屋門、冰箱、風(fēng)扇、空調(diào)、廁所門、廚房門、走廊等，各種氣流直沖自己的后腦，對(duì)身體非常有害。
5
床不對(duì)門保身心
床不可對(duì)門，門外之人將床上的一切一覽無(wú)余，讓睡眠者沒有安全感。從門窗進(jìn)入的氣流直沖腳底，腳是“第二心臟”，受氣沖則容易生病，尤其會(huì)導(dǎo)致腎虛。
6
頭頂梁柱難安眠
床位不宜正對(duì)梁柱，梁容易讓人產(chǎn)生壓迫感，影響睡眠安穩(wěn)。
7
靠窗柔光宜安簾
臥房的光線不宜太強(qiáng)，因此床也不宜臨近強(qiáng)光，最好距離窗戶有一定的距離，如果非要靠窗，可裝上窗簾以降低光線。
8
高度適宜重衛(wèi)生
除了擺放上的宜忌，還要注意床的舒適度，床不宜過(guò)高過(guò)矮，過(guò)高則讓睡覺之人隨時(shí)擔(dān)心墜落床下的危險(xiǎn)而不得安眠，過(guò)低則靠近濕氣，容易腰酸背痛。同時(shí)也要保持床鋪的整潔和通風(fēng)。
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