人類心理的奇妙性在于，每個人都有其特殊的心理發(fā)展過程以及心理特點，但是，一些心理卻是人類始終無法抗拒的，就像是一道怪圈。一些心理學家發(fā)現(xiàn)并總結了這些心理現(xiàn)象，并將他們總結成為了大家簡單易懂的心理學效應，今天我們?yōu)榇蠹医榻B的這五種心理效應，在我們的生活中始終存在，但因為很難意識到，所以我們始終無法抗拒。

鳥籠效應

這是一個十分經(jīng)典的心理學效應，這個效應來源于一個故事，A打賭一定會讓B養(yǎng)一只鳥，B卻認為不可能，因為他并不喜歡鳥；第二天A送了B一個精美的鳥籠，B認為是一個很不錯的裝飾品就掛在自家門廊上，然而每一個來B家的朋友都會問到你為什么不養(yǎng)鳥卻放了一個鳥籠在這里呢？最終，在這種周而復始下，B還是選擇了養(yǎng)了一只鳥。從這個故事就可以看出來，當人的思維模式被鎖在鳥籠中時，并不是沒有其他選擇，而是自己將思維禁錮住了。

在我們平時的工作和生活中總是可以發(fā)現(xiàn)，我們傾向于用以前的經(jīng)驗來去解決現(xiàn)在的問題，但因為問題的復雜性有時候我們可能做了無用功，而這種思維的造成的局限性不僅是個人的問題，也有可能成為社會的思維慣性，中國人思維方式重經(jīng)驗輕邏輯，所以這種效應體現(xiàn)的較為突出。

在平時的生活和工作中，這種效應的好處是我們能夠很好的利用以往經(jīng)驗，但是我們也需要注意的是，一旦問題發(fā)生了變化，我們也要冷靜地去考慮，如果換一種思維方式，這個問題的解決方式會不會更好更便捷呢？建議大家可以在平時的工作和生活中有意識地去訓練突破鳥籠效應。

責任分散效應

我們可以發(fā)現(xiàn)，很多新聞會報道有人躺在馬路中間，圍觀群眾很多卻無人施救的新聞。有社會心理學家做過這樣一個實驗，讓兩個被試者假裝暈倒在人多的廣場以及人較少的街道上，發(fā)現(xiàn)雖然廣場上人很多，但是施救的人卻非常的少，街道上的被試者反而被施救率很高，所以，在研究過程中就發(fā)現(xiàn)了一種心理效應——責任分散效應，這種效應說明了當人處在集體環(huán)境當中面對被幫助者時會產(chǎn)生一種等待別人去救的心理過程，而人較少時，反而更好地激發(fā)了人的責任感。

有時候，無人施救并不能說明人情冷漠淡薄，而是在一些場合下，人會產(chǎn)生不同的心理過程，比如說人多的時候，我們面對被幫助者都會產(chǎn)生一種等待和觀望的心理狀態(tài)，此時的責任感以及不去幫助有可能造成的愧疚、罪惡感都會被這個群體中的所有人共同分擔，甚至有可能消除這份責任感，最終造成了集體冷漠的不良現(xiàn)象。

暈輪效應

這個效應在生活中很常見，它說明了在人際關系中，我們很可能會被某些人一方面的特征所蒙蔽，從而產(chǎn)生了錯誤的認知，造成我們無法從整體客觀地看待一些人和關系。這種效應有利也有弊，比如說：明星代言、名人效應、榜樣力量等等，這是在媒體宣傳中能夠起到的作用；但是這個效應也會產(chǎn)生相反的力量，比如說：我們看到一個邋邋遢遢的人就會認為這是個沒出息的窮人，看到一個長相姣好，穿著考究的人就會認為這是個優(yōu)秀的人。

實際上，這種效應會造成幾種錯誤的認知：

1、以偏概全的主觀臆斷，容易被個別特征所迷惑卻無法看到整體的特征，比如說：盲人摸象。

2、錯誤的聯(lián)系，將兩個人不同概念或者毫無聯(lián)系的特點聯(lián)系到了一起，比如：邋遢—窮苦

3、絕對化，這種效應也有可能造成人失去自我判斷的能力，而跟隨他人價值觀，絕對化的評價他人，比如：偶像的話，就一定是正確的。

霍桑效應

起初這個效應是由美國心理學家在一家名為霍桑的工廠對社會因素、工作條件對生產(chǎn)效率的研究中發(fā)現(xiàn)的，他們發(fā)現(xiàn)，給予工人更多的關注，可以使工人增加更多的歸屬感，從而在精神方面被激勵，最終實現(xiàn)了工作效率的提升。

在我們平時的生活中也會發(fā)生，比如：運動員在關注下發(fā)揮更大的體能，我們也會在其他人的關注下支持下發(fā)揮更大的能力。所以，在平時生活中，擁有良好的人際關系是非常重要的，這也是促進我們向上的一個重要因素。

在生活中，還有非常多的心理效應值得我們關注，或許你也聽過其他的，但對于我們來說，不僅要認識這些效應，更需要用這些效應更好地服務我們的工作和生活。