劉梅娟
什么是“幸福”？一百個人有一百種定義。怎樣才是幸福女人呢？
幸福的女人應(yīng)該是健康的——健康的身體、健康的心理。健康的身體需要健康的飲食、適當(dāng)?shù)腻憻?，沒有時間不是理由，你完全可以騎自行車或者安步當(dāng)車，既“低碳”又鍛煉。健康的心理需要善于表達(dá)、勇于寬容、學(xué)會調(diào)整。善于表達(dá)的女人，往往有很多的朋友，你的歡樂有人分享，你的痛苦有人分擔(dān)；寬容的女人往往是快樂的，因為你的寬容會得到更多的朋友（鏡子效應(yīng)）；會調(diào)整情緒的女人一定是長壽的，當(dāng)我們感覺憤怒的時候我們可以做運動，K歌（不是唱的是喊的），聽音樂，洗個熱水浴，甚至痛哭一場，讓壞心情遠(yuǎn)離我們。
幸福的女人應(yīng)該是快樂的?？鞓返呐瞬皇菦]有煩惱，而是善于排除煩惱，化消極心態(tài)為積極心態(tài)，盡可能保持樂觀的心情?？鞓返呐?，看到陰雨，會想到浪漫；看到驕陽，會想到希望。
幸福的女人應(yīng)該是自信的。“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香!”梅花有梅花的情韻，白雪有白雪的風(fēng)姿，相信自己永遠(yuǎn)是世間的唯一，是女媧精心捏成的精靈，人生因我而豐富；相信自己是道獨特的風(fēng)景，怒放搖曳在天地間，世界有我而多姿！
幸福的女人應(yīng)該是愛讀書的。從文字里去體會和感悟生活的精髓！古語說“腹有詩書氣自華”， 英國哲學(xué)家培根說：“讀書給人以樂趣，給人以光彩，給人以才干。”多讀書，練就自己高尚文雅的精神氣質(zhì)！
幸福的女人應(yīng)該學(xué)會善待自己。女人善待自己就要學(xué)會善待生活，去做一些自己喜歡的事，去給自己充電，體驗自己的存在價值；女人善待自己，就要有自己喜愛的工作，并在每天的勤奮中找到工作的快樂；女人善待自己，就要善待我們的友誼，在友情相伴中，女人可以更全面的發(fā)現(xiàn)自己、認(rèn)識生活、認(rèn)識世界，可以更好的充實自己的情感生活，完善自己的人格。
幸福的女人應(yīng)該學(xué)會處理好各種社會角色間的關(guān)系。在家里應(yīng)該是賢妻良母，能很好的相夫教子；在單位應(yīng)該是優(yōu)秀員工，能為領(lǐng)導(dǎo)排憂解難；在社交圈中應(yīng)該是最受歡迎的魅力女人，能為朋友們帶來歡樂。
幸福的女人應(yīng)該學(xué)會放棄。人生固有諸多機會、很多追求，更有很多的誘惑，要學(xué)會清理和放棄，不要背負(fù)太多無用的東西，如果真的累了，試著選擇放棄，也許會很輕松！
幸福的女人應(yīng)該學(xué)會制造驚喜。要經(jīng)常使自己驚喜，使你周圍的人驚喜，這個驚喜不一定要多么昂貴，也許是花叢中那朵含苞待放的花蕾，也許是雨后綠葉上的露珠，也許只是一盤水果沙拉，也許只是一杯香氣撲鼻的咖啡，也許只是一通電話、一個短信，就可以達(dá)到效果。
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