厭食是指小兒較長時間不欲飲食， 甚至拒食的病癥。該病日久則精神疲憊，體重減輕， 抗病能力下降，影響患兒生長發(fā)育，故應及時治療。 本病所發(fā)于1~6歲小兒。 由于平素飲食不節(jié)，喂養(yǎng)不當， 如片面強調(diào)給予高營養(yǎng)的滋補食品，養(yǎng)成偏食習慣。 或由他病損傷脾胃，未能及時調(diào)護，以致?lián)p傷脾胃。 脾主運化，胃主受納，脾虛則運化失職，胃虛則不思飲食。 01 揉板門 5分鐘
位置：位于手掌大魚際中部
手法：用一只手固定孩子的手掌，然后用另一只手的拇指指端揉孩子的大魚際，成為揉板門或運板門。
作用：健脾和胃、消食化滯，多用于防治食積、腹脹、食欲不振。
2
順運內(nèi)八卦 5分鐘
位置：內(nèi)八卦位于手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。
手法：從乾宮起自兌宮止，順時針運，反復操作。
作用：形滯銷食，常用于食欲不振等病癥。
3
揉中脘 3分鐘
位置：中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚臍連接線中點(當臍中上4寸)。
手法：以食、中、無名三指，揉動小兒肚臍直上方4寸位置之中脘穴，反復約30--50次。
作用：泄瀉，嘔吐，腹痛，胃痛，食積，食欲不振等。
4
推小橫紋 3分鐘
位置：在掌面示、中、環(huán)、小指掌指關節(jié)橫紋處。
手法：以拇指甲掐，稱掐小橫紋；拇指側(cè)推，稱推小橫紋。
作用：開胸散郁，化痰涎。
5
清天河水 3分鐘
位置：天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋，直推300-500次，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！
作用：清熱解表、瀉火除煩
6
按揉足三里 3分鐘
位置：足三里位于小腿前外側(cè)，外膝眼下3寸、脛骨外側(cè)前緣一橫中指。
手法：用拇指指端著力按揉30-50次。
作用：健脾和胃、調(diào)中理氣、止瀉通便，多用于防治腹脹、便秘、吐瀉等病癥。
推拿注意小事項
1、一天推拿一次，推拿建議做小孩左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當介質(zhì)；
2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數(shù)會不一樣；
3、每天早晚堅持揉5分鐘，長期堅持必能改變小孩脾胃狀況；
Ps : 如果試遍以上方法還不奏效請及時到有經(jīng)驗的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療，切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。
文章來源：健康寶寶屋
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