天
悅
認識何歡老師是在五、六年前吧，在東莞影劇院的一場親子講座中，我見到了主講老師何歡老師。當(dāng)天她上課說了些什么不是太記得了，但記得最清楚的是她說了一句如何在家庭生活的平凡生活中給予孩子鼓勵支持的話，她說家長要學(xué)會每天給孩子15句表揚的話語，并且是針對細節(jié)的表揚！
我沒有做到，這么多年來，我一直是個挑剔的媽媽，我發(fā)現(xiàn)孩子實在是沒什么可表揚的，天天都因為家有一個“搗蛋”的孩子頭疼不已呢！
2014年中，我走進了天悅每周二舉行的“悅心課堂”，在這個課堂中認識了許許多多的良師益友，有許慕樵老師，有尹斌老師，有尚愛云老師，還有六一先生、華照老師、鄧國弘老師等等，當(dāng)然還有我們的何歡老師啦！
今年5月起，在“悅心課堂”上來了一位年輕的黃運才老師，年紀輕輕的她卻已是十多年的瑜伽教練了，她帶來的臺灣郭靜珠老師自創(chuàng)的經(jīng)絡(luò)理療、健康養(yǎng)生的技法，從身體健康出發(fā)，調(diào)整身心，達至身心健康，情緒平衡的分享是讓我改變最大的！黃運才老師語氣溫和，表達直接，干脆利落，直達要害，那種感覺是就算是給她批評我也會心悅誠服地接受。
在天悅的“悅心課堂”堅持了兩年多，收獲了許多許多，自己也成長了很多，我的家庭也因為自己的改變而更加美好！我知道自己成長得還不夠快，做得還不夠好，但我相信自己一直在朝好的方向前進！相信自己是與一群有大愛的師友在一起！
真的非常感恩何歡老師創(chuàng)建的天悅社工這個溫暖助人的公益平臺，讓我、讓很多的人們在這里都得到了身心的滋養(yǎng)與正能量的提升！
祝福天悅越來越好！我會一直跟隨，一起成長！
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