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養(yǎng)生保?。号损B(yǎng)生的5種最佳食物
鵝、鴨肉脂肪雖不少于畜肉類,但其化學(xué)結(jié)構(gòu)因接近橄欖油,不僅無害且有益于心臟。雞肉為“蛋白質(zhì)的最佳來源”。此外,兔肉具有美容減肥的功效。
女人的美麗是吃出來的,大家不需要質(zhì)疑。知道該吃什么,不該吃什么是最重要的。
最佳肉:
鵝、鴨肉脂肪雖不少于畜肉類,但其化學(xué)結(jié)構(gòu)因接近橄欖油,不僅無害且有益于心臟。雞肉為“蛋白質(zhì)的最佳來源”。此外,兔肉具有美容減肥的功效。
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